论文部分内容阅读
摘 要： 面对学校体育教育所要达到的目标内容，即心理健康，作者以学生为调查对象，从学生的外部反映，浅析学生的内因及产生此种内因的各种因素。
关键词： 体育课堂教学 心理健康 心理素质
一、体育教学新课改关注学生的心理健康
体育课教学目标是给予学生更多的健康。健康包括两个方面：身体健康和心理健康。身体健康在体育教学中容易体现、易达到。学生通过课堂上的活动和积极参与得到身体素质的提高。心理健康的目标实现在教学过程中很难以把握，具有艰巨性。心理本身就很难以琢磨，就心理的外部反映来说也不全是真实的。如今的各种心理问题都在困扰着成长中的青少年，而且情况越来越严重，学生的心理问题越来越突出，所以解决学生的心理问题很紧迫。
二、学生的普遍心理现状
1.中学生正处于身体和心理发展的敏感期，稍有不慎外界的反面影响都会对其成长造成极为不利的影响。对于青春期的学生而言，他们表达不开心、困苦的方式大多是闷着不说话，不和别人沟通，把自己封闭起来。
2.他们不知道如何正确处理发生在他们身边的事情。校园中的一些暴力事件，让他们的心理产生恐惧，恐惧到有时候不能对老师说、不能对父母说，只能自己默默承受。
3.他们正处于青春期，对异性充满好奇，老师和家长要通过合理科学的手段加以引导，否则后果将十分严重。对异性的交往要顺其自然合理引导，家长和老师要知道青春期的孩子有些过分的想法，这应该被理解。但是男女之间的情感本来就很微妙，双方如果揭穿了，小小年纪陷入情感的旋涡则会影响学习，甚至贻害终生，而校园红娘也正是在老师和家长的空当中插入充当了揭穿双方微妙感情的角色，他们所造成的影响不容低估。
三、对中学生影响的外界因素
1.随着经济和文化的快速发展，生活节奏的加快，不仅仅使成年人感到压力，更使那校园中的孩子们产生了一种他们所无法言表的不快。经济的发展，就业岗位的竞争，在孩子的生活中或多或少地听到自己的父母谈论下岗的问题，有的可能谈的就是自己，有的可能是自己的单位同事，有的可能是别的单位的，这样就使孩子担心起自己的父母，担心起自己的家庭，他们充满苦恼。
2.随着科学技术快速发展通讯网络飞速发展，网络的不合理应用，其以成为毒害青少年的又一可怕的外界因素。网络游戏，网络色情。很多人都靠其发财，虽然明明知道其违法，但在高额利润的驱使下，依然没有收敛的趋势。调查报道由于上网而丢失学业的人数在不断的上什，失学少年落入社会。网络不知道使多少美满的家庭充满了阴影，网络的引导不好，没有合理地去应用网络快捷有用的资源。网络低级的东西毒害了青少年无瑕的心灵。
3.老师对学生的影响也是很深刻的，老师的行为不当，品行不好都将给学生留下不利的影响，甚至影响学生的一生。在学校里面学的东西，只有到生活中才能真真地去感受体验。“学习雷锋”口号在他们中间喊着，可是生活中是尽自己的所能去帮助别人。对他们来说，他们才是真的需要得到帮助的群体。如何“学习雷锋”，他们得从自己的成长中慢慢体会。
四、老师关注学生进行科学合理的教学
1.因材施教。
学生是有思维的个体，教师要想做个好老师想要真正照顾到每位学生，作为体育与健康课的老师就要让体育课满足各个思维个体的需要。比较好或优秀的体育课应达到的目标是使大多数的学生在身体素质方面和心理情绪方面得到提高和放松。把自己的学生当自己的朋友看，对待自己这些学生朋友还只能老师自己学会大度，只容自己去原谅朋友和自己努力去争取朋友的原谅，千万不能把自己的学生朋友看成为小孩。怎样对待自己的朋友，就应怎样对待自己的学生，做到真诚和公平，不能以学生成绩来评定一个学生，否则就是以偏概全的，不科学的，错误的。要关心每位同学，要让他们注意到自己被你所关注，被你所担心。
2.实事求是，创建和谐课堂。
教师在教学的过程中要学会自我反省，严格要求自己，知道自己会犯错误，而且在学生面前也会，知道这是正常的事，犯了错误关键是要自己敢于承认并及时更正。要及时地注意自己在教学过程中的情绪，不能因为某位学生的不正当言行，给自己带来坏的情绪，给教学过程带来不快。教师要学会调节自己的心理情绪，不能把生活中的各种矛盾和挫折所带来的不好情绪带到教学中来。不能让自己带着不好的心理走上课堂。要时刻记住只有心理健康的老师才能培养出心理健康的学生。
五、课堂教学培养学生应有的心理素质
1.责任心。
教师要通过外界的行为去影响学生，让学生做到，以班为家，各有特色，以己为准，关爱家人，以学为重，增强自信。学生在成长过程中，教师要培养起他们的责任心，自信心，自尊心。这些在其成长过程中是非常重要的。责任感会帮助孩子张大，有责任感的孩子才会对他人和社会对自己所做的事负责。事实上有责任感的孩子也会让自己走得更顺利些，人生之路上也会有更多的收获。自己的事情要自己做，应当承担的自己就得去承担，这就是责任心。有责任心的人才能融入社会，没有责任心的人是他人和社会所不能接受的。
2.自尊心。
自尊心是指一个人自己尊重自己不容得他人轻视自己，并希望自己在各项工作中取得一定成就的心理品质。具有自尊心才会不断的努力，也正是一个个具有自尊心的个体的不断努力，推动人类文明不断进步。在班级里只有树立了自尊心，才会自求上进，才会注意自己在班级的形象，为班级的建设出力。老师要注意对学生的自尊心的培养要采取科学的态度，要树立榜样，激发自尊，加强教育，培养自尊，寻找契机加强自尊。总之具有良好的心理素质为其成长带来动力和信心，不健康的心理会阻碍其成长。
六、为了更好地关注中学生的心理健康，老师应关注的几点
体育与健康课的老师要带领学生从以往的体验课的教学理念中走出来，让学生在体育课上培养自己良好的心理和调节自己的情绪。要让学生学会在体育与健康课上通过积极参与，在和老师与同学的交流互动中调整自己的心理，获得良好的身体和心理健康。
参考文献：
[1]赵敏芳.责任感帮助你张大中小学.心理教育网.
[2]沈翠华.对自己负责活动计划.中小学心理教育网.
[3]扬子晚报.中学校园怪现象，2004.2.24：A11.
[4]体育教育，2004，（1）.
[5]毛振民.探索成功的体育教学.北京体育大学出版社，2001，9.
[6]毛振民.原理与操作.学校心理健康教育，2002，6.
[7]复旦大学心理咨询中心.感到孤独怎么办.
[8]风城市教育局.不要忽视对青少年的心理教育.
[9]毛振民.体育教育改革新视野.北京体育大学出版社，2003，1.
关键词： 体育课堂教学 心理健康 心理素质
一、体育教学新课改关注学生的心理健康
体育课教学目标是给予学生更多的健康。健康包括两个方面：身体健康和心理健康。身体健康在体育教学中容易体现、易达到。学生通过课堂上的活动和积极参与得到身体素质的提高。心理健康的目标实现在教学过程中很难以把握，具有艰巨性。心理本身就很难以琢磨，就心理的外部反映来说也不全是真实的。如今的各种心理问题都在困扰着成长中的青少年，而且情况越来越严重，学生的心理问题越来越突出，所以解决学生的心理问题很紧迫。
二、学生的普遍心理现状
1.中学生正处于身体和心理发展的敏感期，稍有不慎外界的反面影响都会对其成长造成极为不利的影响。对于青春期的学生而言，他们表达不开心、困苦的方式大多是闷着不说话，不和别人沟通，把自己封闭起来。
2.他们不知道如何正确处理发生在他们身边的事情。校园中的一些暴力事件，让他们的心理产生恐惧，恐惧到有时候不能对老师说、不能对父母说，只能自己默默承受。
3.他们正处于青春期，对异性充满好奇，老师和家长要通过合理科学的手段加以引导，否则后果将十分严重。对异性的交往要顺其自然合理引导，家长和老师要知道青春期的孩子有些过分的想法，这应该被理解。但是男女之间的情感本来就很微妙，双方如果揭穿了，小小年纪陷入情感的旋涡则会影响学习，甚至贻害终生，而校园红娘也正是在老师和家长的空当中插入充当了揭穿双方微妙感情的角色，他们所造成的影响不容低估。
三、对中学生影响的外界因素
1.随着经济和文化的快速发展，生活节奏的加快，不仅仅使成年人感到压力，更使那校园中的孩子们产生了一种他们所无法言表的不快。经济的发展，就业岗位的竞争，在孩子的生活中或多或少地听到自己的父母谈论下岗的问题，有的可能谈的就是自己，有的可能是自己的单位同事，有的可能是别的单位的，这样就使孩子担心起自己的父母，担心起自己的家庭，他们充满苦恼。
2.随着科学技术快速发展通讯网络飞速发展，网络的不合理应用，其以成为毒害青少年的又一可怕的外界因素。网络游戏，网络色情。很多人都靠其发财，虽然明明知道其违法，但在高额利润的驱使下，依然没有收敛的趋势。调查报道由于上网而丢失学业的人数在不断的上什，失学少年落入社会。网络不知道使多少美满的家庭充满了阴影，网络的引导不好，没有合理地去应用网络快捷有用的资源。网络低级的东西毒害了青少年无瑕的心灵。
3.老师对学生的影响也是很深刻的，老师的行为不当，品行不好都将给学生留下不利的影响，甚至影响学生的一生。在学校里面学的东西，只有到生活中才能真真地去感受体验。“学习雷锋”口号在他们中间喊着，可是生活中是尽自己的所能去帮助别人。对他们来说，他们才是真的需要得到帮助的群体。如何“学习雷锋”，他们得从自己的成长中慢慢体会。
四、老师关注学生进行科学合理的教学
1.因材施教。
学生是有思维的个体，教师要想做个好老师想要真正照顾到每位学生，作为体育与健康课的老师就要让体育课满足各个思维个体的需要。比较好或优秀的体育课应达到的目标是使大多数的学生在身体素质方面和心理情绪方面得到提高和放松。把自己的学生当自己的朋友看，对待自己这些学生朋友还只能老师自己学会大度，只容自己去原谅朋友和自己努力去争取朋友的原谅，千万不能把自己的学生朋友看成为小孩。怎样对待自己的朋友，就应怎样对待自己的学生，做到真诚和公平，不能以学生成绩来评定一个学生，否则就是以偏概全的，不科学的，错误的。要关心每位同学，要让他们注意到自己被你所关注，被你所担心。
2.实事求是，创建和谐课堂。
教师在教学的过程中要学会自我反省，严格要求自己，知道自己会犯错误，而且在学生面前也会，知道这是正常的事，犯了错误关键是要自己敢于承认并及时更正。要及时地注意自己在教学过程中的情绪，不能因为某位学生的不正当言行，给自己带来坏的情绪，给教学过程带来不快。教师要学会调节自己的心理情绪，不能把生活中的各种矛盾和挫折所带来的不好情绪带到教学中来。不能让自己带着不好的心理走上课堂。要时刻记住只有心理健康的老师才能培养出心理健康的学生。
五、课堂教学培养学生应有的心理素质
1.责任心。
教师要通过外界的行为去影响学生，让学生做到，以班为家，各有特色，以己为准，关爱家人，以学为重，增强自信。学生在成长过程中，教师要培养起他们的责任心，自信心，自尊心。这些在其成长过程中是非常重要的。责任感会帮助孩子张大，有责任感的孩子才会对他人和社会对自己所做的事负责。事实上有责任感的孩子也会让自己走得更顺利些，人生之路上也会有更多的收获。自己的事情要自己做，应当承担的自己就得去承担，这就是责任心。有责任心的人才能融入社会，没有责任心的人是他人和社会所不能接受的。
2.自尊心。
自尊心是指一个人自己尊重自己不容得他人轻视自己，并希望自己在各项工作中取得一定成就的心理品质。具有自尊心才会不断的努力，也正是一个个具有自尊心的个体的不断努力，推动人类文明不断进步。在班级里只有树立了自尊心，才会自求上进，才会注意自己在班级的形象，为班级的建设出力。老师要注意对学生的自尊心的培养要采取科学的态度，要树立榜样，激发自尊，加强教育，培养自尊，寻找契机加强自尊。总之具有良好的心理素质为其成长带来动力和信心，不健康的心理会阻碍其成长。
六、为了更好地关注中学生的心理健康，老师应关注的几点
体育与健康课的老师要带领学生从以往的体验课的教学理念中走出来，让学生在体育课上培养自己良好的心理和调节自己的情绪。要让学生学会在体育与健康课上通过积极参与，在和老师与同学的交流互动中调整自己的心理，获得良好的身体和心理健康。
参考文献：
[1]赵敏芳.责任感帮助你张大中小学.心理教育网.
[2]沈翠华.对自己负责活动计划.中小学心理教育网.
[3]扬子晚报.中学校园怪现象，2004.2.24：A11.
[4]体育教育，2004，（1）.
[5]毛振民.探索成功的体育教学.北京体育大学出版社，2001，9.
[6]毛振民.原理与操作.学校心理健康教育，2002，6.
[7]复旦大学心理咨询中心.感到孤独怎么办.
[8]风城市教育局.不要忽视对青少年的心理教育.
[9]毛振民.体育教育改革新视野.北京体育大学出版社，2003，1.