【适用话题】极简主义 简单生活 心态 长寿 快乐
　　实在难以相信，眼前这名老妪，竟是年过百岁的人瑞！
　　且听听我与她之间的对话。
　　我问：“阿婆，您身体好吗？”她答：“不哮喘不咳嗽，我已经很多年没有吃过药了。”我问：“您晚上睡得著吗？”她说：“天黑就睡，天亮就起，躺着不睡没意思。”我问：“您现在还干活吗？”她答：“干农活呀，我上山砍柴、割猪草、收玉米。这些农活，都已干了一辈子啦！”我看着她的三寸金莲，说：“裹了脚， 干农活，不是很吃力吗？”她气定神闲地应：“我两岁扎脚，已用这双小脚走了一百年，不恼火。”我问：“您胃口好吗？”她答：“好，怎么不好！稀饭我是不吃的，每顿得吃两大碗米饭，早上一起身，便吃米饭！”我问：“谁给您做饭呢？”她中气十足地答：“我自己呀！”我又问：“您丈夫还健在吗？”她说：“我13岁结婚，20多岁时，丈夫被拉去当壮丁，一去不返，我守寡至今。”我问：“您还有其他亲人吗？”她答：“我有一个儿子，今年76岁啦！我有孙儿孙女，曾孙和玄孙，五世同堂呢！”
　　这时，有人打趣地问她：“阿婆，您活了102年，有没有坐过飞机呢？”她一丝不苟地答：“我没坐过飞机，也没有看过飞机。”她一名四十余岁的孙子立刻打岔说道：“您怎么说没有看过飞机呢？上次我不是带您坐过一回吗？”她一板一眼地应：“那是假的，飞不起来的那种小玩具。做人要老实，没坐过便得说没坐过。”她的孙儿忍不住纵声大笑，说：“哎呀，她的记性真了不得！上回，我的确是带她到游乐场去坐假飞机啦！”大家都笑开了，她也眯着眼，笑得十分开心，整个模样，可爱极了！
　　这名人瑞高罗氏，住在成都青城山镇五里村。这个村落，是有名的“长寿村”，人口1400人，90岁以上的居民便有30余个。
　　就以高罗氏为例，年过百岁，脸色依然红润，眼神依旧灵活，记性出奇的好。与她攀谈，发现她思路清晰，口齿伶俐，而且，还挺幽默的哪！
　　当地政府尊重人瑞，给予特别照顾，每个月发两百元生活津贴。照理说，这两百元津贴可让人瑞在农村舒舒服服地过日子了，为什么她还天天忙个没完没了呢？
　　因为她喜欢劳动。
　　据说她干活时，精神抖擞，动作麻利，把割下的玉米放在麻包袋里，扛在肩上，健步如飞。有时，袋子掉落，玉米散了一地，她蹲了下来，三两下子，便把玉米给拾掇好了。这等敏捷，令人叹服。
　　工作不为稻粱谋，老人听从心的感觉去过活，因此，越活越长寿，越长寿便越快活。
　　（潘光贤摘自作者的新浪博客）


　　【素材分析】夜晚该睡则睡；白天该起则起；农活干了一辈子，小脚走了一百年，这位可爱的人瑞，一生都跟随内心的感觉，遵从自然的规律，活得健康长寿又快乐。越来越浮躁的现代人，能否从中领悟到人生的真谛呢？可走路上班，就别以车代步；能日落而息，就别做夜猫；少些贪念，多点知足……你会发现，简单平凡的生活，其实是最健康最快乐的生活。
　　【速用名言】
　　1.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——古罗马政治家 西塞罗
　　2.最伟大的真理最简单；同样，最简单的人也最伟大。——美国化学家 黑尔
　　（特约教师 严君）