心病之一：年龄恐慌
　　近年来，无论是企业单位还是事业单位，年龄成为提拔任用的一个重要指标。年龄一过35岁，就被众多招聘信息排斥在外。过了45岁，又面临随时被老板解雇的風险。这种因年龄产生的恐慌心理在职场上较为普遍，成为影响工作效率的一大障碍。
　　心病之二：空虚寂寞
　　职场中的人们，大多生活节奏快，工作压力大，可是，一旦到了双休日，或者工作不太紧张时，内心却涌出一股将心中烦恼、幻想和情感向人倾诉的愿望。实际生活中，又很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众，于是，空虚寂寞的心灵滞留于荒芜的沙漠难以自拔。正如有位外企白领所说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐。我什么都不怕，就是怕寂寞！”
　　心病之三：见异思迁
　　看到同龄人一个个飞黄腾达，看到同事一个个提拔重用，总爱跟别人比较，觉得自己事事不如别人，内心感到不平衡。这种来自外界的干扰，容易使职场人目标迁移，见异思迁，从而丢掉个人的优势，失去竞争的机会。
　　心病之四：疲劳厌倦
　　随着时间的推移，阅历的增长，不少人面对每天程式化的工作，感到日复一日的重复工作既繁琐又呆板，失去了新鲜感，缺乏了激情，逐渐在心理上出现莫名的厌倦疲劳，造成工作被动，推推动动，有时推也不动，降低了工作效率，也会削弱个人在职场的竞争力。
　　心病之五：彷徨迷茫
　　当今社会，就业压力日益增大，知识更新日新月异，人际关系日趋复杂，作为一名普通员工尤其是年龄偏大者，个人晋升成长机会越来越少。同时，作为社会的一员，面对现代社会的物欲横流，耳濡目染的各类诱惑，不少人时常感到囊中羞涩，于是滋生彷徨迷茫心理，使自己长期处于郁闷、忐忑、烦躁的不快乐状态。
　　职场攻略之一：做好目标定位
　　不管做什么事，都要有明确的目标。作为一名职场人，更应对自己的成长目标有一个具体的定位，时时处处告诫自己，过去自己做过什么工作，当前自己在做什么工作，将来自己想做什么工作。因为目标定位不同，个人的成长路径选择、达成目标的实施手段以及个人的精力付出等方面一定会有很大不同。
　　职场攻略之二：学会改变现状
　　美国的克雷恩有句名言：学会把你的精力集中到你能改变的事情上。的确，改变自己，你就改变了世界。职场中，一个人只要想到改变，就会用心做事，主动求变，改善所处的环境，最终实现个人的人生理想。


　　职场攻略之三：相信事在人为
　　道教圣地四川青城山上有这样一副对联：事在人为休言万般皆是命，境由心造退后一步自然宽。的确，成败由已，一个人的地位、尊严往往来自于自身实力。职场中，虽然有明确的等级与排名，也存在人为的因素与差距，但与其怨天尤人，不如奋起直追。要充满自信，相信今天的自己是多么的优秀，明天的自己一定可以更加卓越。自信是成功的第一秘诀。真正给你自尊的人，只有你自己！
　　职场攻略之四：付出成就梦想
　　我们常说：一分耕耘，一分收获。只有默默地付出，才能有丰硕的收获。工作中，拈轻怕重，挑肥拣瘦，只会让自己错失良机。成功属于那些从容应对困难，不怕煎熬锤炼，用顽强意志做好本职工作的人。
　　职场攻略之五：培养良好习惯
　　心态决定习惯，习惯决定成败。一个人做任何事情，干任何工作，只要能够持续不断去加强它，终究会变成一种习惯。一个人只有专精于一个领域，才能使自己所做的工作出类拔萃，实现个人的成功理想。