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假期综合征指的是假期过后.许多重回工作岗位的人们都会在节后的2~3天内工作效率很低.久久不能进入状态。春节假期刚过.欢乐时光总是短暂而让人流连忘返.假期的过度娱乐会打乱人体生物钟,造成植物神经功能紊乱,进入正常生活状态时,生物钟会调节不过来。那么.你是否患上了假期综合征?该如何解决呢?一起进入测试吧!