论文部分内容阅读
人人都爱八卦,有一点点也很正常,但如果多了,宝贵的生命就在这种追逐八卦的过程中消耗了。
我为什么总对八卦好奇?
若云终于走进了心理咨询室。她是一家外企公司的行政助理,她说最近自己的生活和工作,完全被八卦侵占了。“知道吗,我昨天看了一天的张柏芝暴吃的图片和新闻。为了了解陈冠希最近在上海开店,到底是哪位神秘富婆在后面资助他,我像个间谍,花了好几个小时看了大量的网络新闻。”
她承认这些仿佛来自另一个世界的消息,如中毒的信息鸦片一样,让她上瘾。有时一走进办公室,她就习惯性地打开电脑看娱乐新闻,一天下来工作也做不上几件。她很懊丧,却管不住自己。
八卦中毒者们的表现是:一天不上网看明星绯闻就难受;每天至少花三个小时的时间浏览网上的八卦新闻;是各类娱乐报刊的忠实消费者;喜欢在聚会上,谈论明星绯闻;追星追成疑似杨丽娟;不关心明星的演技,更关心明星的吃喝拉撒;惟恐天下不乱,恨不得明星离婚十次,出车祸,或者破产等……
如果一个人满足以上条件中的三项以上,那么可以认定,他是一个八卦中毒者。此刻,是急需全面盘点身心状况的时候了。
为什么那么多人八卦中毒?
著名心理学家荣格说过:八卦心其实是人类的天性。
八卦心人人有,为什么有些人却中了八卦的毒?
1、你对工作没兴趣。
许多人并不喜欢自己的工作,工作只是为了生计。看八卦是消遣上班时间的最好方式。
2、害怕落伍的心理。
在许多社交场合,人人争先恐后谈论八卦时,你什么也不知道,会作何感想?25岁的小琳就说自己很尴尬,“不知麦当娜收养了第几个孩子,不知顾长卫是否偷情,觉得我很落伍。”谈论八卦似乎成了进入某个社交圈的通行证,但喜欢八卦的人不知道,这恰巧是一件庸俗的行为。
3、被信息时代误导。
这是网络上一宗典型的娱乐标题———《范冰冰触碰咸猪手,花容失色》。于是,八卦们的好奇心就被勾起来了,赶紧点击进去,一看,原来是娱乐编辑为了吸引眼球,故意制造耸人听闻的标题。内容不过是范冰冰在某个颁奖典礼上,和冯小刚挽着手走红地毯罢了。
信息时代就是这样,媒体们为了在海量的信息里脱颖而出,不惜用夸张的标题,久而久之,让读者八卦中毒。
4,幸灾乐祸的心理。
梁朝伟和刘嘉玲结婚这么久了,怎么还不离婚?钟镇涛怎么又赚钱了,还会破产吗?这种心理是八卦中毒者大量拥有的。
一位资深狗仔说:大多数人对明星有一种既爱又恨,甚至不平、妒忌的心理吧。为什么你偏偏成了明星?为什么我过着朝九晚五的生活,一个月工资连件LV也买不起?因为不平,总盼着明星能褪下光鲜的一面,和普通人一样有悲欢离合,甚至比普通人还倒霉。
进化心理学家贝克博士做过大量研究,她发现,人们对八卦的热衷有点像吸毒,上瘾是因为它让你自我感觉良好。
缓解八卦中毒症
适当的好奇和窥探免不了,但身陷其中,就需要检讨自己了。心理学家们给予以下建议:
1、激发生活热情。
假如你的内心有填不满的黑洞,对生活充满倦怠,那么一天的时间用来看八卦也在情理之中。远离八卦,首先要学会激发自己的生活热情。
2、远离八卦圈。
八卦中毒者觉得不会谈八卦,是自己社交能力的欠缺。但在一个喜欢谈论八卦、关注八卦的圈子里,其实充满了庸俗的趣味。如要摆脱这种趣味,请离开这样的圈子。
3、学会取舍。
每天打开电脑,面对的新鲜资讯可能一辈子也浏览不完。娱乐幕后制作者们早已明白你的喜好,给你准备了大量的阅读快餐。你最好强迫自己做心理暗示:这些信息都是垃圾,我还有更重要的事要做……
4、多关心身边人。
关心八卦者,往往是最重要的亲密系统、社交系统出问题了。比如在亲密关系里感到冷漠,缺乏支持,所以把兴趣点转向对别人隐私的关注上。
不妨给父母多打打电话,和亲爱的他去爬爬山,给好友写一封纸质的信件,说你很想念她。
而你最需要明白的是———一些有害的瘾症,往往不叮无缝的蛋。倘若心灵找不到坐标,找不到更有意义的事,那么能量自然投向更容易上瘾的事情上。
(编辑赵莹)
我为什么总对八卦好奇?
若云终于走进了心理咨询室。她是一家外企公司的行政助理,她说最近自己的生活和工作,完全被八卦侵占了。“知道吗,我昨天看了一天的张柏芝暴吃的图片和新闻。为了了解陈冠希最近在上海开店,到底是哪位神秘富婆在后面资助他,我像个间谍,花了好几个小时看了大量的网络新闻。”
她承认这些仿佛来自另一个世界的消息,如中毒的信息鸦片一样,让她上瘾。有时一走进办公室,她就习惯性地打开电脑看娱乐新闻,一天下来工作也做不上几件。她很懊丧,却管不住自己。
八卦中毒者们的表现是:一天不上网看明星绯闻就难受;每天至少花三个小时的时间浏览网上的八卦新闻;是各类娱乐报刊的忠实消费者;喜欢在聚会上,谈论明星绯闻;追星追成疑似杨丽娟;不关心明星的演技,更关心明星的吃喝拉撒;惟恐天下不乱,恨不得明星离婚十次,出车祸,或者破产等……
如果一个人满足以上条件中的三项以上,那么可以认定,他是一个八卦中毒者。此刻,是急需全面盘点身心状况的时候了。
为什么那么多人八卦中毒?
著名心理学家荣格说过:八卦心其实是人类的天性。
八卦心人人有,为什么有些人却中了八卦的毒?
1、你对工作没兴趣。
许多人并不喜欢自己的工作,工作只是为了生计。看八卦是消遣上班时间的最好方式。
2、害怕落伍的心理。
在许多社交场合,人人争先恐后谈论八卦时,你什么也不知道,会作何感想?25岁的小琳就说自己很尴尬,“不知麦当娜收养了第几个孩子,不知顾长卫是否偷情,觉得我很落伍。”谈论八卦似乎成了进入某个社交圈的通行证,但喜欢八卦的人不知道,这恰巧是一件庸俗的行为。
3、被信息时代误导。
这是网络上一宗典型的娱乐标题———《范冰冰触碰咸猪手,花容失色》。于是,八卦们的好奇心就被勾起来了,赶紧点击进去,一看,原来是娱乐编辑为了吸引眼球,故意制造耸人听闻的标题。内容不过是范冰冰在某个颁奖典礼上,和冯小刚挽着手走红地毯罢了。
信息时代就是这样,媒体们为了在海量的信息里脱颖而出,不惜用夸张的标题,久而久之,让读者八卦中毒。
4,幸灾乐祸的心理。
梁朝伟和刘嘉玲结婚这么久了,怎么还不离婚?钟镇涛怎么又赚钱了,还会破产吗?这种心理是八卦中毒者大量拥有的。
一位资深狗仔说:大多数人对明星有一种既爱又恨,甚至不平、妒忌的心理吧。为什么你偏偏成了明星?为什么我过着朝九晚五的生活,一个月工资连件LV也买不起?因为不平,总盼着明星能褪下光鲜的一面,和普通人一样有悲欢离合,甚至比普通人还倒霉。
进化心理学家贝克博士做过大量研究,她发现,人们对八卦的热衷有点像吸毒,上瘾是因为它让你自我感觉良好。
缓解八卦中毒症
适当的好奇和窥探免不了,但身陷其中,就需要检讨自己了。心理学家们给予以下建议:
1、激发生活热情。
假如你的内心有填不满的黑洞,对生活充满倦怠,那么一天的时间用来看八卦也在情理之中。远离八卦,首先要学会激发自己的生活热情。
2、远离八卦圈。
八卦中毒者觉得不会谈八卦,是自己社交能力的欠缺。但在一个喜欢谈论八卦、关注八卦的圈子里,其实充满了庸俗的趣味。如要摆脱这种趣味,请离开这样的圈子。
3、学会取舍。
每天打开电脑,面对的新鲜资讯可能一辈子也浏览不完。娱乐幕后制作者们早已明白你的喜好,给你准备了大量的阅读快餐。你最好强迫自己做心理暗示:这些信息都是垃圾,我还有更重要的事要做……
4、多关心身边人。
关心八卦者,往往是最重要的亲密系统、社交系统出问题了。比如在亲密关系里感到冷漠,缺乏支持,所以把兴趣点转向对别人隐私的关注上。
不妨给父母多打打电话,和亲爱的他去爬爬山,给好友写一封纸质的信件,说你很想念她。
而你最需要明白的是———一些有害的瘾症,往往不叮无缝的蛋。倘若心灵找不到坐标,找不到更有意义的事,那么能量自然投向更容易上瘾的事情上。
(编辑赵莹)