【摘 要】
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不少人喜欢晨练,晨练前应不应该吃点东西?下午健身后怎么进食?这也是一门学问,如果饮食不当会对身体造成伤害。1晨练前不宜吃东西,老年人可以喝杯蜂蜜水,提供能
Many people
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不少人喜欢晨练,晨练前应不应该吃点东西?下午健身后怎么进食?这也是一门学问,如果饮食不当会对身体造成伤害。1晨练前不宜吃东西,老年人可以喝杯蜂蜜水,提供能
Many people like morning exercises, morning exercises should not eat something? How to eat after the afternoon fitness? This is also a learned, if improper diet will cause harm to the body. A morning exercise should not eat, the elderly can drink a cup of honey, provide energy
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