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摘 要 对篮球运动及其规则的产生与发展进行研究，指出规则的发展与完善是与篮球运动的发展相适应的，规则需要随着篮球运动的发展而相应的做出改变，同时，规则在一定程度上也指引着篮球运动的发展方向。通过对规则的理解和掌握，充分把握规则尺度，有利于促进技战术的发展和提高。
关键词 篮球规则 篮球运动 发展
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-02
篮球规则是与篮球运动同时产生的，并随着篮球运动的发展得到丰富与提高。篮球规则与篮球运动的发展是相互促进的，规则通过肯定、否定，允许或不允许来保证篮球比赛朝着正确的方向发展，同时篮球运动技战术水平的提高，也促使规则不断修改，以保证比赛的公正性、观赏性与商业性。
一、 篮球运动的发展过程
篮球运动于1891年由美国基督教青年会体育教师詹姆斯?奈史密斯发明，其最初目的在于更好地开展校内体育活动并提高学生对体育活动的兴趣。篮球运动的本质是一种活动性游戏，趣味性较强，在发明的初始阶段，并没有人数、场地的限制，且技战术相对简单，无明显配合。为避免比赛过程中出现粗野动作，奈史密斯提出了“严格限制队员身体间的接触”，此时的篮球比赛并没有明显的对抗。在竞技性阶段，篮球运动表现出更高的技巧性和对抗性，力量和速度以及在空间范围上的争夺也成为夺取比赛优胜的重要方面。20世纪80年代以后，美国职业篮球运动员组成的“梦之队”将篮球运动的“明星效应”凸显出来，篮球运动的商业化、产业化气息日益浓厚。随着文化科技含量的提高，篮球运动逐渐形成一门完整的学科体系。
二、 篮球运动规则的演变
篮球规则与篮球运动是同时产生的，并随着篮球运动的发展而不断完善。篮球运动发展的最初阶段，规则和技术都比较简单，最原始的篮球规则只有13条。随着篮球运动的发展与普及，篮球规则也不断进行修改和补充，日趋合理、完整、系统。1896年，美国成立规则委员会，专门对规则进行修改和补充。1932年，国际业余篮球联合会成立，决定每四年对篮球规则修改一次。篮球运动的高速发展要求规则在更短的周期内做出修改，以适应比赛发展需要。1998年第十六届国际篮联代表大会决定，国际篮联中央局有权在半年一次的会议上对篮球规则做出修改，表明今后篮球规则的修改将更加频繁，对技战术发展的影响也会更大[1]。
篮球规则作为篮球比赛过程中的约束条件，必须保持一定的稳定性和连续性，并随着篮球运动的发展而做出变化，以适应篮球运动发展的客观需求，保证和促进篮球运动向健康的方向发展。
三、 篮球运动的发展对规则的影响
（一）高大运动员的出现以及专项体能的提高，要求规则在空间方面做出修改
篮球比赛对场地大小有明确规定，但空间上的限制较少，为球队发展高度留下了较大的余地。因此许多球队充分利用规则的尺度，尽可能的追求高度，具体表现在增加队员身高，提高弹跳力，增强空中伸展能力等方面。但高大队员的出现也带来了消极影响。许多球队由于一味的追求高度而忽视运动员身体素质和技战术的发展，只依靠高大队员在篮下死打硬抗，降低了比赛的激烈程度和观赏性。因此，为促使高大队员向灵活快速、技术全面的方向发展，防止战术呆板、简单化，规则必须随之进行修改。
限制区的出现与扩大，限制了高大队员在篮下的活动，促使高大队员在充分利用身体优势的同时提高速度、巩固技术。限制区的出现经历了多次的改变和扩大，到2008年4月，规则将限制区由梯形改为矩形，并在限制区内增加了无撞人圆弧，使得篮下队员的活动更加自由，更富有侵略性，对于攻防两方来说，在技战术方面都有了更大的发挥空间。
三分线的出现及外扩，缓解了因高度问题而产生的矛盾。高大队员常常利用身体优势，在篮下进行激烈的拼抢，使比赛集中在篮下而缺乏整体配合，降低了比赛的观赏性以及全队战术的提高。三分线的出现在于鼓励外线队员投篮，防止对抗过于密集篮下，缓解篮下压力。2008年规则的修改中，将三分投篮线后移了0.5米，使防守的覆盖面积扩大，增加了防守难度，同时也使得三分投篮难度增大，中锋的活动范围变大，对球员的技战术水平和灵活性提出了更高的要求。
（二）控制球战术的出现以及比赛精彩的需要，需要规则在时间方面做出修改
为了提高比赛速度，增加比赛的精彩性，防止篮球比赛因队员高度的增长而降低速度，尤其是为了扭转因控制球打法使篮球比赛变得毫无生机的局面，规则对时间做出了限定。
20世纪20年代初，控制球战术的出现和大量使用导致篮球比赛一片唏嘘，因此比赛增加了10秒规则和球回后场的规定，规定队员在后场获得球后，必须在10秒内使球进入前场。但是当球推进到前场后，某些队在比分领先的情况下为获取比赛胜利，在前场范围采用控制球战术，因此，1957年又增加了30秒规则，随之又进行了一系列的修改，到2001年改为24秒规则，2003年将10秒钟规则改为8秒钟规则，进一步加快比赛速度，迫使进攻战术配合更加简洁、准确，更具观赏性。2008年规则的修订中，对24秒又做了详细的说明，保证了比赛的连续性和流畅性，增加了攻守之间的对抗，为新战术的出现提供有利条件；另一方面也制止了比赛中拖延战术的运用，使战术的形式趋向多样化，灵活性加强。
规则对时间的限制，促进了快攻技战术的发展。3秒钟规则的出现，限制了高大队员在篮下的活动，推动进攻战术朝快速、灵活、多变的方向发展。5秒钟规则极大地鼓励了队员的防守积极性，使防守方的夹击配合有了充分的发展空间。8秒规则的出现加快了比赛节奏，并促使全场区域紧逼战术得到更好运用。这些规则都使比赛呈现出高速度、快转换、大比分的特点，极大提高了比赛的激烈程度和观赏性[3]。
（三）不良行为的增多以及规则定义的偏差，要求对罚则及定义做出修改
篮球比赛的精彩之处在于他的激烈对抗、快速多变，如果比赛总是被中断，就失去原有的趣味性。若干年前，是通过降低犯规罚则来提高比赛连续性、加快比赛速度，但是随着运动的发展，犯规增加，不良行为增多，破坏了比赛公平、文明的气氛，影响技、战术的提高，为了促使各队减少犯规，减少由于犯规引起的比赛中断，比赛通过加重罚则，限制队员的动作幅度，使篮球比赛在具有良好的体育道德作风的条件下进行。
2808年规则对违反体育道德犯规和技术犯规的内容进一步具体化。规则规定，“如果防守队员试图阻止一次快攻，从对方队员身后或侧面与其造成接触，并且在进攻队员和对方球篮之间没有防守队员，此接触应被判为违反体育道德的犯规。”新规则把“过分挥肘”也纳为技术犯规。这两项定义性的修改是对暴力行为的一种预防和警示，遏制不良行为的出现，促进比赛更加文明健康的发展。2008年规则规定因场地原因导致的队员在场上的滑动是合理的。带球走的修改更加客观、人性化，使比赛更加公平合理，为裁判员的判罚提供很好的度量尺度，有利于比赛顺利进行。
四、 结论
篮球运动的发展是规则演变和技战术变化共同作用的结果。当规则与技战术相适应时，就会促进篮球运动的发展；当规则与技战术不相适应时，就会阻碍篮球运动的发展。篮球规则作为篮球运动的法，必须随着篮球运动的发展相应地改变，规则只有及时进行修改和增订，才能反映和适应篮球运动发展的客观需求，从而保证和促进篮球运动向健康方向发展。
篮球运动发展到一定的阶段，会导致攻守间的不平衡，当这种不平衡有损运动项目的发展方向时，就需要规则做出相应的修改以促进篮球运动的健康发展。篮球规则的增改与修订，其目的是肯定合理的、正确的技战术，并促使其向前发展，否定不合理、不正确的技战术的存在，并限制其发展。因此，在一定程度上，篮球规则为篮球运动的发展指明了方向，促进其健康发展。
参考文献：
[1] 马晓蔚,夏春,韩立森.论篮球规则的修改对篮球比赛发展的影响[J].山东体育学院学报.2009.25(10):59-62.
[2] 吴双文.篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响[J].武汉体育学院学报.2011.45(1):72-75.
[3] 胡静,李可可,张健等.2008年国际篮球规则的修改对比赛和裁判员执裁理念的影响[J].首都体育学院学报.2009.21(5):629-631.
关键词 篮球规则 篮球运动 发展
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-02
篮球规则是与篮球运动同时产生的，并随着篮球运动的发展得到丰富与提高。篮球规则与篮球运动的发展是相互促进的，规则通过肯定、否定，允许或不允许来保证篮球比赛朝着正确的方向发展，同时篮球运动技战术水平的提高，也促使规则不断修改，以保证比赛的公正性、观赏性与商业性。
一、 篮球运动的发展过程
篮球运动于1891年由美国基督教青年会体育教师詹姆斯?奈史密斯发明，其最初目的在于更好地开展校内体育活动并提高学生对体育活动的兴趣。篮球运动的本质是一种活动性游戏，趣味性较强，在发明的初始阶段，并没有人数、场地的限制，且技战术相对简单，无明显配合。为避免比赛过程中出现粗野动作，奈史密斯提出了“严格限制队员身体间的接触”，此时的篮球比赛并没有明显的对抗。在竞技性阶段，篮球运动表现出更高的技巧性和对抗性，力量和速度以及在空间范围上的争夺也成为夺取比赛优胜的重要方面。20世纪80年代以后，美国职业篮球运动员组成的“梦之队”将篮球运动的“明星效应”凸显出来，篮球运动的商业化、产业化气息日益浓厚。随着文化科技含量的提高，篮球运动逐渐形成一门完整的学科体系。
二、 篮球运动规则的演变
篮球规则与篮球运动是同时产生的，并随着篮球运动的发展而不断完善。篮球运动发展的最初阶段，规则和技术都比较简单，最原始的篮球规则只有13条。随着篮球运动的发展与普及，篮球规则也不断进行修改和补充，日趋合理、完整、系统。1896年，美国成立规则委员会，专门对规则进行修改和补充。1932年，国际业余篮球联合会成立，决定每四年对篮球规则修改一次。篮球运动的高速发展要求规则在更短的周期内做出修改，以适应比赛发展需要。1998年第十六届国际篮联代表大会决定，国际篮联中央局有权在半年一次的会议上对篮球规则做出修改，表明今后篮球规则的修改将更加频繁，对技战术发展的影响也会更大[1]。
篮球规则作为篮球比赛过程中的约束条件，必须保持一定的稳定性和连续性，并随着篮球运动的发展而做出变化，以适应篮球运动发展的客观需求，保证和促进篮球运动向健康的方向发展。
三、 篮球运动的发展对规则的影响
（一）高大运动员的出现以及专项体能的提高，要求规则在空间方面做出修改
篮球比赛对场地大小有明确规定，但空间上的限制较少，为球队发展高度留下了较大的余地。因此许多球队充分利用规则的尺度，尽可能的追求高度，具体表现在增加队员身高，提高弹跳力，增强空中伸展能力等方面。但高大队员的出现也带来了消极影响。许多球队由于一味的追求高度而忽视运动员身体素质和技战术的发展，只依靠高大队员在篮下死打硬抗，降低了比赛的激烈程度和观赏性。因此，为促使高大队员向灵活快速、技术全面的方向发展，防止战术呆板、简单化，规则必须随之进行修改。
限制区的出现与扩大，限制了高大队员在篮下的活动，促使高大队员在充分利用身体优势的同时提高速度、巩固技术。限制区的出现经历了多次的改变和扩大，到2008年4月，规则将限制区由梯形改为矩形，并在限制区内增加了无撞人圆弧，使得篮下队员的活动更加自由，更富有侵略性，对于攻防两方来说，在技战术方面都有了更大的发挥空间。
三分线的出现及外扩，缓解了因高度问题而产生的矛盾。高大队员常常利用身体优势，在篮下进行激烈的拼抢，使比赛集中在篮下而缺乏整体配合，降低了比赛的观赏性以及全队战术的提高。三分线的出现在于鼓励外线队员投篮，防止对抗过于密集篮下，缓解篮下压力。2008年规则的修改中，将三分投篮线后移了0.5米，使防守的覆盖面积扩大，增加了防守难度，同时也使得三分投篮难度增大，中锋的活动范围变大，对球员的技战术水平和灵活性提出了更高的要求。
（二）控制球战术的出现以及比赛精彩的需要，需要规则在时间方面做出修改
为了提高比赛速度，增加比赛的精彩性，防止篮球比赛因队员高度的增长而降低速度，尤其是为了扭转因控制球打法使篮球比赛变得毫无生机的局面，规则对时间做出了限定。
20世纪20年代初，控制球战术的出现和大量使用导致篮球比赛一片唏嘘，因此比赛增加了10秒规则和球回后场的规定，规定队员在后场获得球后，必须在10秒内使球进入前场。但是当球推进到前场后，某些队在比分领先的情况下为获取比赛胜利，在前场范围采用控制球战术，因此，1957年又增加了30秒规则，随之又进行了一系列的修改，到2001年改为24秒规则，2003年将10秒钟规则改为8秒钟规则，进一步加快比赛速度，迫使进攻战术配合更加简洁、准确，更具观赏性。2008年规则的修订中，对24秒又做了详细的说明，保证了比赛的连续性和流畅性，增加了攻守之间的对抗，为新战术的出现提供有利条件；另一方面也制止了比赛中拖延战术的运用，使战术的形式趋向多样化，灵活性加强。
规则对时间的限制，促进了快攻技战术的发展。3秒钟规则的出现，限制了高大队员在篮下的活动，推动进攻战术朝快速、灵活、多变的方向发展。5秒钟规则极大地鼓励了队员的防守积极性，使防守方的夹击配合有了充分的发展空间。8秒规则的出现加快了比赛节奏，并促使全场区域紧逼战术得到更好运用。这些规则都使比赛呈现出高速度、快转换、大比分的特点，极大提高了比赛的激烈程度和观赏性[3]。
（三）不良行为的增多以及规则定义的偏差，要求对罚则及定义做出修改
篮球比赛的精彩之处在于他的激烈对抗、快速多变，如果比赛总是被中断，就失去原有的趣味性。若干年前，是通过降低犯规罚则来提高比赛连续性、加快比赛速度，但是随着运动的发展，犯规增加，不良行为增多，破坏了比赛公平、文明的气氛，影响技、战术的提高，为了促使各队减少犯规，减少由于犯规引起的比赛中断，比赛通过加重罚则，限制队员的动作幅度，使篮球比赛在具有良好的体育道德作风的条件下进行。
2808年规则对违反体育道德犯规和技术犯规的内容进一步具体化。规则规定，“如果防守队员试图阻止一次快攻，从对方队员身后或侧面与其造成接触，并且在进攻队员和对方球篮之间没有防守队员，此接触应被判为违反体育道德的犯规。”新规则把“过分挥肘”也纳为技术犯规。这两项定义性的修改是对暴力行为的一种预防和警示，遏制不良行为的出现，促进比赛更加文明健康的发展。2008年规则规定因场地原因导致的队员在场上的滑动是合理的。带球走的修改更加客观、人性化，使比赛更加公平合理，为裁判员的判罚提供很好的度量尺度，有利于比赛顺利进行。
四、 结论
篮球运动的发展是规则演变和技战术变化共同作用的结果。当规则与技战术相适应时，就会促进篮球运动的发展；当规则与技战术不相适应时，就会阻碍篮球运动的发展。篮球规则作为篮球运动的法，必须随着篮球运动的发展相应地改变，规则只有及时进行修改和增订，才能反映和适应篮球运动发展的客观需求，从而保证和促进篮球运动向健康方向发展。
篮球运动发展到一定的阶段，会导致攻守间的不平衡，当这种不平衡有损运动项目的发展方向时，就需要规则做出相应的修改以促进篮球运动的健康发展。篮球规则的增改与修订，其目的是肯定合理的、正确的技战术，并促使其向前发展，否定不合理、不正确的技战术的存在，并限制其发展。因此，在一定程度上，篮球规则为篮球运动的发展指明了方向，促进其健康发展。
参考文献：
[1] 马晓蔚,夏春,韩立森.论篮球规则的修改对篮球比赛发展的影响[J].山东体育学院学报.2009.25(10):59-62.
[2] 吴双文.篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响[J].武汉体育学院学报.2011.45(1):72-75.
[3] 胡静,李可可,张健等.2008年国际篮球规则的修改对比赛和裁判员执裁理念的影响[J].首都体育学院学报.2009.21(5):629-631.