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在正确选材基础上,有针对性地对少年游泳运动员杜文淘制订了切合实际的早期训练指导思想,并在训练进程上实施了个性化训练安排,包括1).以形态、素质的情况安排身体训练;2).正确处理好量与强度之间的关系;3).根据运动员训练程度与不同训练阶段,选择不同训练手段,以全面均衡地发展运动员不同的能力.以上训练安排基本实现训练思路的具体要求,现阶段的训练基本成功.