职场妈妈九大抗压秘诀

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职场中的妈妈非常辛苦,承受着家庭和工作双重的压力。彻底摆脱压力是不可能的,但我们可以尽力减轻许多压力。秘诀之一:注意身体健康身体是本钱,有好的身体你才会抵挡心理和生理的压力。 Mom in the workplace is very hard, under the dual pressure of family and work. It is impossible to get rid of stress completely, but we can try to alleviate many pressures. One of the tips: pay attention to good health The body is the capital, a good body you will resist the psychological and physical pressure.
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