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按摩加保养，值得一试！
人人都恨大饼脸，变巴掌脸美颜之前，先搞清楚大饼脸的几点成因，这样才能有助于选择合适的方法！
大饼脸的成因：
* 亚洲人基因本身决定的轮廓不够清晰
* 下颌角宽大
* 笑肌和咬肌肥大
* 脸部脂肪囤积太多
* 身体代谢不畅导致水肿
* 衰老造成的皮肤表面积扩大
如果是基因和骨骼造成的，靠保养品无法很好地改善，如果是其他原因造成的，庆幸21世纪的科学为我们带来了有益的保养品，小脸的同时也有护肤的功效，再配合科学的按摩能很好地改善大饼脸。无论哪种按摩都可以帮助皮肤加速代谢循环，让细胞更快更新，对保养品的吸收效果也会加倍。按摩小脸长期坚持才有效、见效的时间比较长、很难坚持，所以——坚持是小Face的王道。
水肿浮肿撑大脸， 5分钟搞定！
晚饭吃太咸的东西，睡觉前还在不停地喝水，总是熬夜加班……如果经常这样，不浮肿才怪呢！脸部浮肿最主要的原因就是体内水分代谢不畅，一觉醒来脸大了一圈。如果你是这种问题的大饼脸，按摩霜和排水促代谢的按摩油最适合解决这种问题。
使用专门的按摩霜按摩，按摩霜一定要选择顺滑度很高的，这样按摩的时候可以稍用力一点且不会拉扯角质层。按摩时由脸部中间向两边，以手指紧压着快速移动，将水肿按压至脸两侧的淋巴管，再用指尖向下滑动，推至锁骨部位代谢掉。如果你是干性皮肤或敏感性皮肤，按摩油或许会舒缓一些，使用前先将精油在掌心对搓加温，呼吸精油中的芬芳，然后再依同样的按摩手法做全脸的排水按摩。无论用按摩霜还是按摩精油，都要按摩5分钟左右，才能
达到最好的效果。
按摩完之后最好使用带有紧实功效的保养品，因为皮肤水肿的时候表皮面积略有撑大，排水之后要促使被撑大的表皮快速收紧回去，紧实类的面霜和精华不可或缺，使用紧实类精华和面霜的使用宜配合提拉按摩手法，从下巴开始，用力将两边脸颊往上推，以达到更好的收紧效果。
如果实在没有时间也没问题，家里总有冰箱吧，用冰冻湿毛巾的方法也可以帮着改善浮肿。把毛巾打湿，第一天晚上放在冰箱冷藏室里，不要放进冷冻室，以免毛巾上多余的水分冻成冰块，稍有点清凉的温度就可以，第二天早上起床洁面后，把毛巾冷敷在脸上2分钟，低温可以刺激细胞加速循环，然后稍加拍打就OK了。
松弛老化，全面紧实不能停！
肌肤内外衰老共同加速皮肤松弛，内因主要是骨质流质，细胞代谢变缓，外因主要是紫外线破坏胶原蛋白与弹力蛋白，久而久之，脸部紧实的结构变垮了，皮肤表面被撑大，进而脸看上去大了一圈，尤其是轮廓线部位会完全模糊掉。虽然衰老不可阻止，但是我们可以让衰老变得慢一些。
如果已经有明显松弛，又遇到重要约会想快速改善松弛，即时紧实精华加上提拉按摩再加上冰凉保湿啫喱，紧实清晰的线条立刻回来，保证让你看上去年轻五岁。含有高浓度六胜肽或提拉因子的产品可以让皮肤立即收紧，如果再加点冰凉保湿产品，可以刺激细胞收缩绷紧，哪怕约会玩到很晚，也不担心脸会掉下来。
松弛造成的大脸只是救急是解决不了的，认真保养才是解决之道，对于已经松弛或熟龄肌肤的女性来说，坚持使用紧实精华是非常有必要的。紧实类精华可以刺激皮肤中胶原蛋白和弹力蛋白的增生，如精纯维他命A、精纯维他命C、胜肽类等，可以帮助肌肤由内而外自然紧实。现在高科技成分的紧实精华通常含有多种紧实成分相互配合，只需要坚持使用2～3个月，就可见明显效果。
使用紧实产品时，最好精华面霜与面膜配套着使用，精华含有最高浓度的活性成分，而面霜可以配合着做紧实按摩强化效果。紧实面膜可以在皮肤状态不太好的时候做一个密集理疗，只要坚持，松弛会来得慢一点再慢一点。
咬肌肥大最痛苦，可是又怕打肉毒素……
喜欢嚼口香糖吗？喜欢吃零食吗？喜欢每天讲很多话吗？习惯吃饭只用半边嘴咀嚼吗？对照检讨一下，如果你遇上咬肌肥大的困扰，你的咬肌被过度运动了，它发达得让你伤不起，最影响上镜效果的就是这种大肉脸。
咬肌发达靠保养品调节是很难的，或者说没有可能，但是可以花点时间来改善一下，让它看上去不那么肥大，特别是赶着出席重要场合的时候。化妆前将两手握成拳，将拳头对准咬肌位置，适当用力挤压二十秒，然后拳头顺着向上拉提的方向推过去，可反复几次。虽然这样不能真正解决咬肌肥大，但用于救急是可以的。
如果有足够的时间，可以使用现在最流行的小脸滚轮，连续滚动按压三个月，看看脸是不是小了一圈！小脸滚轮利用滚动按压咬肌，滚轮两边的支架带有适当的挤压压力，减少肌肉纤维的扩张，双管齐下，很快可以减小咬肌，最赞的一点是，这种按摩瘦脸的方法晚上看电视或坐在办公室里随时可以做。
含有高浓度神经肽的保养品可以在一定程度上帮上忙，神经肽如Argireline和NEURO-BLOKK等可以模拟肉毒素对咬肌产生收缩信号，达到在一定程度上帮助咬肌收缩的效果。使用含有神经肽的产品，一定要配合咬肌按摩，可以促使胜肽的神经信号作用于肌肉，最明显的是应该会感到微微发麻，这就表示神经肽发挥了信号因子的作用。使用产品配合按摩不仅能即时改善咬肌，坚持一段时间，也可能会看到咬肌略有减小的效果。
这种方式适合咬肌略偏大的脸，不适合非常肥大型的脸。
脂肪大肥脸苦不堪言，肿么办？
减脂中最难减的就是脂肪，其实大饼脸中最痛苦的也是脂肪肥厚的脸，比咬肌肥大还难搞定。皮肤都有一个皮下脂肪层，用来支撑着皮肤的弹性结构，但是脂肪细胞最容易吸收脂肪，只要活着，脂肪细胞每天都会从食物中摄取脂肪，久而久之，脸部变得肥大起来。有过减脂经验的人都知道，在健身房中教练会告诉我们作肌肉运动能帮助燃烧脂肪，但是脸部脂肪怎么办？总不会是运动咬肌吧（小编配合流汗表情）？
帮助促进脂肪代谢的产品会帮上忙。亚洲人的脸部天生的轮廓不够清晰，主要是因为脸部结构上有数个脂肪袋，容易囤积脂肪，最明显的是亚洲人有着圆鼓鼓的颊脂垫，所以亚洲人经常是圆圆脸，而不像欧美人那样脸型轮廓有致，也正因此，如果摄入的脂肪类太多，又是容易在脸上囤积脂肪的，大饼脸往往是因为脂肪造成的，而不是咬肌。
判断是不是脂肪型大脸，可以正视镜子，如果从耳朵到下巴这一圈轮廓线显得大，那多半是咬肌肥大造成的，如果是眼睛下方到嘴角这里显得圆鼓鼓的，再从侧面观察已经有明显的双下巴，这种大脸主要是由脂肪造成的。
使用含有促进脂肪代谢的产品有助于改善脂肪型大饼脸，重点按摩部位要放在脸颊，就是眼睛下方到嘴角这里圆鼓鼓的一块区域，以及轮廓线周围，这部位也是容易囤积脂肪的，脂肪囤积多了的脸使用任何紧实精华都不会有确切的效果，只有先改善脂肪，再配合紧实类产品，才能有很好的改善。
脂肪造成的大脸使用产品一定用量加大一些，在脂肪较厚的部位反复按摩，以帮助产品中的有效成分吸收，这些有效成分能促进局部脂肪代谢，每天早晚使用，坚持使用3～6个月会看到较明显的改善。
人人都恨大饼脸，变巴掌脸美颜之前，先搞清楚大饼脸的几点成因，这样才能有助于选择合适的方法！
大饼脸的成因：
* 亚洲人基因本身决定的轮廓不够清晰
* 下颌角宽大
* 笑肌和咬肌肥大
* 脸部脂肪囤积太多
* 身体代谢不畅导致水肿
* 衰老造成的皮肤表面积扩大
如果是基因和骨骼造成的，靠保养品无法很好地改善，如果是其他原因造成的，庆幸21世纪的科学为我们带来了有益的保养品，小脸的同时也有护肤的功效，再配合科学的按摩能很好地改善大饼脸。无论哪种按摩都可以帮助皮肤加速代谢循环，让细胞更快更新，对保养品的吸收效果也会加倍。按摩小脸长期坚持才有效、见效的时间比较长、很难坚持，所以——坚持是小Face的王道。
水肿浮肿撑大脸， 5分钟搞定！
晚饭吃太咸的东西，睡觉前还在不停地喝水，总是熬夜加班……如果经常这样，不浮肿才怪呢！脸部浮肿最主要的原因就是体内水分代谢不畅，一觉醒来脸大了一圈。如果你是这种问题的大饼脸，按摩霜和排水促代谢的按摩油最适合解决这种问题。
使用专门的按摩霜按摩，按摩霜一定要选择顺滑度很高的，这样按摩的时候可以稍用力一点且不会拉扯角质层。按摩时由脸部中间向两边，以手指紧压着快速移动，将水肿按压至脸两侧的淋巴管，再用指尖向下滑动，推至锁骨部位代谢掉。如果你是干性皮肤或敏感性皮肤，按摩油或许会舒缓一些，使用前先将精油在掌心对搓加温，呼吸精油中的芬芳，然后再依同样的按摩手法做全脸的排水按摩。无论用按摩霜还是按摩精油，都要按摩5分钟左右，才能
达到最好的效果。
按摩完之后最好使用带有紧实功效的保养品，因为皮肤水肿的时候表皮面积略有撑大，排水之后要促使被撑大的表皮快速收紧回去，紧实类的面霜和精华不可或缺，使用紧实类精华和面霜的使用宜配合提拉按摩手法，从下巴开始，用力将两边脸颊往上推，以达到更好的收紧效果。
如果实在没有时间也没问题，家里总有冰箱吧，用冰冻湿毛巾的方法也可以帮着改善浮肿。把毛巾打湿，第一天晚上放在冰箱冷藏室里，不要放进冷冻室，以免毛巾上多余的水分冻成冰块，稍有点清凉的温度就可以，第二天早上起床洁面后，把毛巾冷敷在脸上2分钟，低温可以刺激细胞加速循环，然后稍加拍打就OK了。
松弛老化，全面紧实不能停！
肌肤内外衰老共同加速皮肤松弛，内因主要是骨质流质，细胞代谢变缓，外因主要是紫外线破坏胶原蛋白与弹力蛋白，久而久之，脸部紧实的结构变垮了，皮肤表面被撑大，进而脸看上去大了一圈，尤其是轮廓线部位会完全模糊掉。虽然衰老不可阻止，但是我们可以让衰老变得慢一些。
如果已经有明显松弛，又遇到重要约会想快速改善松弛，即时紧实精华加上提拉按摩再加上冰凉保湿啫喱，紧实清晰的线条立刻回来，保证让你看上去年轻五岁。含有高浓度六胜肽或提拉因子的产品可以让皮肤立即收紧，如果再加点冰凉保湿产品，可以刺激细胞收缩绷紧，哪怕约会玩到很晚，也不担心脸会掉下来。
松弛造成的大脸只是救急是解决不了的，认真保养才是解决之道，对于已经松弛或熟龄肌肤的女性来说，坚持使用紧实精华是非常有必要的。紧实类精华可以刺激皮肤中胶原蛋白和弹力蛋白的增生，如精纯维他命A、精纯维他命C、胜肽类等，可以帮助肌肤由内而外自然紧实。现在高科技成分的紧实精华通常含有多种紧实成分相互配合，只需要坚持使用2～3个月，就可见明显效果。
使用紧实产品时，最好精华面霜与面膜配套着使用，精华含有最高浓度的活性成分，而面霜可以配合着做紧实按摩强化效果。紧实面膜可以在皮肤状态不太好的时候做一个密集理疗，只要坚持，松弛会来得慢一点再慢一点。
咬肌肥大最痛苦，可是又怕打肉毒素……
喜欢嚼口香糖吗？喜欢吃零食吗？喜欢每天讲很多话吗？习惯吃饭只用半边嘴咀嚼吗？对照检讨一下，如果你遇上咬肌肥大的困扰，你的咬肌被过度运动了，它发达得让你伤不起，最影响上镜效果的就是这种大肉脸。
咬肌发达靠保养品调节是很难的，或者说没有可能，但是可以花点时间来改善一下，让它看上去不那么肥大，特别是赶着出席重要场合的时候。化妆前将两手握成拳，将拳头对准咬肌位置，适当用力挤压二十秒，然后拳头顺着向上拉提的方向推过去，可反复几次。虽然这样不能真正解决咬肌肥大，但用于救急是可以的。
如果有足够的时间，可以使用现在最流行的小脸滚轮，连续滚动按压三个月，看看脸是不是小了一圈！小脸滚轮利用滚动按压咬肌，滚轮两边的支架带有适当的挤压压力，减少肌肉纤维的扩张，双管齐下，很快可以减小咬肌，最赞的一点是，这种按摩瘦脸的方法晚上看电视或坐在办公室里随时可以做。
含有高浓度神经肽的保养品可以在一定程度上帮上忙，神经肽如Argireline和NEURO-BLOKK等可以模拟肉毒素对咬肌产生收缩信号，达到在一定程度上帮助咬肌收缩的效果。使用含有神经肽的产品，一定要配合咬肌按摩，可以促使胜肽的神经信号作用于肌肉，最明显的是应该会感到微微发麻，这就表示神经肽发挥了信号因子的作用。使用产品配合按摩不仅能即时改善咬肌，坚持一段时间，也可能会看到咬肌略有减小的效果。
这种方式适合咬肌略偏大的脸，不适合非常肥大型的脸。
脂肪大肥脸苦不堪言，肿么办？
减脂中最难减的就是脂肪，其实大饼脸中最痛苦的也是脂肪肥厚的脸，比咬肌肥大还难搞定。皮肤都有一个皮下脂肪层，用来支撑着皮肤的弹性结构，但是脂肪细胞最容易吸收脂肪，只要活着，脂肪细胞每天都会从食物中摄取脂肪，久而久之，脸部变得肥大起来。有过减脂经验的人都知道，在健身房中教练会告诉我们作肌肉运动能帮助燃烧脂肪，但是脸部脂肪怎么办？总不会是运动咬肌吧（小编配合流汗表情）？
帮助促进脂肪代谢的产品会帮上忙。亚洲人的脸部天生的轮廓不够清晰，主要是因为脸部结构上有数个脂肪袋，容易囤积脂肪，最明显的是亚洲人有着圆鼓鼓的颊脂垫，所以亚洲人经常是圆圆脸，而不像欧美人那样脸型轮廓有致，也正因此，如果摄入的脂肪类太多，又是容易在脸上囤积脂肪的，大饼脸往往是因为脂肪造成的，而不是咬肌。
判断是不是脂肪型大脸，可以正视镜子，如果从耳朵到下巴这一圈轮廓线显得大，那多半是咬肌肥大造成的，如果是眼睛下方到嘴角这里显得圆鼓鼓的，再从侧面观察已经有明显的双下巴，这种大脸主要是由脂肪造成的。
使用含有促进脂肪代谢的产品有助于改善脂肪型大饼脸，重点按摩部位要放在脸颊，就是眼睛下方到嘴角这里圆鼓鼓的一块区域，以及轮廓线周围，这部位也是容易囤积脂肪的，脂肪囤积多了的脸使用任何紧实精华都不会有确切的效果，只有先改善脂肪，再配合紧实类产品，才能有很好的改善。
脂肪造成的大脸使用产品一定用量加大一些，在脂肪较厚的部位反复按摩，以帮助产品中的有效成分吸收，这些有效成分能促进局部脂肪代谢，每天早晚使用，坚持使用3～6个月会看到较明显的改善。