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摘 要：社会在不断地发展，我国十分重视教育，特别是体育的训练，它可以锻炼学生的身体素质。学校也对其提出了更高的要求，同时体育教学在不断地深化改革，它会受到很多因素的影响，在刚开始训练的时候不能很好地把握住关键点，那么教育部门应该注重如何开展体育教育，必须要关注这一点，特别是在小学体育进行训练时，要为其提供相应的措施。
关键词：新课改;小学体育;田径训练
随着改革开放的不断进行，对教育方面进行了改革，当新课改实施下来之后，对教育的很多方面都提出了改革的措施。在小学体育进行田径训练时需要格外重视，选择正确的方法展开训练，为以后学生的发展打好基础。在训练时要抓好关键点，帮助每一位学生提高自己的能力。本文主要分析的在新课改的背景之下如何开展小学田径体育的训练。
一、运动员的选择条件
如果想要训练出专业的田径运动员，首先要选择合适的人员。要从多个方面来对学生进行考虑，同时也要观察这些人才是否有潜力可以举办一些考试和评比，选出那些具有能力的选手并对其展开培训工作。
（一）先天的条件
一般来说，在选择运动员时，首先会关注运动员先天的条件，看其是否符合运动员的标准，因为它与后天训练相比具有一定的优势。主要是考虑运动员的身高和体重以及对于家属的参考，会关系到孩子以后的发展。比如说如果要选择短跑运动员时，就会对身高做出一定的限制，一般选择那些身高较高，体重较轻的学生，而且还会选择小腿比大腿长的，这样他的跑步频率比较快。每一个人跑步的频率基本上都是先天形成的，后期比较难培养。一个优秀的短跑运动员最主要的就是靠步伐的频率，中长跑的运动员对体型有一定的条件，要求体型均匀，并且体重还不能够过重。否则很有可能在比赛的过程当中发生问题，对身体以及成绩造成一定的影响。
（二）身体素质
在选择运动员时也会考虑学生的身体素质，主要是肌肉的活动以及当肌肉在活动的过程当中身体各个器官所做出的反应。身体素质主要会检测学生的力量、速度、灵敏、柔韧等。这些方面不仅仅是先天遗传，同时也会与后天的锻炼有着一定的影响，身体素质主要有以下这几个方面。第一是速度。它是指人体在一定时间内移动的距离以及所做出反应的快慢。第二是力量。是指当身体的肌肉发生收缩时所出现的力量。是指人体长时间锻炼进行肌肉活动时，能否抵抗疲劳，承受这些活动。第四是灵敏度。是指在运动时需要突然转换动作，能否做出及时的应变。第五是柔韧性。是指人体在进行活动时肌肉和韧带的伸展度。
（三）运动技术
运动技术又叫做动作技术，它包含所有运动的项目，它符合人体运动的原理，与人体的素质有着紧密的联系。身体能够在自己潜在能力下所完成的一些动作。
（四）心理素质
心理素质是人体素质的一部分，发挥着重要的作用，它主要是在后天进行训练的过程当中所产生的。每位运动员的心理素质会和比赛的成绩之间有着紧密的联系，如果运动员具有良好的心理素质，可以更好地发挥自己的能力，面对比赛的结果也可以接受，甚至会发挥出超常的水平。如果运动员的心理素质比较差，会对比赛成绩造成严重的影响，甚至无法参加比赛。因此在选择运动员时一定要注重运动员的心理素质，选择那些心理素质良好的人员，这样可以更好地去参加比赛。
（五）“通才”
要想在小学的学校当中寻找出有潜力的运动员基本上是有很大的难度的，因此在小学进行田径训练的教练就必须要选择那些“通才”。
二、训练方法
当人才选好之后，就要根据每位运动员的具体情况来展开针对性的训练，小学基本上都是进行一些基础的训练，同时在训练过程当中也要进行二次筛选，选择出更为合适的运动人员，从而确定他们的专项，然后能够更好地发挥每位学生的身体素质，推动其全面发展。
（一）训练计划
在开展训练之前，首先就要制定一个完整的训练计划，按照计划严格地执行，有条不紊地开展工作。首先在第一阶段对于选拔出来的队员适当地增加训练的强度，恢复他们的体力，让他们能够发挥基本的能力，基本上一周要进行两次課。在第二阶段要找准每位运动员的专项对其进行分别训练，发挥他们的特长并不断地强化，从而提高他们的成绩，一周三次课。在第三阶段不断提高他们专项的成绩，同时学校也要举办比赛来强化队员的综合素质，一周三次课。
（二）辅助教学
在教学过程当中，也要制定一些其他的措施共同努力来帮助学生的发展。首先要多与学生进行沟通，了解学生的真正需求。其次要注重学生的全面发展，抓住关键。小学生的年龄都比较小，生长比较缓慢，但是他们的身体体能很好，如果在这一时段能够加强训练，并且根据学生的具体情况来针对性地进行专项训练，就可以提高他们的成绩，特别是像一些基础素质的训练。但是在训练的过程当中不能操之过急，否则会取得相反的效果，影响孩子身体素质的提高。在训练当中可以进行一些一般的素质练习，并且在训练的过程当中要注重方式方法，全面发展，抓住重点。全面发展的含义就是说要锻炼每位学生的柔韧、协调、灵敏、速度等这些基本的素质，并且还要针对专门的运动员以及自身的身体情况来提出针对性的训练，由易到难不断地前进，抓住重点锻炼学生的敏感素质，提高频率。必须要抓住小学的这一时期，否则以后会很难提高。最后可以适当地安排一些游戏放松一下。在训练时十分枯燥，并且也是比较辛苦的，教练要适当地安排一些休闲娱乐的时间，放松一下，安排好练习的内容，根据训练的对象完善训练计划，预测好队员的素质指标。
结束语：
小学进行体育田径训练是十分重要的，它可以锻炼孩子的速度以及一些基本的素质，并且也可以激发学生的热情，让其积极主动地参与到这些田径训练当中，发挥学生的特长，采取针对性的方式来进行训练，有利于孩子自身潜力的发展。
参考文献：
[1]王志华.论新课改下的小学体育田径训练开展措施[J].田径，2019（09）：70-71.
[2]曹骏.探讨新课改下的小学体育田径训练开展措施[J].体育世界（学术版），2018（06）：74-75.
关键词：新课改;小学体育;田径训练
随着改革开放的不断进行，对教育方面进行了改革，当新课改实施下来之后，对教育的很多方面都提出了改革的措施。在小学体育进行田径训练时需要格外重视，选择正确的方法展开训练，为以后学生的发展打好基础。在训练时要抓好关键点，帮助每一位学生提高自己的能力。本文主要分析的在新课改的背景之下如何开展小学田径体育的训练。
一、运动员的选择条件
如果想要训练出专业的田径运动员，首先要选择合适的人员。要从多个方面来对学生进行考虑，同时也要观察这些人才是否有潜力可以举办一些考试和评比，选出那些具有能力的选手并对其展开培训工作。
（一）先天的条件
一般来说，在选择运动员时，首先会关注运动员先天的条件，看其是否符合运动员的标准，因为它与后天训练相比具有一定的优势。主要是考虑运动员的身高和体重以及对于家属的参考，会关系到孩子以后的发展。比如说如果要选择短跑运动员时，就会对身高做出一定的限制，一般选择那些身高较高，体重较轻的学生，而且还会选择小腿比大腿长的，这样他的跑步频率比较快。每一个人跑步的频率基本上都是先天形成的，后期比较难培养。一个优秀的短跑运动员最主要的就是靠步伐的频率，中长跑的运动员对体型有一定的条件，要求体型均匀，并且体重还不能够过重。否则很有可能在比赛的过程当中发生问题，对身体以及成绩造成一定的影响。
（二）身体素质
在选择运动员时也会考虑学生的身体素质，主要是肌肉的活动以及当肌肉在活动的过程当中身体各个器官所做出的反应。身体素质主要会检测学生的力量、速度、灵敏、柔韧等。这些方面不仅仅是先天遗传，同时也会与后天的锻炼有着一定的影响，身体素质主要有以下这几个方面。第一是速度。它是指人体在一定时间内移动的距离以及所做出反应的快慢。第二是力量。是指当身体的肌肉发生收缩时所出现的力量。是指人体长时间锻炼进行肌肉活动时，能否抵抗疲劳，承受这些活动。第四是灵敏度。是指在运动时需要突然转换动作，能否做出及时的应变。第五是柔韧性。是指人体在进行活动时肌肉和韧带的伸展度。
（三）运动技术
运动技术又叫做动作技术，它包含所有运动的项目，它符合人体运动的原理，与人体的素质有着紧密的联系。身体能够在自己潜在能力下所完成的一些动作。
（四）心理素质
心理素质是人体素质的一部分，发挥着重要的作用，它主要是在后天进行训练的过程当中所产生的。每位运动员的心理素质会和比赛的成绩之间有着紧密的联系，如果运动员具有良好的心理素质，可以更好地发挥自己的能力，面对比赛的结果也可以接受，甚至会发挥出超常的水平。如果运动员的心理素质比较差，会对比赛成绩造成严重的影响，甚至无法参加比赛。因此在选择运动员时一定要注重运动员的心理素质，选择那些心理素质良好的人员，这样可以更好地去参加比赛。
（五）“通才”
要想在小学的学校当中寻找出有潜力的运动员基本上是有很大的难度的，因此在小学进行田径训练的教练就必须要选择那些“通才”。
二、训练方法
当人才选好之后，就要根据每位运动员的具体情况来展开针对性的训练，小学基本上都是进行一些基础的训练，同时在训练过程当中也要进行二次筛选，选择出更为合适的运动人员，从而确定他们的专项，然后能够更好地发挥每位学生的身体素质，推动其全面发展。
（一）训练计划
在开展训练之前，首先就要制定一个完整的训练计划，按照计划严格地执行，有条不紊地开展工作。首先在第一阶段对于选拔出来的队员适当地增加训练的强度，恢复他们的体力，让他们能够发挥基本的能力，基本上一周要进行两次課。在第二阶段要找准每位运动员的专项对其进行分别训练，发挥他们的特长并不断地强化，从而提高他们的成绩，一周三次课。在第三阶段不断提高他们专项的成绩，同时学校也要举办比赛来强化队员的综合素质，一周三次课。
（二）辅助教学
在教学过程当中，也要制定一些其他的措施共同努力来帮助学生的发展。首先要多与学生进行沟通，了解学生的真正需求。其次要注重学生的全面发展，抓住关键。小学生的年龄都比较小，生长比较缓慢，但是他们的身体体能很好，如果在这一时段能够加强训练，并且根据学生的具体情况来针对性地进行专项训练，就可以提高他们的成绩，特别是像一些基础素质的训练。但是在训练的过程当中不能操之过急，否则会取得相反的效果，影响孩子身体素质的提高。在训练当中可以进行一些一般的素质练习，并且在训练的过程当中要注重方式方法，全面发展，抓住重点。全面发展的含义就是说要锻炼每位学生的柔韧、协调、灵敏、速度等这些基本的素质，并且还要针对专门的运动员以及自身的身体情况来提出针对性的训练，由易到难不断地前进，抓住重点锻炼学生的敏感素质，提高频率。必须要抓住小学的这一时期，否则以后会很难提高。最后可以适当地安排一些游戏放松一下。在训练时十分枯燥，并且也是比较辛苦的，教练要适当地安排一些休闲娱乐的时间，放松一下，安排好练习的内容，根据训练的对象完善训练计划，预测好队员的素质指标。
结束语：
小学进行体育田径训练是十分重要的，它可以锻炼孩子的速度以及一些基本的素质，并且也可以激发学生的热情，让其积极主动地参与到这些田径训练当中，发挥学生的特长，采取针对性的方式来进行训练，有利于孩子自身潜力的发展。
参考文献：
[1]王志华.论新课改下的小学体育田径训练开展措施[J].田径，2019（09）：70-71.
[2]曹骏.探讨新课改下的小学体育田径训练开展措施[J].体育世界（学术版），2018（06）：74-75.