克里斯·帕拉特，从睡帐篷的流浪汉到A咖男演员，说他是“当代好莱坞最励志的存在”也当之无愧。如今，他是电影《银河护卫队》系列男主角，《侏罗纪世界》系列男主角，以及《复仇者联盟3》中千夫所指的男主角之一他真的出来为自己演的角色道歉了，可以想象漫威系列电影在全球范围内的影响力。
　　克里斯这一路走来，靠着自己的鬼马风趣打开朋友圈，又靠着勤勉努力攀上事业高阶；他是社交网络上最贪玩也是最懂梗的演员之一；他甚至还是好莱坞前些年模范丈夫的代表，可惜现在童话爱情已经成为过去时，他成了单身爸爸。

付不起房租，跑到夏威夷流浪

　　故事开始的时候，克里斯只是一名住在美国明尼苏达州的高中生，没有绝世的容貌，没有惊人的智商，没有厚实的家底，只是一个单纯的鬓角毛孩。或许这么说也不准确，他还有点力气，是个身高1.88m的壮实小伙子，所以他在高中期间就靠摔跤比赛赚零花钱。
　　那时候在州办高中摔跤比赛中，他能排上前五名。教练就问了，“嘿，傻小子，你将来想做啥？”克里斯挠了挠头说：“我也不知道，不过我觉得吧，以哥们儿这人品，将来必定成大事，我得赚出一座金山来，扬名立万。”
　　结局定好了，这过程克里斯可是一丁点儿都没有计划。
　　高中毕业后，在社区大学混了一个学期就跑了，他便加入到卖力气挣钱的社会大军。他做过销售，卖打折券，比如水疗中心或者机油的打折券。一份工不够，他便谋划起兼职。去应聘了在夜店跳舞的职位，每次能赚上40美元。他也尝试过去专业舞蹈俱乐部面试，没成功，他想着得了吧，别挑战自己有限的舞蹈天赋了，上天自有安排。
　　在这段上帝给他安排的苦难里，他成功且迅速地沦为了无家可归之人。他付不起房租，跑去夏威夷流浪。境况好些就住房车，差点睡帐篷听海浪。在他看来，这是个对流浪汉很友好的地方，不需要工作太多的时间就能支付起天然气、食物甚至钓鱼用品的费用，还能喝喝酒、抽抽烟和其他流浪汉一起吹吹牛皮。

第一次演电影，就挨“一美”揍

　　19岁那年，克里斯在端盘子的时候被演员兼导演蕾伊·道恩·钟相中，后者邀请他主演一部名不见经传的短片惊悚喜剧《被诅咒的第三部分》。自此，克里斯算是一只脚踏入了娱乐圈。
　　《雪山镇》是他在好莱坞的第一部电视剧，他演的是女主角哥哥，女主角由艾米丽·万凯普饰演，也就是后来美剧《复仇》的女主角和漫威宇宙中的特工13。克里斯完整地参与了这部电视剧从2002年到2006年的89集，可以说是他懂事以来最稳定的工作了。而且，他还和艾米丽·万凯普谈起了恋爱。
　　在这部其常驻的剧集被砍后，克里斯客串了包括《橘子郡男孩》在内的剧集和一些不太重要的电影。但重要的是，他开始接触演员这个圈子，开始拓展人脉，并慢慢寻见自己可能适合的那条道路喜剧。
　　很快他就迎来了电影圈的破冰之作，在安吉丽娜·朱莉和“一美”詹姆斯·麦卡沃伊主演的《通缉令》中饰演一位办公室霸凌者。当詹姆斯饰演的瘦弱男主觉醒之后，他狠狠用键盘扇了这位霸凌者一巴掌，于是六颗散落的字母键和克里斯的牙齿一同飞了出去这动图你一定见过。在一部全球票房3.4亿美元的商业片中与男主角有直接对话，并被做成表情包全网传播，这绝对是个好消息。
　　克里斯甚至收到了《星际迷航》的剧本，差一点就演了柯克船长。可惜导演J·J·艾布拉姆斯不同意，他看中了另外一位克里斯，也就是現在大家熟悉的“小舰长”克里斯·派恩。

试镜星爵时，体重达272斤

　　如果你去翻看克里斯的私藏照片集，会发现他最胖最可爱的照片都出自一部情景喜剧，名为《公园与游憩》。这是一部带有强烈讽刺意味的喜剧，IMDb评分保持在8.0以上。
　　本来，克里斯只是演一个无关紧要的龙套。但是他实在是太招人喜欢了，从第二季起就变成了常驻角色。到后来，由于编剧太过信任他的喜剧天赋，甚至会直接在剧本上写“安迪（其剧中角色名）做了一些动作”，然后放任克里斯去发挥。
　　《公园与游憩》播了七季，在很长一段时间内都是克里斯的代表作。但他知道横在自己和真正的成功之间还差一个标志性的角色，于是他特别拼。如果一定要量化这种拼劲，那就是体重。
　　电影《点球成金》试镜那会儿，他被告知，你真的太胖了我们没法选你。于是他疯狂减重，瘦了28斤后，拍了张照片发给选角导演。幸运的是，他拿到了这个角色，虽然只是男三号开外的配角，但这个角色打破了克里斯一贯的戏路他扮演了一位担忧着自己的棒球事业即将走到尽头的父亲。

　　这部电影证明克里斯不仅是一个会抖机灵的喜剧演员，也可以演严肃的角色，能呈现落魄之人眼中的阴影。
　　克里斯是怎么胖起来的呢？原来，他和当时被好莱坞捧为下一代金发玉女的安娜·法瑞丝坠入了爱河。演完《点球成金》后，热恋中的克里斯又胖回去了。第一轮试镜《银河护卫队》时，他重达272斤。事实上，他压根儿也没想演星爵，那时候的他对这类科幻商业片不太感冒。但是选角导演就是看中了他，锲而不舍地促成了克里斯和导演詹姆斯·古恩的会面。结果两位喜剧天才一拍即合。
　　克里斯在6个月内减重55斤，活活练成倒三角身材。没有美食，只有难吃的健身餐；没有啤酒，只有与体重等量的水；没有娱乐，只有玩命的运动。但瘦下来的他，成为全世界最会抖机灵的帅哥，活在一个票房超60亿美元的虚拟宇宙里。

爱情始于童话，却以离婚告终

　　星爵火了后，克里斯片约不断，从史蒂文·斯皮尔伯格的《侏罗纪世界》，到仅次于丹泽尔·华盛顿的《豪勇七蛟龙》，再到相约“大表姐”詹妮弗·劳伦斯的《太空旅客》，他的片酬已经涨到了1200万美元，换成金币差不多也能堆成小山了。
　　克里斯实现了高中时期的白日梦，却丢了把他一顿一顿养胖的妻子。
　　2007年，克里斯和安娜·法瑞丝在电影《今晚带我回家》里演一对情侣。这个时候的安娜是以《惊声尖笑》系列为代表作的好莱坞女明星，不知是多少宅男的梦中情人，2007年那会儿她正跟前夫，同为演员的本·因陀罗商讨离婚；而克里斯只是一个常驻剧集刚被取消的小演员，一无所有。她还是爱上了他。2009年安娜办完离婚他们就订婚了，接着步入了婚姻殿堂。
　　这之后8年，他们被视作好莱坞模范夫妻，甚至模范父母。对很多粉丝来说，这就是爱情应该有的模样……2017年8月，他们统一口径宣布分居，这一消息震惊了网络。而就在发表分居声明的前几天，两人还在社交网络上互动秀恩爱……他们说努力地尝试过了，实在没办法，只能面对现实。
　　克里斯说离婚真的非常痛苦，但至少他能保证孩子有两个爱他的父母。虽然一段婚姻告终，但他还是对爱情抱有期待。