英语单词的记忆是英语学习的一个重要的基础。在有限的学习时间内，怎样不但减轻学生负担，而且又提高教学质量，使学生不但快而且又好的掌握新单词，这是每个英语教师必须认真研究的课题。而人的记忆活动是一种心理的活动，要向提升学生英语单词记忆的效率，就要使学生的记忆活动符合心理学规律。英语教师可以依据心理学规律，从以下几方面入手，引导和帮助学生高效率的记忆单词。
　　一、单词的呈现手段要直观鲜明
　　心理实验证明：人最初感知印象的深浅，关系到记忆的速度和牢固程度。最初对事物的印象深刻，记忆就非常的快，也会记得非常的牢。一些印象极为强烈深刻的刺激信息，甚至可以直接进入长时记忆。因此，教师应当尽力在呈现单词时给学生展示事物的具体形象或给学生强烈的情景和情绪的刺激体验，使学生对所学单词形成深刻的印象，为长时记忆打下基础。如在使用PPT呈现新单词时，可以使幻灯片的字体突然变小或变得特大，或者变幻字体颜色。呈现例句时，突然写上一个错句一学生容易出错的句子。有时甚至用简笔画来呈现词，用线段、圆圈等几何图形来表现词与词的区别等。这样新奇的情景会起强刺激的作用，激发学生的兴奋感，加深学生对单词的印象。
　　二、在课堂上进行聩时记忆训练
　　心理学家认为：记忆痕迹在脑中的储存分三种情况：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬间记忆的储存时间非常的短，但是却在记忆的过程中占有十分主要的作用。它是短时间记忆和长时记忆的重要的基础。在短时间记忆的基础上，只要稍经启发，就能够引起联想和回忆。瞬时记忆中的信息如果加工得好，就会有更多信息进入长时记忆。因此，在课堂上有了瞬时记忆的基础，学生在课后再对所记忆的单词进行复习，就会比较容易了。具体来说，在教授新单词之后，教师可以留出几分钟要求学生背诵并检查记忆效果。学生为了能够快速的记忆，必然会高度集中自己的注意力，十分认真地朗读，而这种强烈记忆的愿望也能够提高记忆的效率。开始时也许只有少数学生能按要求完成，但经过一段时间的训练，基本上每位学生都能达标。通过实践证明，这个训练不但提高了学生的瞬时记忆能力，而且也极大地增强了他们学好英语的自信。
　　三、在语言情境中记忆单词
　　一般来说，机械记忆的信息内容往往难以记忆，又容易丢失。而理解了的内容就记得快，又记得牢。如一些孤立的、抽象的单词，学生就很难记住。而如果设计某种特定场合，让学生在情景中学，或把一些比较抽象的词放在短语或句中记，则更为适宜。学生利用熟悉的语言材料，对词义的理解具体化，还加深了新旧知识的联系。另外，通过归纳多义词、同义词、反义词、’同音异形词等方法对单词进行归纳比较，对辨析词义，加深记忆痕迹，提高记忆效率也很有用。
　　四、根据遗忘规律组织复习
　　很容易的会遗忘。这是人的大脑活动的一个规律性的现象。德国著名的心理学家艾宾浩斯通过实验证明：遗忘的规律是先快后慢，刚记住的东西，最初几个小时内遗忘的速度是最快，第四天遗忘率最高。以后会逐渐变得缓慢。如果四至七天内不再复现。记忆将会受到抑制，甚至会完全的消失。依据遗忘规律，克服遗忘的最主要方法就是复习。所以教师要根据记忆规律和遗忘规律组织学生进行复习。
　　1、及时复习
　　根据艾宾浩斯遗忘曲线，复习应当在遗忘还没开始的时候就进行。当天所学的新单词，在课堂上进行瞬时记忆后很快又会忘记。因此当天必须及时组织一次复习，三天后再进行一次复习，一周后再进行一次复习。之后就可以过一段时间再进行复习了。这样经过两三次的及时复习，学生对单词的记忆就会进入长时记忆，不容易遗忘了。
　　2、试图回忆与反复阅读相结合
　　复习单词时，单纯重复阅读效果并不好，应在单词还未完全记住前就积极试图回忆。当回忆不起来时再阅读，这样容易记住，保持时间长，错误也少。
　　3、复习多样化
　　在记忆单词时，复习方法的单调容易使学生产生消极情绪和感到疲劳。而多样化的复习则可以使他们感到新颖，容易激起智力活动的积极性，使复习材料与原有知识之间建立多种联系，以更牢固的保持住所记单词。教师可以给出词义联想单词拼写，给出单词拼写联想词义等。这样变幻复习方法，不仅不会产生疲劳感，对于单词襞入长时记忆也有很大作用。
　　五、在活动中运用单词
　　任何知识的学习终究都是为了运用，只有当单词成为学生活动的对象时，学生才真正会有兴趣和积极性去记忆单词，因此教师应当创造一定的条件，使学生在课堂内外都能够有机会运用所学单词。一旦单词成为一种语言交流的工具，它就必然会被不断重复，也不会再被遗忘。
　　综上所述，单词的记忆是英语学习的基础，而人的记忆又是有规律可循的。作为英语教师，我们要努力探索，使单词的教学更加符合语言学习的规律，符合教育学、心理学规律，以提高外语教学的科学性，提高单词记忆的效率，切实有效地减轻学生的负担。