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姚妈妈来信:
我女儿上小学二年级。别的还行,就是学习时不太专心,在家做作业,边做边玩,有时边吃零食,一有什么声音,就会受干扰而停下来。所以做作业慢,成绩也不理想。不知有没有好办法?
专家解答:
专心,对学习确实很重要,它可以调动整个大脑神经系统来解决问题,高效率地完成任务;分心则会降低学习效率。如何使孩子养成专心致志的习惯,以下建议供你参考。
1.营造一个安静的学习环境。孩子学习时,父母不要高声谈话、聊天;不要看电视,即使孩子听不到,也会使他心理不平衡而受到影响;更不要打牌搓麻将。让孩子的心静下来。
2.学习时要专注。放学回家,可以先吃点零食喝点水,也可以先活动一下,但不能边吃边做作业,或边做作业边做小动作。孩子的房间不要琳琅满目,要简洁,书桌上除了文具书籍外,不要摆放小玩意儿、小零食、课外书等其他物品,以免分散他的注意力。
3.要求孩子在规定的时间内完成作业。具体时间,开始可根据孩子平时完成作业的速度,可征求老师意见,但一定要与孩子商量确定。以后慢慢地再进行速度训练,增强专注程度。如作业太多,可分段完成。
4.循序渐进,注意方法。孩子年龄小,不要让他太疲劳,做完一门功课,可让孩子休息一会儿。习惯的养成需要时间,所以父母要有耐心和恒心。
我女儿上小学二年级。别的还行,就是学习时不太专心,在家做作业,边做边玩,有时边吃零食,一有什么声音,就会受干扰而停下来。所以做作业慢,成绩也不理想。不知有没有好办法?
专家解答:
专心,对学习确实很重要,它可以调动整个大脑神经系统来解决问题,高效率地完成任务;分心则会降低学习效率。如何使孩子养成专心致志的习惯,以下建议供你参考。
1.营造一个安静的学习环境。孩子学习时,父母不要高声谈话、聊天;不要看电视,即使孩子听不到,也会使他心理不平衡而受到影响;更不要打牌搓麻将。让孩子的心静下来。
2.学习时要专注。放学回家,可以先吃点零食喝点水,也可以先活动一下,但不能边吃边做作业,或边做作业边做小动作。孩子的房间不要琳琅满目,要简洁,书桌上除了文具书籍外,不要摆放小玩意儿、小零食、课外书等其他物品,以免分散他的注意力。
3.要求孩子在规定的时间内完成作业。具体时间,开始可根据孩子平时完成作业的速度,可征求老师意见,但一定要与孩子商量确定。以后慢慢地再进行速度训练,增强专注程度。如作业太多,可分段完成。
4.循序渐进,注意方法。孩子年龄小,不要让他太疲劳,做完一门功课,可让孩子休息一会儿。习惯的养成需要时间,所以父母要有耐心和恒心。