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口腔问题是孕妇们担心的主要问题之一。一方面,担心牙齿受损会影响对营养的摄取;另一方面,又害怕做检查拍牙片会给胎儿带来不利影响。那么,孕妇如何应对口腔问题呢?
1孕期口腔多灾多难
由于时期的特殊性,孕妇比较容易得口腔疾病,具体可以分为以下几种类型。
1.1 孕期牙龈炎
孕妇体内的雌性激素含量比较高,在此作用下,牙龈处的微血管会发生一定反应,导致牙龈发生肿胀,加之孕妇抵抗力比较弱,从而容易患上牙龈炎。虽然这种疾病比较常见,但不必过于担心。通常情况下,孕期牙龈炎会在孕期结束时自动消退,不会带来严重的后遗症。但极少数患者在这个阶段会形成孕期牙龈瘤,甚至伴有口腔溃疡或者咀嚼障碍,这种情况下,就需要进行切除治疗。
1.2 牙周病的加剧
如果在怀孕之前患有牙周病,孕期病情往往会更加严重。因为受雌性激素的影响,细菌在口腔中更容易滋生。牙周病一旦加剧,伴随着牙龈的发炎,细菌会释放更多的炎性因子,往往使得孕妇因牙痛而无法正常进食。这会进一步导致胎儿在发育期间所获得的营养大大减少,影响正常生长发育。此外,炎性因子对于孕妇的代谢也会有很大影响,可能导致早产。
1.3 智齿冠周炎
有智齿的孕妇一旦发生智齿冠周炎,病情严重时可造成颌面间隙感染,引起张口受限、进食困难。
除了以上几种疾病,孕妇还容易患急性牙髓炎、根尖周炎等口腔常见病,对孕期生活及胎儿生长发育造成影响。
2注意事项
2.1 孕前要進行专业的口腔检查
在怀孕之前,孕妇需要到医院进行口腔健康检查,建立健康档案。要在医生的指导下做好牙齿的护理工作,掌握正确的刷牙方法(推荐巴氏刷牙法)。对于无法靠刷牙去除的残留物,可借助牙线、冲牙器等清理工具,必要进行牙齿洁治及牙周治疗,防止孕期牙龈及牙周疾病的发生。检查发现患有蛀牙时,要及时充填修补;患有牙髓及根尖周病变的牙齿,要进行牙髓根管治疗,以免妊娠期急性炎症发作;对评估后需要拔除的智齿,要及时拔除。
2.2 孕期牙病需选择合适的治疗时期
孕期发生口腔疾病需要及时处理,但应选择一个合适的时间,避免意外的发生。例如,在妊娠早期可能会有流产的风险,尽量不要进行复杂的牙科治疗。到了妊娠中期,胎儿的情况相对比较稳定,同时,孕妇的肚子也不会过大,可以去医院进行一些常规的口腔护理,像是洗牙、补牙。而一些耗时比较长的牙科手术,如拔除智齿、牙根尖手术等还是不建议进行。因为这些手术往往会对孕妇的心理产生极大的影响,紧张、惊恐等不良情绪都会影响胎儿的发育,这种手术还是比较适合产后再进行。
2.3 合理地借助牙片
对于拍牙片,不少孕妇感到十分恐惧,担心辐射对胎儿的发育带来不利影响。其实不然。通常情况下,一般辐射限值为每人每年不超过5 msv(=5000 usv),只要总曝光量不超过5~10 msv,就不会对人体造成伤害。而一次牙片辐射剂量约5usv,辐射量是微乎其微的。另外,在进行牙片检查时,患者通常都会穿上铅衣、铅裙,这点辐射更是可以忽略不计。所以,经专业医生的评估,孕妇是可以进行牙片检查的。
总之,要想在孕期有健康的口腔环境,就需要全方位做好口腔健康管理。在孕前,进行专业口腔检查,做好口腔护理,及时治疗病灶牙;孕期加强口腔护理,摒弃一些不科学的卫生习惯,出现口腔急症及时就诊,在专业医生指导下选择适当的治疗方法。其实,对于孕妇来讲,最主要的还是调控好心情,这样才能更好地配合治疗,取得更好的治疗效果。此外,营养补给也是必不可少的,除了需要保证均衡的饮食,还要适当多食用肉类、奶制品等富含钙的食物,这不仅能够让牙齿变得更坚固,还会让胎儿获得更多的营养。
1孕期口腔多灾多难
由于时期的特殊性,孕妇比较容易得口腔疾病,具体可以分为以下几种类型。
1.1 孕期牙龈炎
孕妇体内的雌性激素含量比较高,在此作用下,牙龈处的微血管会发生一定反应,导致牙龈发生肿胀,加之孕妇抵抗力比较弱,从而容易患上牙龈炎。虽然这种疾病比较常见,但不必过于担心。通常情况下,孕期牙龈炎会在孕期结束时自动消退,不会带来严重的后遗症。但极少数患者在这个阶段会形成孕期牙龈瘤,甚至伴有口腔溃疡或者咀嚼障碍,这种情况下,就需要进行切除治疗。
1.2 牙周病的加剧
如果在怀孕之前患有牙周病,孕期病情往往会更加严重。因为受雌性激素的影响,细菌在口腔中更容易滋生。牙周病一旦加剧,伴随着牙龈的发炎,细菌会释放更多的炎性因子,往往使得孕妇因牙痛而无法正常进食。这会进一步导致胎儿在发育期间所获得的营养大大减少,影响正常生长发育。此外,炎性因子对于孕妇的代谢也会有很大影响,可能导致早产。
1.3 智齿冠周炎
有智齿的孕妇一旦发生智齿冠周炎,病情严重时可造成颌面间隙感染,引起张口受限、进食困难。
除了以上几种疾病,孕妇还容易患急性牙髓炎、根尖周炎等口腔常见病,对孕期生活及胎儿生长发育造成影响。
2注意事项
2.1 孕前要進行专业的口腔检查
在怀孕之前,孕妇需要到医院进行口腔健康检查,建立健康档案。要在医生的指导下做好牙齿的护理工作,掌握正确的刷牙方法(推荐巴氏刷牙法)。对于无法靠刷牙去除的残留物,可借助牙线、冲牙器等清理工具,必要进行牙齿洁治及牙周治疗,防止孕期牙龈及牙周疾病的发生。检查发现患有蛀牙时,要及时充填修补;患有牙髓及根尖周病变的牙齿,要进行牙髓根管治疗,以免妊娠期急性炎症发作;对评估后需要拔除的智齿,要及时拔除。
2.2 孕期牙病需选择合适的治疗时期
孕期发生口腔疾病需要及时处理,但应选择一个合适的时间,避免意外的发生。例如,在妊娠早期可能会有流产的风险,尽量不要进行复杂的牙科治疗。到了妊娠中期,胎儿的情况相对比较稳定,同时,孕妇的肚子也不会过大,可以去医院进行一些常规的口腔护理,像是洗牙、补牙。而一些耗时比较长的牙科手术,如拔除智齿、牙根尖手术等还是不建议进行。因为这些手术往往会对孕妇的心理产生极大的影响,紧张、惊恐等不良情绪都会影响胎儿的发育,这种手术还是比较适合产后再进行。
2.3 合理地借助牙片
对于拍牙片,不少孕妇感到十分恐惧,担心辐射对胎儿的发育带来不利影响。其实不然。通常情况下,一般辐射限值为每人每年不超过5 msv(=5000 usv),只要总曝光量不超过5~10 msv,就不会对人体造成伤害。而一次牙片辐射剂量约5usv,辐射量是微乎其微的。另外,在进行牙片检查时,患者通常都会穿上铅衣、铅裙,这点辐射更是可以忽略不计。所以,经专业医生的评估,孕妇是可以进行牙片检查的。
总之,要想在孕期有健康的口腔环境,就需要全方位做好口腔健康管理。在孕前,进行专业口腔检查,做好口腔护理,及时治疗病灶牙;孕期加强口腔护理,摒弃一些不科学的卫生习惯,出现口腔急症及时就诊,在专业医生指导下选择适当的治疗方法。其实,对于孕妇来讲,最主要的还是调控好心情,这样才能更好地配合治疗,取得更好的治疗效果。此外,营养补给也是必不可少的,除了需要保证均衡的饮食,还要适当多食用肉类、奶制品等富含钙的食物,这不仅能够让牙齿变得更坚固,还会让胎儿获得更多的营养。