【摘 要】
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适当运动能通筋活络、舒畅气血,对抗身体的老化。运动并非想象中那么困难,下面4个小动作,就可以让身体轻松“动”起来。眨眼。用力眨双眼数次,然后双侧眼球依次左视、右
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适当运动能通筋活络、舒畅气血,对抗身体的老化。运动并非想象中那么困难,下面4个小动作,就可以让身体轻松“动”起来。眨眼。用力眨双眼数次,然后双侧眼球依次左视、右
Proper exercise through the tendons active, comfortable blood, fighting the body’s aging. Movement is not so difficult to imagine, the following four tricks, you can make the body relaxed “move ” up. Wink. Blink hard eyes several times, followed by bilateral left eye, right eye
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