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Q：前段时间发生的北京中关村二小校园暴力事件，不禁让人担忧：在中国的校园里这个问题已严重到了什么程度。学校和老师对校园霸凌的处理方式让人寒心，作为教育者，到底该如何应对校园暴力？
A：我写这篇回答已经凌晨3点，而心中的愤慨却深深压抑着睡意。我认为应该深入地说一说这件事，因为哪怕这分享可以对一个孩子有帮助，我都觉得是有意义的。
校园霸凌并非冰山一角，
每5个小孩就有1个（至少）受害者
首先让我感到震惊的，是很多人觉得霸凌事件是极少数事件。根据美国2016年教育统计中心（National Center for Education Statistics）公布的数据，2016年有23.1%的12～18岁的中学生表示自己在过去的一年中在学校或网上遭遇过不同形式的霸凌，又比去年增高了1.1个百分比，证明霸凌事件还在不断发酵。
可能有人会以为只有中学生才有霸凌事件，2014年美国国会研究服务（Congressional Research Service）指出，美国5～12岁的学生有超过20%表示自己曾经被霸凌过，即5个孩子中就有至少1个。在英国，根据“英国国家儿童发展研究”的数据资料，大约有28%的儿童偶尔被霸凌，15%的儿童经常被霸凌。 在国内，很遗憾，我和团队找不到具公信力的有效统计数统，但情况不容乐观。
超过六成的孩子被霸凌后不会告诉其他人
2010年美国教育发展中心研究员Petrosina， Guckenburge， DeVoe，Hanson的研究报告指出，64%的孩子被霸凌后，并没有告诉其他人，只有36%的孩子在事后选择告诉他人，寻求帮助。
所以，老师和家长都需要密切关注孩子是否正在经历校园霸凌。对孩子行为变化进行观察，比如，一向外向的孩子突然变得沉默寡言；一直成绩优异的孩子成绩突然无缘由的大幅度下降；一向不乱花钱的孩子突然索要额外的零花钱；对之前热爱的事物突然失去兴趣……对于这些反常现象，老师和家长都应该高度警惕。
其他的特征包括：
◎ 身体有不可解释的伤口、瘀青；
◎ 衣物、饰品、个人物品有损毁 ；
◎ 无原因的头疼、胃痛，或者假装不舒服 ；
◎ 睡眠困难，做噩梦 ；
◎ 不想去学校 ；
◎ 对社交场合恐慌 ；
◎ 感觉无助，或者自信自尊下降 ；
◎ 自我摧残，伤害自己 ；
◎ 抑郁，焦虑，害怕，慌张 。
说孩子只是闹着玩的，
請明白霸凌对孩子的伤害可以有多深远
总觉得孩子小，用“玩笑”“恶作剧”“淘气”为霸凌者开脱，背后所带来的，便是长期的，无法泯灭的儿童心理问题。
什么是霸凌行为？任何侵略性的，反复的，存在不平等力量关系的行为，都是霸凌行为。瑞士心理学家Dan Olweus在1970年的定义，至今适用。
如果大家觉得“童年霸凌伤害会造成长大后心智健康、体能健康与认知健康都呈现贫乏状态”这句话理解起来还比较抽象，那么我要说，霸凌会对受害者造成极大的生理性的损伤，因为霸凌行为产生的压抑、抑郁、焦虑会对儿童大脑发展产生严重影响，包括杏仁核过度活跃，海马体变小，纹状体联结减少，奖励刺激反应降低，等等。被霸凌的学生比没有被霸凌过的学生更容易产生健康问题，比如头疼和胃痛多出两倍。
什么样的孩子容易受霸凌？
答案是没有任何孩子应该是容易受霸凌的
“为什么欺负你而不欺负别的孩子？”这句话暗含了一个很错误的逻辑，那就是被选作霸凌对象是受凌者本身的问题。但事实上任何一种性格的孩子都不应该被霸凌，任何一种“特征”或者“理由”都不能成为其受欺负的理由。
因此每当霸凌事件发生，关注点不应该放在受凌者的特征上。
当受凌者鼓起勇气向家长或老师告知霸凌问题时，却得到“为什么只欺负你不欺负别的孩子”这个答复，会严重损耗其对家长及老师的信任。同时，这句话可能给受凌者造成严重的心理阴影，并改变其自我认知，认为自己才是有错的一方。在将来面对霸凌时，这些受凌者通常会默默承受，甚至认为自己被霸凌是理所当然的。
面对霸凌我们应该做什么？
作为老师：
◎ 尽可能在学校开展防御校园霸凌项目；
◎ 平时多向学生灌输用非暴力手段解决问题的理念；
◎ 看到有任何形式的霸凌行为都要立即制止；
◎ 对校园霸凌持严肃的态度。很多孩子对于讲出自己遭受霸凌感到尴尬。你也许只有一次机会去介入和帮助；
◎ 让孩子意识到自己“有与同伴有平等的能力和权力”，而且要培养孩子为自己争取权益的能耐和力量；
◎ 不宜在事后采取“淡化事实”的处理方法，不要只简单地安慰受到欺负的孩子“这没什么”“这会让你更坚强”，更绝不能指责被欺负的一方“懦弱”“胆小”。
作为家长：
◎ 当孩子在任何一个方面表现好的时候，要给孩子积极的反馈和表扬，以此来建立孩子的自信心（self-esteem），培养孩子坚持自己信念的自信；
◎ 和孩子做好日常的沟通，积极询问和倾听孩子在学校参与的社交活动，和同学的互动，以及所遇到的问题；
◎ 鼓励孩子帮助需要帮助的人；
◎ 不要霸凌你的孩子或者在你的孩子面前霸凌其他人，他会模仿你的这些行为；
◎ 告诉孩子没有任何人有权利伤害他，或者让他感到难受，所有不友善的行为，都是不被接受的；
◎ 直接告诉孩子，爸爸妈妈永远都是他坚强的后盾和支持者。要明白寻求父母的帮助，是孩子们感觉到最安全、最放心、最舒服的方法。
不要鼓励孩子回击报复！
不少人支持以暴制暴，有的甚至认为打回去是唯一解决事情的方法，我坚决反对。
◎ 这可能会让孩子受到更多伤害，惹上更多麻烦；
◎ 我们的目的不是报复霸凌者，而是防止霸凌事件再次发生；
◎ 回击报复行为让孩子再一次体验霸凌，加深心理创伤；
◎ 美国在1990～2000这十年间发生的15起校园枪击案中，12名枪击者都在学校曾经被霸凌过，我们不要教育孩子报复！
最后，帮助幼儿发展社交技能，培养孩子的情商及情绪管理，才是预防问题的根本。
A：我写这篇回答已经凌晨3点，而心中的愤慨却深深压抑着睡意。我认为应该深入地说一说这件事，因为哪怕这分享可以对一个孩子有帮助，我都觉得是有意义的。
校园霸凌并非冰山一角，
每5个小孩就有1个（至少）受害者
首先让我感到震惊的，是很多人觉得霸凌事件是极少数事件。根据美国2016年教育统计中心（National Center for Education Statistics）公布的数据，2016年有23.1%的12～18岁的中学生表示自己在过去的一年中在学校或网上遭遇过不同形式的霸凌，又比去年增高了1.1个百分比，证明霸凌事件还在不断发酵。
可能有人会以为只有中学生才有霸凌事件，2014年美国国会研究服务（Congressional Research Service）指出，美国5～12岁的学生有超过20%表示自己曾经被霸凌过，即5个孩子中就有至少1个。在英国，根据“英国国家儿童发展研究”的数据资料，大约有28%的儿童偶尔被霸凌，15%的儿童经常被霸凌。 在国内，很遗憾，我和团队找不到具公信力的有效统计数统，但情况不容乐观。
超过六成的孩子被霸凌后不会告诉其他人
2010年美国教育发展中心研究员Petrosina， Guckenburge， DeVoe，Hanson的研究报告指出，64%的孩子被霸凌后，并没有告诉其他人，只有36%的孩子在事后选择告诉他人，寻求帮助。
所以，老师和家长都需要密切关注孩子是否正在经历校园霸凌。对孩子行为变化进行观察，比如，一向外向的孩子突然变得沉默寡言；一直成绩优异的孩子成绩突然无缘由的大幅度下降；一向不乱花钱的孩子突然索要额外的零花钱；对之前热爱的事物突然失去兴趣……对于这些反常现象，老师和家长都应该高度警惕。
其他的特征包括：
◎ 身体有不可解释的伤口、瘀青；
◎ 衣物、饰品、个人物品有损毁 ；
◎ 无原因的头疼、胃痛，或者假装不舒服 ；
◎ 睡眠困难，做噩梦 ；
◎ 不想去学校 ；
◎ 对社交场合恐慌 ；
◎ 感觉无助，或者自信自尊下降 ；
◎ 自我摧残，伤害自己 ；
◎ 抑郁，焦虑，害怕，慌张 。
说孩子只是闹着玩的，
請明白霸凌对孩子的伤害可以有多深远
总觉得孩子小，用“玩笑”“恶作剧”“淘气”为霸凌者开脱，背后所带来的，便是长期的，无法泯灭的儿童心理问题。
什么是霸凌行为？任何侵略性的，反复的，存在不平等力量关系的行为，都是霸凌行为。瑞士心理学家Dan Olweus在1970年的定义，至今适用。
如果大家觉得“童年霸凌伤害会造成长大后心智健康、体能健康与认知健康都呈现贫乏状态”这句话理解起来还比较抽象，那么我要说，霸凌会对受害者造成极大的生理性的损伤，因为霸凌行为产生的压抑、抑郁、焦虑会对儿童大脑发展产生严重影响，包括杏仁核过度活跃，海马体变小，纹状体联结减少，奖励刺激反应降低，等等。被霸凌的学生比没有被霸凌过的学生更容易产生健康问题，比如头疼和胃痛多出两倍。
什么样的孩子容易受霸凌？
答案是没有任何孩子应该是容易受霸凌的
“为什么欺负你而不欺负别的孩子？”这句话暗含了一个很错误的逻辑，那就是被选作霸凌对象是受凌者本身的问题。但事实上任何一种性格的孩子都不应该被霸凌，任何一种“特征”或者“理由”都不能成为其受欺负的理由。
因此每当霸凌事件发生，关注点不应该放在受凌者的特征上。
当受凌者鼓起勇气向家长或老师告知霸凌问题时，却得到“为什么只欺负你不欺负别的孩子”这个答复，会严重损耗其对家长及老师的信任。同时，这句话可能给受凌者造成严重的心理阴影，并改变其自我认知，认为自己才是有错的一方。在将来面对霸凌时，这些受凌者通常会默默承受，甚至认为自己被霸凌是理所当然的。
面对霸凌我们应该做什么？
作为老师：
◎ 尽可能在学校开展防御校园霸凌项目；
◎ 平时多向学生灌输用非暴力手段解决问题的理念；
◎ 看到有任何形式的霸凌行为都要立即制止；
◎ 对校园霸凌持严肃的态度。很多孩子对于讲出自己遭受霸凌感到尴尬。你也许只有一次机会去介入和帮助；
◎ 让孩子意识到自己“有与同伴有平等的能力和权力”，而且要培养孩子为自己争取权益的能耐和力量；
◎ 不宜在事后采取“淡化事实”的处理方法，不要只简单地安慰受到欺负的孩子“这没什么”“这会让你更坚强”，更绝不能指责被欺负的一方“懦弱”“胆小”。
作为家长：
◎ 当孩子在任何一个方面表现好的时候，要给孩子积极的反馈和表扬，以此来建立孩子的自信心（self-esteem），培养孩子坚持自己信念的自信；
◎ 和孩子做好日常的沟通，积极询问和倾听孩子在学校参与的社交活动，和同学的互动，以及所遇到的问题；
◎ 鼓励孩子帮助需要帮助的人；
◎ 不要霸凌你的孩子或者在你的孩子面前霸凌其他人，他会模仿你的这些行为；
◎ 告诉孩子没有任何人有权利伤害他，或者让他感到难受，所有不友善的行为，都是不被接受的；
◎ 直接告诉孩子，爸爸妈妈永远都是他坚强的后盾和支持者。要明白寻求父母的帮助，是孩子们感觉到最安全、最放心、最舒服的方法。
不要鼓励孩子回击报复！
不少人支持以暴制暴，有的甚至认为打回去是唯一解决事情的方法，我坚决反对。
◎ 这可能会让孩子受到更多伤害，惹上更多麻烦；
◎ 我们的目的不是报复霸凌者，而是防止霸凌事件再次发生；
◎ 回击报复行为让孩子再一次体验霸凌，加深心理创伤；
◎ 美国在1990～2000这十年间发生的15起校园枪击案中，12名枪击者都在学校曾经被霸凌过，我们不要教育孩子报复！
最后，帮助幼儿发展社交技能，培养孩子的情商及情绪管理，才是预防问题的根本。