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摘 要：本文根据自主学习理论，分析自主性学习对提高大学生英语听力水平的作用。通过对学生的元认知、动机、行为三方面进行分析，提出只有学生在这三方面发挥主动性，其听力水平才会不断地提高。
关键词：自主性学习；听力理解；元认知；动机；行为
一、引言
大学英语听力理解的过程不是一种单纯的语言信息解码过程，而是一种解码过程与意义再构建过程的结合。在这一过程中，听者的积极参与是至关重要的。听者的社会文化背景知识和语用学知识与听者的纯语言知识同样重要。如何提高学生的听力水平是教师一直关注的问题。对于影响听力理解能力的研究已有许多，如记忆力、学习者的个性心态、听力策略、背景知识、课堂方言、语境因素等对听力理解的影响。这些因素都与学习者本身有关。只有学习者充分发挥学习主动性，掌握恰当的学习策略，听力水平才能不断地提高。因此，强调学生的主体地位，调动学生学习的能动性，发挥学生学习的独立性，是听力教学的新趋势。
二、自主性学习在听力理解中的作用
听力理解决非是一个简单接受声学信号、逐字听辨的被动过程，而是一种主动对声学信息进行听辨、过滤、重组、编码和贮存的过程。齐莫曼的自主学习理论突出了学生学习主动性的一面，把注意力集中在学生如何在具体的情境中激发、维持和改变自己的学习活动上。他强调学生可以通过选择性地应用元认知和动机学来改善自主学习能力，学生能够主动选择、组织甚至创设有利于学习的社会和物质环境，还能够主动选择学习的形式和数量。
1.听力学习者的元认知
元认知指的是学习者以自身的认知系统为认知对象，对认知过程的自我意识的调节与监控。在外语学习过程中，学习者的元认知就是在学习外语过程中的自我认知与自我反省。它能有效地协调和控制语言、心理和文化这三者之间的关系。听力中的元认知计划是指对听力策略或技能的合理选择以及对资源的理想分析，如听前的预测、听时的策略或技能的选用、对注意力的选择分配等。所谓听力理解中的监控，是指个体在理解过程中对听力理解情况的意识，当发现所选择的策略或技能无效而造成听力理解失败时，及时采取补救措施以解决问题。而听力理解中的评价，则是指个体事后对听力理解效果的自我评估。学生在听力的元认知方面做到自主学习，就会在听力过程中有意识地调整自己的听力策略，找到最适合自己的学习策略，提高自己的计划、监测和评估能力，最终成为一个成功的听力学习者。
2.听力学习者的动机
学习者动机与其听力理解能力有很大的关系。听力学习者的外在动机有通过考试、出国、找工作等，内在动机有掌握语言、了解外国文化、扩大知识面等。学生听力学习的目的如果只出于外在动机，那么他们就会缺乏学习兴趣，努力的程度较低，影响听力水平的提高。所以，自主学习者必须把外在动机转化为内在动机。
大学生是否愿意进行听力训练在很大程度上取决于该行为的价值，如果他们对自己的听力没有信心，由行为价值激发出来的热情也会消失。所以，教师在帮助学生提高听力的同时，也要帮助学生树立信心，或者说要充分考虑学生的效能动机。教师在对学生进行听力训练时，必须先易后难、循序渐进地进行。
3.听力学习者的行为
只掌握语言知识本身不能保证听力水平，学习者还要有较强的学习动机及策略能力。
一般认为，听力涉及两个不同而又互补的认知过程，即所谓的“自下而上”和“自上而下”的認知过程。“自下而上”的过程指的是将听到的话语解码为词、句及利用语法或句法知识建构的意义。“自上而下”的过程是指利用背景知识、语境及话题知识建构意义。研究表明，背景知识在二语听力理解过程中有着重要的作用。听者在具备或被提供背景知识后，能较快地进入听力状态，主动利用大脑已有的背景知识来解码话语，弥补生词、难句所造成的信息差，从而保证整体理解的实现。文化背景知识外的获得是多渠道的，听力学习者除了在课堂内通过教师了解更多的文化知识外，课外的大量阅读以及其他渠道的、有意识的文化背景知识积累也是非常必要的。
三、结论
本文陈述了齐莫曼的自主学习理论，并应用该理论分析听力学习者所需要掌握的学习策略。强调学生的主体地位，调动学生学习的能动性，发挥学生学习的独立性，是大学英语听力教学的重要目标。
参考文献：
[1]Zimmerman B.J. A Social Cognitive View of Self-regulated Academic learning[J]. Journal of Educational Psychology， 1989，（03）.
[2]Zimmerman B.J. Attaining Self-regulation： A Social Cognitive View[A].M.Boekaerts，P.Pintrich&M.Zeidner （Ed.）Handbook of selfregulation [C].New York：Academic Press，2000： 503-530.
[3]Schunk D.H. Learning theories[M].Mahwah：Lawrence Erlbaum Associates Publishers，1996.
[4]林琼.第二语言听力理解不成功者的元认知研究[J].外语界，2002，（02）.
[5]王宇.策略训练与听力教学[J].外语与外语教学，2000，（08）.
关键词：自主性学习；听力理解；元认知；动机；行为
一、引言
大学英语听力理解的过程不是一种单纯的语言信息解码过程，而是一种解码过程与意义再构建过程的结合。在这一过程中，听者的积极参与是至关重要的。听者的社会文化背景知识和语用学知识与听者的纯语言知识同样重要。如何提高学生的听力水平是教师一直关注的问题。对于影响听力理解能力的研究已有许多，如记忆力、学习者的个性心态、听力策略、背景知识、课堂方言、语境因素等对听力理解的影响。这些因素都与学习者本身有关。只有学习者充分发挥学习主动性，掌握恰当的学习策略，听力水平才能不断地提高。因此，强调学生的主体地位，调动学生学习的能动性，发挥学生学习的独立性，是听力教学的新趋势。
二、自主性学习在听力理解中的作用
听力理解决非是一个简单接受声学信号、逐字听辨的被动过程，而是一种主动对声学信息进行听辨、过滤、重组、编码和贮存的过程。齐莫曼的自主学习理论突出了学生学习主动性的一面，把注意力集中在学生如何在具体的情境中激发、维持和改变自己的学习活动上。他强调学生可以通过选择性地应用元认知和动机学来改善自主学习能力，学生能够主动选择、组织甚至创设有利于学习的社会和物质环境，还能够主动选择学习的形式和数量。
1.听力学习者的元认知
元认知指的是学习者以自身的认知系统为认知对象，对认知过程的自我意识的调节与监控。在外语学习过程中，学习者的元认知就是在学习外语过程中的自我认知与自我反省。它能有效地协调和控制语言、心理和文化这三者之间的关系。听力中的元认知计划是指对听力策略或技能的合理选择以及对资源的理想分析，如听前的预测、听时的策略或技能的选用、对注意力的选择分配等。所谓听力理解中的监控，是指个体在理解过程中对听力理解情况的意识，当发现所选择的策略或技能无效而造成听力理解失败时，及时采取补救措施以解决问题。而听力理解中的评价，则是指个体事后对听力理解效果的自我评估。学生在听力的元认知方面做到自主学习，就会在听力过程中有意识地调整自己的听力策略，找到最适合自己的学习策略，提高自己的计划、监测和评估能力，最终成为一个成功的听力学习者。
2.听力学习者的动机
学习者动机与其听力理解能力有很大的关系。听力学习者的外在动机有通过考试、出国、找工作等，内在动机有掌握语言、了解外国文化、扩大知识面等。学生听力学习的目的如果只出于外在动机，那么他们就会缺乏学习兴趣，努力的程度较低，影响听力水平的提高。所以，自主学习者必须把外在动机转化为内在动机。
大学生是否愿意进行听力训练在很大程度上取决于该行为的价值，如果他们对自己的听力没有信心，由行为价值激发出来的热情也会消失。所以，教师在帮助学生提高听力的同时，也要帮助学生树立信心，或者说要充分考虑学生的效能动机。教师在对学生进行听力训练时，必须先易后难、循序渐进地进行。
3.听力学习者的行为
只掌握语言知识本身不能保证听力水平，学习者还要有较强的学习动机及策略能力。
一般认为，听力涉及两个不同而又互补的认知过程，即所谓的“自下而上”和“自上而下”的認知过程。“自下而上”的过程指的是将听到的话语解码为词、句及利用语法或句法知识建构的意义。“自上而下”的过程是指利用背景知识、语境及话题知识建构意义。研究表明，背景知识在二语听力理解过程中有着重要的作用。听者在具备或被提供背景知识后，能较快地进入听力状态，主动利用大脑已有的背景知识来解码话语，弥补生词、难句所造成的信息差，从而保证整体理解的实现。文化背景知识外的获得是多渠道的，听力学习者除了在课堂内通过教师了解更多的文化知识外，课外的大量阅读以及其他渠道的、有意识的文化背景知识积累也是非常必要的。
三、结论
本文陈述了齐莫曼的自主学习理论，并应用该理论分析听力学习者所需要掌握的学习策略。强调学生的主体地位，调动学生学习的能动性，发挥学生学习的独立性，是大学英语听力教学的重要目标。
参考文献：
[1]Zimmerman B.J. A Social Cognitive View of Self-regulated Academic learning[J]. Journal of Educational Psychology， 1989，（03）.
[2]Zimmerman B.J. Attaining Self-regulation： A Social Cognitive View[A].M.Boekaerts，P.Pintrich&M.Zeidner （Ed.）Handbook of selfregulation [C].New York：Academic Press，2000： 503-530.
[3]Schunk D.H. Learning theories[M].Mahwah：Lawrence Erlbaum Associates Publishers，1996.
[4]林琼.第二语言听力理解不成功者的元认知研究[J].外语界，2002，（02）.
[5]王宇.策略训练与听力教学[J].外语与外语教学，2000，（08）.