植物化学物质——你摄入了吗?

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对于植物化学物质的探索和研究始于20世纪30年代。此后,人们发现植物中除了含有丰富的基本营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质之外,还有种类繁多的非营养素类生物活性物质,学术界便称之为植物化学物质,也有科学家将其誉为21世纪“新维生素”。这个家族的成员超 Exploration and research on phytochemicals began in the 1930s. Since then, it has been found that plants in addition to rich in essential nutrients, namely protein, fat, carbohydrates, vitamins and minerals, there are a wide range of non-nutrients bioactive substances, academics called phytochemicals, Some scientists also call it the 21st century “new vitamin.” Members of this family super
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