【摘要】体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。在体育教学中，学生对即将进行的学习有无参与的欲望和兴趣，对练习的效果会产生直接影响。游戏法是解决这一问题比较好的方法。本文从创造良好的游戏情境，寓教于乐，激发学生学习兴趣；正确对待胜负，培养学生的耐挫能力；灵活组织形式完成游戏任务，磨砺学生意志；强化体育教育对个性心理品质的积极影响；强调体育游戏的群体，要求培养良好的人际关系；游戏法应用于中学体育教学中还应注意的问题等方面进行论述。
　　【关键词】 体育教学；组织形式；游戏任务
　　游戏是体育手段的一种，亦为文化之一。以一定的形式反映人类社会劳动、军事、文化等方面的活动。有发展智力的游戏，有发展体力的游戏。是体育教学和训练的重要内容，是体力活动和智力活动的结合。它是富有浓厚的娱乐气息和鲜明的教育意义的活动。通过体育游戏活动可以锻炼身体、培养品德、增长知识、掌握技能、陶冶情操、磨砺意志。体育游戏内容丰富形式多样，趣味性浓厚，竞争性强，场面生动活泼，深受广大青少年学生的欢迎。
　　一、游戏法在体育教学中的作用
　　体育游戏是体育教学的一项重要内容，它包括促进身体一般发展的活动性游戏和各运动专项密切相关的专门游戏，由于它的内容丰富、形式多样、生动活泼，竞赛性和娱乐性强，能充分调动学生的学习积极性，深受广大学生的喜爱。体育游戏能有效地提高人的中枢神经系统，运动系统及内脏器官的生理机能水平，对全面发展学生的身体素质和掌握运动技能有着积极的作用；能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质的作用，又能提高学习积极性，活跃教学气氛，是进行体育教学的一种行之有效的方法。
　　二、体育游戏在准备活动中的运用
　　体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其主要任务就是用较短时间，迅速将学生组织起来，集中注意力，调动他们的积极性，使学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃的状态，为基本部分的教学做好准备。然而，大多数教师在体育课的准备部分都采用常规性准备活动，让学生绕场慢跑几圈，做几节徒手体操，就想使身体各关节活动完成。其实不然，不管讲什么内容都千篇一律长此以往不但不能活跃课堂气氛，增强学生的兴趣，而且对运动技术、技能的掌握也不会达到良好的效果。因此，我们必须根据课程的内容、任务适当地安排一些游戏。如蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”，或者用跳绳、跳橡皮筋、“猴子抢球”、“传球触人”等方法。这些活动同样也能取得热身的效果，同时这些游戏不仅起到活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果，还能有利于组织教学。例如：“听口令做相反动作”、“有效无效口令”、“人手一球”、“取球比赛”等等。这些游戏形式多样、新颖，既是游戏内容又是组织教学的手段。短跑项目课的游戏准备活动，可采用训练反应速度和动作速度的游戏，如“黄河长江”、“喊号追人”等；在篮球课的准备部分的游戏，建议用“两人争球”、巧入营门“、”传球比快“等游戏使学生熟悉球性。运用游戏进行准备活动的目的是使学生从心灵、生理上为课的基本部分教学做准备。通过准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状态，把学生的兴奋点调节在一个适宜的状态，因此，教师在组织游戏时一定要有效地控制和调整学生的运动负荷。
　　三、体育游戏在技术、技能教学中的运用
　　在体育技术、技能教学中，正确运用游戏法可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，能有效地促进动力定型的形成。例如：篮球教学中”一人运两球“、活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增强了练习的趣味性，能吸引学生全身心地投入，这样更有利于掌握动作技能。中长跑是一项有效发展学生心肺功能，培养学生意志品质的项目。可是一味地按中长跑竞技比赛的要求，让学生绕着田径场一圈圈地跑步，这样学生就跑出了厌烦与恐惧不利于学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑或者给长跑赋予一定的情景、情节，使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的。在球类教学中可以根据学生的身体素质、技术水平等，降低难度、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体现到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习的积极性。体育技术、技能教学中游戏法的运用，要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求，一般来说在动作形成的“泛化”阶段，不宜采用游戏法；只能在学生相对熟练地完成动作，在提高动作“自动化”建立动力定型的基础上让学生游戏练习。
　　四、体育游戏在身体素质练习中的运用
　　身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。如能采用游戏法练习，可以增强趣味性，调动学生练习积极性。如发展腿部力量的“立定跳比远”、“蛙跳接力”、双人蹲跳“；发展上肢力量的”、“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”；发展灵敏的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的、要求进行选择运用。游戏法用于素质练习时学生都比较兴奋，积极性都较高，教师要注意运动量的控制，防止负荷过大，同时，要采取安全措施，防止出现伤害事故的发生。
　　五、正确对待胜负，培养学生的耐挫能力
　　情感是学生对学习态度的体验。人的情感具有影响行为或活动的调节功能。体育游戏可以发展学生的成就感，增强自信心，提高行为的积极性，培养克服消极心理状态的能力。现在的学生大多数是独生子女，他们对自我期望和目标追求太高，然而一旦碰到难题和挫折，即陷入焦虑、惭愧和困惑的状态，从而丧失应有的自信和勇气，这种心理状态下的学生，往往害怕失败而不敢竞争。体育游戏不管是内容、形式、规则、要求、情节还是游戏的竞赛性及结果的不确定性等特征，都会对学生产生一定的情感体验。在游戏中，每个人都有可能是胜利者，都有机会充分展现和发挥自己的才能。
　　六、灵活组织形式，完成游戏任务，磨砺学习意志
　　意志是自觉地确定目的并根据目的来支配、调节自己的行为，克服各种困难，从而实现目的的心理活动。游戏活动固然趣味性很浓，学生乐意接受，但许多游戏本身都有承担一定的负荷，再加上学生注意力集中时间较短的特点，要学生善始善终完成游戏任务，老师必须要做出一定的努力。在游戏活动的组织工作中要避免简单的重复，要让学生不断地产生新鲜感，调动学生的积极性，坚定学习信念，养成良好的意志品质，克服困难，从而达到磨砺学习意志的目的。