“静坐”的美容艺术

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一:静坐的几种流派 1.佛门静坐:佛门中“禅”的一种讲究休养生息.平心静气。人的面部颜色由“血”“气”所决定.通过静坐可使人体阴阳平衡.经络疏通.气血顺畅从而达到益寿延年之目的。
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