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本文通过对国家激流队核心力量训练进行分析,然后再根据对国家激流回旋队核心力量训练来更深层次的挖掘,得出如下结论:1.通过核心力量的训练提高激流运动员控制船的平衡能力和提高激流运动员的激流专项运动成绩的稳定性,还可以减少对激流运动员在激流训练中预防动作损伤的作用;2.对于激流回旋项目来讲,强有力的核心力量可以更加稳定且固定激流运动员的身体姿势,使身体各个环节有机地结合与发展,上下肢配合更加协调有利于提高激流运动员的运动竞技水平和专项技术能力。