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【摘要】随着现今职业学校教育水平的不断发展以及提高，中专职业学校的教育渐渐的受到很多人的关注，这段时期的体育教育是人生教育的比较重要的时期，也是学生身心发展重要的阶段，实行课程的改革之后体育课的形式以及内容就更加的丰富和灵活了。
【关键词】中专体育 教学改革
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）04-0247-02
职业中专的体育教学改革起步较早，新一轮职业中专体育教学改革已经进行了几个年头，虽然改革取得了一定的成功，现在的职业中专纷纷设置了各种体育项目课程可供学生选择，但是改革的目标还远没有达到，目前职业中专的体育课程发挥的作用仍然有限。所以我们要在对改革的经验教训总结的基础上，提出深化改革的措施。
一、体育课程的趣味性
课程中的趣味性教学是通过学生的身体体验来贯穿德育和智育及心理情感的一种愉快活动，是现代体育教学的重要手段之一。采用该手段不仅可以使单调枯燥的某些教学内容变得趣味 无穷，而且能使参与者轻松、愉快地投入到体育活动中去。学生通过参与体育游戏在与对手的竞争中斗智、斗勇，在与同伴默契配合中，战胜困难、战胜自我，获得体验，在体验中感到参与的快感，以便得到一种健康的心理满足。同时，体育游戏有一定的活动规则约束，它调节和制约着参与者的行为及主动和被动者之间的关系，从而使游戏得以公正、安全、顺利 地进行，促进了学生自我教育和自我约束的机制，利于发展学生的情感世界及人际关系的调 节能力，利于发展学生的团队精神和集体主义观念。提供了学生对社会适应能力的契机，活 跃了课堂的气氛，增强了体育课教学的效果。
二、教学方法与组织形式的变化
理论课以教材内容研讨为主，学生根据教师拟定的主题和提示，以教学参考书设定的问题，由学生自学并做好发言提纲，然后再由教师根据学生提出的问题，以问题为导向，组织讨论和研讨，共同解决问题，做出小结，这样，学生对自身存在的困惑进行深刻的反思，达到解决问题的目标。实践课教学，根据教师的专业特长，实现教师主讲授课制。授课时，根据人数的多少、男女性别的不同、学生兴趣爱好的差异，将学生分成不同学习的若干个练习小组，由该主讲教师分别进行集中授课，其他科任教师以辅导为主，分别管理各自的教学环节，这样学生自主练习的机会多了，练习的次数随爱好的不同和体质的差异各有不同。教学方法以教师传授、讲解、示范为辅。学生多种练习为主，要精讲多练。课堂教学应有三个环节组成，开始部分，采用娱乐性内容，基本部分，以运动技能教学为主，结束部分，以养生保健内容为主。其中开始部分和结束部分内容要学生自选，在课的自选内容时间内，不受教学班级的限制，可以自由选择并参加活动。老师可视情况而定，跟踪督促，学生不会的部分，师生可以相互交流，为保证学生每天锻炼一小时的体育活动，除每一周2课时的体育课之外，还将选修课和活动课安排在课外活动时间并列入课程总表，以便学校督促检查。
三、重视学生的个性发展
我的看法是，实施素质教育要面向全体学生，但面向全体学生并不是搞平均主义，在教学实践中注意从每个学生的实际出发，针对学生的个性特点施加不同的影响，进行多层次、多侧面的引导，提供不同的学习上的帮助，满足学生个性化学习的需要。比如有些学生身材不高，在学习跳高、投掷项目相对处于劣势，就有意识地指导他们发展专项速度和力量，改进技术，从而达到既定的学习目标。有个别学生心理素质较差，在练习跳高、跨栏、跳山羊时畏缩不前，就用橡皮筋代替横杆降低高度等手段，减少其畏惧感，同时我用言语的鼓励并带动全体同学为该生的每一点进步喝彩。对于一些接受能力、协调性较差的学生，我们不应忽视，应该给予更多的关心，对他们进行具体的辅导。要善于抓住进步快的后进生典型，以此带动一整班人，产生良好的示范效应。对于基础素质好、接受能力强的学生，应在掌握正确动作与技能的基础上，不断提高要求，使他们达到较高的水平。
四、改进教学方法
创新能力的核心是创新思维，创新思维是一切创新的源泉，在体育教学中根据思维的特点，改进教学方法，实施多种方案。如在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时，首先提出"利用学过的知识、技术，你采用哪些方法？"学生就会从记忆中努力演练出多种方法，即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。这时要及时对学生进行收敛思维的训练，即指导学生对每种动作方法进行比较，从中体验、摸索出一种最佳的方法。在学习动作技能时，学习者只能觉察自身的一部分动作，而难以看清整个动作的表象。因此，教师从旁指点、评价就非常重要。而教给学生获取知识的方法，比直接教会学生知识更为重要。在此基础上，阐述有关理论与技巧。接着再让学生做，老师发现问题，从理论与技巧方面加以指导纠正。
五、教学评价的创意性
新课程改革纲要当中明确指出，应当建立适合中专教学体系的，全面的教学评价体系，新的课程评价体系不是为了对学生们进行选拔和评判，而是帮助学生们发现运动过程中的问题，提升学生们的运动精神，因此在体育教学中应当逐渐去掉原来的定量和定性等绝对性的评价方式，而是将对学生的终点式的评价融入到日常教学当中，例如，在日常教学过程中采用自评、互评等多元化的评价方式。在某次课堂体育游戏进行中，虽然在教学阶段我对教学规则进行了详细的分析和讲解，但是在游戏过程中仍然一片混乱，学生们开始相互指责对方的不足。我在游戏中间及时停止，让学生们首先自我反思，认真发现其中的问题，注重将团结的精神融入其中，最后是注意活动的技巧性把握。学生们在重新树立信心与合作的基础上不仅顺利的完成了游戏，而且大大提升了游戏的效果。
职业中专是职业中专学生系统学习的最后阶段，是帮助他们树立终身体育锻炼的最好时候，因此，职业中专学校要切实搞好工作，注重体育教学的延续性，磨炼学生的意志品质，使学生养成良好的生活习惯，培养出德、智、体全面发展的社会主义现代化的合格人才。毛泽东同志说：“身体是革命的本钱。”职业中专学生的身体素质将对顺利就业、更好地工作生活有重大影响，所以学校要尽力推动体育教学的发展，关注学生的自身发展，体现“以人为本”的人文关怀，促进学生身心健康发展。
参考文献：
[1]王晓宇.职业中专学校体育教学改革浅析[J].当地体育科技.2013（08）.
[2]张建池.浅谈中等专业学校体育课改革[J].少年体育训练，2008（04）.
[3]周永希.试论中职体育教学内容的五个特征[J].新课程研究（职业教育），2007（11）.
【关键词】中专体育 教学改革
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）04-0247-02
职业中专的体育教学改革起步较早，新一轮职业中专体育教学改革已经进行了几个年头，虽然改革取得了一定的成功，现在的职业中专纷纷设置了各种体育项目课程可供学生选择，但是改革的目标还远没有达到，目前职业中专的体育课程发挥的作用仍然有限。所以我们要在对改革的经验教训总结的基础上，提出深化改革的措施。
一、体育课程的趣味性
课程中的趣味性教学是通过学生的身体体验来贯穿德育和智育及心理情感的一种愉快活动，是现代体育教学的重要手段之一。采用该手段不仅可以使单调枯燥的某些教学内容变得趣味 无穷，而且能使参与者轻松、愉快地投入到体育活动中去。学生通过参与体育游戏在与对手的竞争中斗智、斗勇，在与同伴默契配合中，战胜困难、战胜自我，获得体验，在体验中感到参与的快感，以便得到一种健康的心理满足。同时，体育游戏有一定的活动规则约束，它调节和制约着参与者的行为及主动和被动者之间的关系，从而使游戏得以公正、安全、顺利 地进行，促进了学生自我教育和自我约束的机制，利于发展学生的情感世界及人际关系的调 节能力，利于发展学生的团队精神和集体主义观念。提供了学生对社会适应能力的契机，活 跃了课堂的气氛，增强了体育课教学的效果。
二、教学方法与组织形式的变化
理论课以教材内容研讨为主，学生根据教师拟定的主题和提示，以教学参考书设定的问题，由学生自学并做好发言提纲，然后再由教师根据学生提出的问题，以问题为导向，组织讨论和研讨，共同解决问题，做出小结，这样，学生对自身存在的困惑进行深刻的反思，达到解决问题的目标。实践课教学，根据教师的专业特长，实现教师主讲授课制。授课时，根据人数的多少、男女性别的不同、学生兴趣爱好的差异，将学生分成不同学习的若干个练习小组，由该主讲教师分别进行集中授课，其他科任教师以辅导为主，分别管理各自的教学环节，这样学生自主练习的机会多了，练习的次数随爱好的不同和体质的差异各有不同。教学方法以教师传授、讲解、示范为辅。学生多种练习为主，要精讲多练。课堂教学应有三个环节组成，开始部分，采用娱乐性内容，基本部分，以运动技能教学为主，结束部分，以养生保健内容为主。其中开始部分和结束部分内容要学生自选，在课的自选内容时间内，不受教学班级的限制，可以自由选择并参加活动。老师可视情况而定，跟踪督促，学生不会的部分，师生可以相互交流，为保证学生每天锻炼一小时的体育活动，除每一周2课时的体育课之外，还将选修课和活动课安排在课外活动时间并列入课程总表，以便学校督促检查。
三、重视学生的个性发展
我的看法是，实施素质教育要面向全体学生，但面向全体学生并不是搞平均主义，在教学实践中注意从每个学生的实际出发，针对学生的个性特点施加不同的影响，进行多层次、多侧面的引导，提供不同的学习上的帮助，满足学生个性化学习的需要。比如有些学生身材不高，在学习跳高、投掷项目相对处于劣势，就有意识地指导他们发展专项速度和力量，改进技术，从而达到既定的学习目标。有个别学生心理素质较差，在练习跳高、跨栏、跳山羊时畏缩不前，就用橡皮筋代替横杆降低高度等手段，减少其畏惧感，同时我用言语的鼓励并带动全体同学为该生的每一点进步喝彩。对于一些接受能力、协调性较差的学生，我们不应忽视，应该给予更多的关心，对他们进行具体的辅导。要善于抓住进步快的后进生典型，以此带动一整班人，产生良好的示范效应。对于基础素质好、接受能力强的学生，应在掌握正确动作与技能的基础上，不断提高要求，使他们达到较高的水平。
四、改进教学方法
创新能力的核心是创新思维，创新思维是一切创新的源泉，在体育教学中根据思维的特点，改进教学方法，实施多种方案。如在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时，首先提出"利用学过的知识、技术，你采用哪些方法？"学生就会从记忆中努力演练出多种方法，即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。这时要及时对学生进行收敛思维的训练，即指导学生对每种动作方法进行比较，从中体验、摸索出一种最佳的方法。在学习动作技能时，学习者只能觉察自身的一部分动作，而难以看清整个动作的表象。因此，教师从旁指点、评价就非常重要。而教给学生获取知识的方法，比直接教会学生知识更为重要。在此基础上，阐述有关理论与技巧。接着再让学生做，老师发现问题，从理论与技巧方面加以指导纠正。
五、教学评价的创意性
新课程改革纲要当中明确指出，应当建立适合中专教学体系的，全面的教学评价体系，新的课程评价体系不是为了对学生们进行选拔和评判，而是帮助学生们发现运动过程中的问题，提升学生们的运动精神，因此在体育教学中应当逐渐去掉原来的定量和定性等绝对性的评价方式，而是将对学生的终点式的评价融入到日常教学当中，例如，在日常教学过程中采用自评、互评等多元化的评价方式。在某次课堂体育游戏进行中，虽然在教学阶段我对教学规则进行了详细的分析和讲解，但是在游戏过程中仍然一片混乱，学生们开始相互指责对方的不足。我在游戏中间及时停止，让学生们首先自我反思，认真发现其中的问题，注重将团结的精神融入其中，最后是注意活动的技巧性把握。学生们在重新树立信心与合作的基础上不仅顺利的完成了游戏，而且大大提升了游戏的效果。
职业中专是职业中专学生系统学习的最后阶段，是帮助他们树立终身体育锻炼的最好时候，因此，职业中专学校要切实搞好工作，注重体育教学的延续性，磨炼学生的意志品质，使学生养成良好的生活习惯，培养出德、智、体全面发展的社会主义现代化的合格人才。毛泽东同志说：“身体是革命的本钱。”职业中专学生的身体素质将对顺利就业、更好地工作生活有重大影响，所以学校要尽力推动体育教学的发展，关注学生的自身发展，体现“以人为本”的人文关怀，促进学生身心健康发展。
参考文献：
[1]王晓宇.职业中专学校体育教学改革浅析[J].当地体育科技.2013（08）.
[2]张建池.浅谈中等专业学校体育课改革[J].少年体育训练，2008（04）.
[3]周永希.试论中职体育教学内容的五个特征[J].新课程研究（职业教育），2007（11）.