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2010年，哈佛大学医学院的科研人员第一次成功逆转了衰老过程。他们从中药黄芪中提炼出一种名为“TA-65”的物质。这一物质成功延长了受试小白鼠已经很短的端粒。
人类与衰老、死亡之间的斗争，古往今来都没有停歇过。最近，在美国佛罗里达州奥兰多举行的第19届世界抗衰老和美容医学大会上，科学家向公众展示了一系列极具未来色彩的6种抗衰老新技术。
迄今，世界上还没有发现可以有效逆转衰老的药物或手段。如果这些现在看来还有点“不可思议”的尖端技术在日后被证明有效，那么它们将掀开一页人类对抗岁月侵蚀的新篇章，人类延长寿命的梦想就可能实现。
那么，人为什么会变老呢？
人体藏着“生命时钟”
科学家们在寻找导致细胞死亡的基因时，发现了一种叫端粒的物质，它存在于染色体的顶端。
这种物质本身没有任何密码功能，它就像一顶戴在染色体头上的“高帽子”。科学家发现，在新细胞中，细胞每分裂一次，染色体顶端的端粒就缩短一次，当端粒不能再缩短时，细胞就无法继续分裂了。这时，细胞也就到了分裂极限、开始死亡；分裂的极限被普遍认为是100次。
正因为如此，端粒被科学家们视为“生命时钟”。
解放军总医院国际医学中心主任曾强教授告诉记者，人的衰老与基因、端粒和自由基有关。生物成年后，基因组内特定的遗传衰老程序就启动了，它按时激活蜕变过程，同时DNA自我修复功能降低，基因调控出现异常，最终导致衰老。
“目前，国际上基本认定，自由基对人体的损伤是导致人类寿命变短的重要因素之一。机体在进行一系列氧化代谢的同时，不断产生自由基，过剩的自由基作用于血液、细胞、组织等脂类物质，从而就会导致细胞膜的通透性降低，甚至会破坏酶和DNA，使细胞逐渐衰老。”曾强说。
7种食物能抗衰老
2010年，哈佛大学医学院的科研人员第一次成功逆转了衰老过程，这为研制出“永葆青春”的药物铺平了道路。
他们从中药黄芪中提炼出一种名为“TA-65”的物质，在小白鼠身上进行了实验。结果显示，这一物质成功延长了已经很短的端粒，并修复了免疫系统，骨密度也有所增加。这一研究成果发表在《自然》杂志上。
目前，TA-65被作为一种营养品，在美国等国家获准进行销售。此次在世界抗衰老和美容医学大会上，科学家的一个设想，就是用它激活端粒中的酶，从而实现“返老还童”。
在国外，科学家将衰老看做一种疾病，试图用现代西学的方式治疗它。
曾强说，既然衰老与氧化产生的自由基有关，那么抗氧化就应该有益于抗衰老。有7种食物是很好的抗氧化食物，它们是番茄、绿茶、葡萄酒、坚果、鲑鱼、花椰菜和大蒜。
长生不老有良药
中国老年学会做过一个调查，分析了中国的百岁老人为什么可以长寿。在各种原因中，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%；其余的60%则取决于老人自己。
北京友谊医院神经内科副主任医师刘占东说，无论在平均寿命最长的日本，还是在中国的长寿之乡——江苏如皋，老人们的长寿秘诀中，心态起着重要的作用。
日本人平日里就注意自己的情绪变化，他们为人比较谦和、乐观，遇事不怒；还很注意发泄的渠道，“出气带”、“模拟恶人”等都是日本发明的。在中国的如皋，民风淳厚，人们乐观平和、俭朴淡泊。
人类一些躯体的疾病，与高级神经和脑功能的紊乱密切相关。刘占东说，“应激”和“愉悦”在健康与否中扮演着重要角色。应激是机体在受到不舒适的刺激时，所出现的一种反应，它会明显增加人体患病的风险。
北京曾对1000多名“抗癌明星”进行了调查，几乎所有人都认为能活下来的原因就是心态好。
美国匹兹堡大学研究人员也对9万名女性进行过8年的跟踪调查，发现性格乐观的人死亡率低了14%，罹患心脏病的几率低了9%。挪威对2015名癌症患者的调查一样表明，那些极具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感极度贫乏的人高出70%。
可见，一个阳光的心态是长生不老的良药。
六种抗衰老技术
英国《每日邮报》报道了第19届世界抗衰老和美容医学大会上的6种新技术。
1. 增生注射疗法
使用溶于水的葡萄糖注射入受损的韧带或肌腱，这将引起轻微炎症，从而增加供血并刺激组织自我修复。此疗法必须由专业人士操作，每一疗程的持续时间约为3~10周。
2. α兴奋剂压力控制系统（SCS）
微弱的电流脉冲，会刺激人的大脑神经，产生一些和情绪有关的化学物质，从而改善人的精神状况。此系统的两个电极可以连接到耳朵、手腕或前额部位；打开设备，会感觉到轻微的刺痛。
3. 一氧化氮疗法
一氧化氮是可以帮助血管扩张，从而允许更多的血液通过血管。有一种酶被服用后能帮助人体将食物中的氨基酸转化为一氧化氮。
4. 端粒酶激活技术
细胞每分裂复制一次，端粒就会变短一些，直到短到极点就宣告了细胞的死亡。TA-65能激活一种“端粒酶”帮助保护端粒、保护细胞。
5. 激光帽
通电后激光帽会产生低能红光，可以刺激头发的生长。这种帽子的设计是居家使用，外观和一顶普通的帽子没两样，使用一个电池条供电；但必须谨遵医嘱。
6. 长寿测试
对血样和尿样进行超过20种的化验和测试，可以预测机体未来的健康水平，据此提前调整生活计划和习惯。
人类与衰老、死亡之间的斗争，古往今来都没有停歇过。最近，在美国佛罗里达州奥兰多举行的第19届世界抗衰老和美容医学大会上，科学家向公众展示了一系列极具未来色彩的6种抗衰老新技术。
迄今，世界上还没有发现可以有效逆转衰老的药物或手段。如果这些现在看来还有点“不可思议”的尖端技术在日后被证明有效，那么它们将掀开一页人类对抗岁月侵蚀的新篇章，人类延长寿命的梦想就可能实现。
那么，人为什么会变老呢？
人体藏着“生命时钟”
科学家们在寻找导致细胞死亡的基因时，发现了一种叫端粒的物质，它存在于染色体的顶端。
这种物质本身没有任何密码功能，它就像一顶戴在染色体头上的“高帽子”。科学家发现，在新细胞中，细胞每分裂一次，染色体顶端的端粒就缩短一次，当端粒不能再缩短时，细胞就无法继续分裂了。这时，细胞也就到了分裂极限、开始死亡；分裂的极限被普遍认为是100次。
正因为如此，端粒被科学家们视为“生命时钟”。
解放军总医院国际医学中心主任曾强教授告诉记者，人的衰老与基因、端粒和自由基有关。生物成年后，基因组内特定的遗传衰老程序就启动了，它按时激活蜕变过程，同时DNA自我修复功能降低，基因调控出现异常，最终导致衰老。
“目前，国际上基本认定，自由基对人体的损伤是导致人类寿命变短的重要因素之一。机体在进行一系列氧化代谢的同时，不断产生自由基，过剩的自由基作用于血液、细胞、组织等脂类物质，从而就会导致细胞膜的通透性降低，甚至会破坏酶和DNA，使细胞逐渐衰老。”曾强说。
7种食物能抗衰老
2010年，哈佛大学医学院的科研人员第一次成功逆转了衰老过程，这为研制出“永葆青春”的药物铺平了道路。
他们从中药黄芪中提炼出一种名为“TA-65”的物质，在小白鼠身上进行了实验。结果显示，这一物质成功延长了已经很短的端粒，并修复了免疫系统，骨密度也有所增加。这一研究成果发表在《自然》杂志上。
目前，TA-65被作为一种营养品，在美国等国家获准进行销售。此次在世界抗衰老和美容医学大会上，科学家的一个设想，就是用它激活端粒中的酶，从而实现“返老还童”。
在国外，科学家将衰老看做一种疾病，试图用现代西学的方式治疗它。
曾强说，既然衰老与氧化产生的自由基有关，那么抗氧化就应该有益于抗衰老。有7种食物是很好的抗氧化食物，它们是番茄、绿茶、葡萄酒、坚果、鲑鱼、花椰菜和大蒜。
长生不老有良药
中国老年学会做过一个调查，分析了中国的百岁老人为什么可以长寿。在各种原因中，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%；其余的60%则取决于老人自己。
北京友谊医院神经内科副主任医师刘占东说，无论在平均寿命最长的日本，还是在中国的长寿之乡——江苏如皋，老人们的长寿秘诀中，心态起着重要的作用。
日本人平日里就注意自己的情绪变化，他们为人比较谦和、乐观，遇事不怒；还很注意发泄的渠道，“出气带”、“模拟恶人”等都是日本发明的。在中国的如皋，民风淳厚，人们乐观平和、俭朴淡泊。
人类一些躯体的疾病，与高级神经和脑功能的紊乱密切相关。刘占东说，“应激”和“愉悦”在健康与否中扮演着重要角色。应激是机体在受到不舒适的刺激时，所出现的一种反应，它会明显增加人体患病的风险。
北京曾对1000多名“抗癌明星”进行了调查，几乎所有人都认为能活下来的原因就是心态好。
美国匹兹堡大学研究人员也对9万名女性进行过8年的跟踪调查，发现性格乐观的人死亡率低了14%，罹患心脏病的几率低了9%。挪威对2015名癌症患者的调查一样表明，那些极具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感极度贫乏的人高出70%。
可见，一个阳光的心态是长生不老的良药。
六种抗衰老技术
英国《每日邮报》报道了第19届世界抗衰老和美容医学大会上的6种新技术。
1. 增生注射疗法
使用溶于水的葡萄糖注射入受损的韧带或肌腱，这将引起轻微炎症，从而增加供血并刺激组织自我修复。此疗法必须由专业人士操作，每一疗程的持续时间约为3~10周。
2. α兴奋剂压力控制系统（SCS）
微弱的电流脉冲，会刺激人的大脑神经，产生一些和情绪有关的化学物质，从而改善人的精神状况。此系统的两个电极可以连接到耳朵、手腕或前额部位；打开设备，会感觉到轻微的刺痛。
3. 一氧化氮疗法
一氧化氮是可以帮助血管扩张，从而允许更多的血液通过血管。有一种酶被服用后能帮助人体将食物中的氨基酸转化为一氧化氮。
4. 端粒酶激活技术
细胞每分裂复制一次，端粒就会变短一些，直到短到极点就宣告了细胞的死亡。TA-65能激活一种“端粒酶”帮助保护端粒、保护细胞。
5. 激光帽
通电后激光帽会产生低能红光，可以刺激头发的生长。这种帽子的设计是居家使用，外观和一顶普通的帽子没两样，使用一个电池条供电；但必须谨遵医嘱。
6. 长寿测试
对血样和尿样进行超过20种的化验和测试，可以预测机体未来的健康水平，据此提前调整生活计划和习惯。