花儿朵朵开

来源 :为了孩子(3~7岁) | 被引量 : 0次 | 上传用户:yedixx
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  春天来了,花园里的花儿都开了。我们的饭桌上也可以花儿朵朵开哦!
  向日葵炒饭
  材料:熟米饭1碗,荷兰豆10根,泡发好的黑木耳5朵,虾皮一小撮,鸡蛋2个,胡萝卜半根,蒜瓣2枚,湿淀粉2勺,食用油、盐适量。
  制作步骤:
  1. 荷兰豆洗净,去筋后切小段。胡萝卜去皮切丁。黑木耳去梗,切碎。
  2. 分开蛋清和蛋黄。
  3. 锅中放入适量食用油,爆香切碎的蒜蓉,加入蛋清炒碎,再加入荷兰豆、木耳丁、胡萝卜丁,一起翻炒至半熟。然后加入剩米饭,炒至粒粒分明,撒入虾皮,放少许盐,翻炒均匀。
  4. 将炒好的米饭装入碗中,压实,倒扣在盘中。
  5. 在剩下的蛋黄中加入湿淀粉搅匀。在不粘锅内刷层薄油,将蛋黄液摊开,小火加热至凝固即可。
  6. 将蛋黄皮剪成细长条,依次铺在炒饭上,边缘用三角形的蛋皮围边。蛋皮间隙可用黑木耳碎来装饰。
  


  


  


  玫瑰花卷饼
  材料:面粉45克,牛奶85毫升,鸡蛋液40毫升,白糖10克,抹茶粉1克,朗姆酒或香草精数滴。
  制作步骤:
  1. 面粉中加入白糖,手动打蛋器搅拌一下后,加入牛奶,搅拌至无粉状。
  2. 将一半蛋液倒入面糊里,搅拌均匀,加入朗姆酒或香草精,搅匀。
  3. 取1/3面糊,加入抹茶粉,搅拌均匀。
  4. 将2种颜色的面糊分别过筛后,放入冰箱冷藏半小时。
  5. 舀一勺白色面糊到平底不粘锅内,摊成薄薄的面皮,用小火将面皮烤熟,翻面后,再烘几秒钟即可取出放入盘中冷却。
  6. 用剪刀将饼皮剪成合适的长条,可以旋转着剪,也可以直着剪。从饼皮的一端卷起两三圈后,将饼皮略向后翻边,做成玫瑰花形状摆盘。
  7. 绿色的面糊同样操作,可以摊得略厚一点。将绿色饼皮剪成叶子形状围在花边上即可。
  花型火龙果芝士
  材料:进口芝士250克,红心火龙果半个,细砂糖50克,牛奶100毫升,吉利丁2.5片,朗姆酒10毫升,淡奶油250毫升。
  制作步骤:
  1. 芝士切小块加25克糖,隔热水软化。软化后,拌匀至无颗粒。
  2. 火龙果去皮,切小块,放入搅拌机打成果泥,加入到芝士中,拌匀。
  3. 将吉利丁剪成小块,加入到牛奶中,泡软后,将整个容器放入热水中,搅拌至吉利丁完全化开。再倒入芝士糊中,拌匀。
  4. 淡奶油中加入25克糖,打至六成发,拌入芝士糊,拌匀后加入少量朗姆酒,再次拌匀。
  5. 准备干净的无水模具,倒入芝士糊入冰箱冷冻过夜,第二天可以方便脱模。吃前回温一下即可。
  菊花鱼
  材料:去骨黑鱼1条,番茄酱50毫升,白醋10毫升,糖20克,料酒2勺,湿淀粉20毫升,生粉、盐适量。
  制作步骤:
  1. 鱼洗净后,片成4~5块,在片下的鱼块上用直刀手法横竖各切几刀,每刀深至鱼皮但不能切断。
  2. 将打好花刀的鱼块放入盆里,加适量盐、料酒,用手抓匀。腌制15分钟后,放在厨房纸巾上吸走多余水分,再均匀地滚上生粉,并抖掉多余生粉。
  3. 油锅烧至七成热,将鱼块的菊花部分入油锅炸5秒定型,然后将整个鱼块放入锅中炸熟后捞出控油。
  4. 另起一锅,放入番茄酱和3勺水,搅匀,加入糖和白醋煮开,再加入湿淀粉熬成浓稠的汁,趁热淋在菊花鱼上即可。
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