乳房健康操:每天大笑三次

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女性的乳房健康与心情紧密相关.每天对着镜子大笑3次有利于乳房健康,因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病,还会让这些良性疾病慢慢恶化.rn“每天大笑3次”只是保持良好心情的一种形式而已,不是机械地每天大笑3次,而是开怀地笑上几次,目的是要有心情舒畅的感觉.
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