我们总是期待变化，向更好的方向前进，如何成为，为何而美每个人都在自我进化之路上。几本最新出版的书籍，希望对你有所启发。
　　《美的进化》
　　作者：[美]理查德·O·普鲁姆（ Richard·O·Prum）
　　出版：中信出版社
　　所有人或许都想知道，为什么长得美的生物才会在自然选择中生存下来。作为美国耶鲁大学的鸟类学教授、皮博迪自然历史博物馆的脊椎动物馆馆长、麦克阿瑟“天才”奖和古根海姆奖的获得者，理查德·O·普鲁姆回到达尔文的配偶选择理论，重申了一个强有力的观点：为美而美，你或许可以从一对漂亮鸟儿的求偶过程中，得到对于性别、审美、两性关系新的视角。
　　《吃饭，流汗，玩耍》
　　作者：[英]安娜·卡塞尔（ Anna Kessel）
　　出版：后浪文化
　　从“如何逃掉一节体育课”，到运动在生活中的被动缺席，直至当下运动与健身再度归回，成为自我要求的必要构成。这期间究竟是什么发生着变化？社会对体育运动的定义是否过于标签化或功能化，女性在其中又有着怎样的地位？
　　作为体育新闻报道领域罕见的女性角色与体育平权运动的活动家，安娜·卡塞尔在书中以大量采访实例揭示学校体育教育的角色缺失与性别失衡，质疑职场中运动参与规则的合理性，也呼吁大家正确看待女性月经、性爱和更年期与运动的关系，更重要的是，为孕期和孕后的运动锻炼提出中肯建议。《吃饭，流汗，玩耍》或许并不是一本关于健康的讲义，但可以唤醒思考，究竟为什么而运动？
　　《成为》
　　作者：[美]米歇尔·奥巴马（ Michelle LaVaughnObama）
　　出版：天地出版社
　　成为”两字，就足够吸引。在后白宫时代，米歇尔·奥巴马用接连两本自传为自己发声。在被关注、被描述之后，米歇尔·奥巴马选擇亲自讲述自己的故事，全书从三个部分’成为我”、“成为我们”、“成为更多”，讲述了关于她及美国有史以来第一个非洲裔第一家庭的故事。书中披露了很多生活的私密细节，包括曾流产、通过试管婴儿手术怀孕、婚姻曾面临的困境、接受婚姻心理咨询等。同时也讨论了作为女性个体的迷失与孤单，如何面对生理时钟的倒数。
　　如果愿意，你还可以在Audible上听到米歇尔奥巴马亲自朗读的版本，娓娓道来。