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摘 要：《义务教育体育与健康课程标准》指出：“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构……将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保‘健康第一’的思想落到实处，使学生健康成长。”所以，在授课的时候，教师要坚持健康第一的思想，采取多样化的活动，以促使学生健康成长。
关键词：小学体育；健康第一；个体差异；评价
随着人们生活水平的提高，在物质需求、精神需求得到满足的情况下，人们开始认识到，健康不是没有疾病和不虚弱，而是身体、心理都保持完美的状态。而且，有关报道显示，青少年的肥胖率持续上升，身体素质越来越差，体育意识也越来越弱。因此，要想改变这种现状，要想真正地让学生获得“健康”，要想让学生树立终身体育的意识，在授课的时候，教师要认真贯彻体育新课程基本理念，以提高学生的整体身体素质。
一、借助游戏活动，调动学生锻炼兴趣
心理学家弗洛伊德指出：“游戏是由愉快原则促动的，它能满足学生爱动、好玩的心理，使注意力不但能持久而且注意的紧张程度也较高。”对于小学生来说，他们好玩、好动，教师传统的呆板练习，只会让学生找不到学习的乐趣，因此，在授课的时候，我们可以借助相关的游戏活动，调动学生的锻炼兴趣，从而，为帮助学生形成终身体育的意识打下坚实的基础。
例如，在教学队列的时候，我打破了以往单纯的向左向右转，立正稍息的模式，而是采取了“听口令做相反动作”的游戏，如，当我下达向右转的时候，学生要向左转；当我下达向前转的时候，学生要向后转；当我说立正的时候，学生要稍息等。在这样紧张的活动中，学生不但可以轻松地掌握基本的体育技能，而且对学生的灵活应变能力的锻炼也起着非常重要的作用。又如，教学“跳远”时，我会借助“猜拳”的游戏让学生进行练习，游戏规则如下：2～3人一组进行猜拳，赢的学生要向前跳一步，这样既打破了死板、传统的练习模式，又帮助学生找到了学习的兴趣，进而提高学生的课堂参与度。
二、创设比赛活动，培养学生竞争意识
在素质教育下，我们的体育教学目的不再是单一锻炼学生的身体，而是在这个基础上，培养学生的体育意识，提高学生的素质水平，从而，为学生健康全面地发展起着非常重要的作用。因此，在授课的时候，我们可以创设比赛活动，一方面培养学生的竞争意识，另一方面对培养学生的团队合作意识也起着不可替代的作用。因此，教师要创设有效的比赛活动，使每个学生都能在运动中获得更好的发展。
例如，在教学有关迎面接力跑时，为了提高学生的学习兴趣，也为了让学生的能力水平获得大幅度提高，在授课的时候，我首先将学生分成不同的小组，接着让每个小组进行比赛，以最后的平均分来决定小组的胜负；不难看出，在这个过程中，学生会树立小组之间的竞争意识，也会培养小组内的团结合作意识，进而，既让学生掌握了基本的接力跑的技巧，又促使学生获得更加全面的发展。
三、关注个体差异，满足不同学生需求
《义务教育体育与健康课程标准》指出：“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。”因此，在授课的时候，教师要注意分析学生的特点，挖掘学生的潜能，进而，使每个学生都能找到学习的乐趣，都能从自己原有的基础上获得相应程度的锻炼和提高。
例如，在教学过程中，教师要明确每个学生的擅长点，如，××同学擅长跳远；××同学擅长短跑，××同学耐力较好，擅长长跑等等。所以，作为教师的我们就要帮助他们发挥这些特点，让他们有展示的机会，比如，让擅长长跑的学生参加春季和冬季学校组织的运动会，让学生在比赛中优势的发挥，进而使每个学生都能从不同程度上获得发展。
四、完善评价体系，激发学生锻炼欲望
评价是任何一门学科教学中都非常重要的环节，他不仅可以帮助学生重拾学习的信心，而且，对学生正确的认识自己也起着非常重要的作用。因此，在新课程改革下，教师要改变以往只注重对结果的评价，要将评价的标准增加，简单地说，作为体育教师的我们要对学生的运动过程和运动的态度给予评价和鼓励，进而，使每个学生都能在树立起健康第一的意识。同时，除了教师的评价之外，教师还可以组织生生之间的评价，要让学生看到同学眼中的自己，使学生在运动的过程中激发学生学习体育的意识，最终，将健康第一的思想落到实处。
总之，在体育教学过程中，教师要采用多样化的教学模式，充分发挥学生的主动性，激发学生的学习热情，让小学生在轻松的环境中树立起健康第一的意识，使学生认识到健康的重要性，进而养成终身体育的习惯。
参考文献：
[1]马清泉.如何实现小学体育高效课堂[J].新课程：教研版2010（18）.
[2]王世彬.浅谈在小学体育教学中如何贯彻“健康第一”的思想[J].读写算：新课程论坛，2013（04）.
（作者单位 甘肃省兰州铁路第二小学）
编辑 王团兰
关键词：小学体育；健康第一；个体差异；评价
随着人们生活水平的提高，在物质需求、精神需求得到满足的情况下，人们开始认识到，健康不是没有疾病和不虚弱，而是身体、心理都保持完美的状态。而且，有关报道显示，青少年的肥胖率持续上升，身体素质越来越差，体育意识也越来越弱。因此，要想改变这种现状，要想真正地让学生获得“健康”，要想让学生树立终身体育的意识，在授课的时候，教师要认真贯彻体育新课程基本理念，以提高学生的整体身体素质。
一、借助游戏活动，调动学生锻炼兴趣
心理学家弗洛伊德指出：“游戏是由愉快原则促动的，它能满足学生爱动、好玩的心理，使注意力不但能持久而且注意的紧张程度也较高。”对于小学生来说，他们好玩、好动，教师传统的呆板练习，只会让学生找不到学习的乐趣，因此，在授课的时候，我们可以借助相关的游戏活动，调动学生的锻炼兴趣，从而，为帮助学生形成终身体育的意识打下坚实的基础。
例如，在教学队列的时候，我打破了以往单纯的向左向右转，立正稍息的模式，而是采取了“听口令做相反动作”的游戏，如，当我下达向右转的时候，学生要向左转；当我下达向前转的时候，学生要向后转；当我说立正的时候，学生要稍息等。在这样紧张的活动中，学生不但可以轻松地掌握基本的体育技能，而且对学生的灵活应变能力的锻炼也起着非常重要的作用。又如，教学“跳远”时，我会借助“猜拳”的游戏让学生进行练习，游戏规则如下：2～3人一组进行猜拳，赢的学生要向前跳一步，这样既打破了死板、传统的练习模式，又帮助学生找到了学习的兴趣，进而提高学生的课堂参与度。
二、创设比赛活动，培养学生竞争意识
在素质教育下，我们的体育教学目的不再是单一锻炼学生的身体，而是在这个基础上，培养学生的体育意识，提高学生的素质水平，从而，为学生健康全面地发展起着非常重要的作用。因此，在授课的时候，我们可以创设比赛活动，一方面培养学生的竞争意识，另一方面对培养学生的团队合作意识也起着不可替代的作用。因此，教师要创设有效的比赛活动，使每个学生都能在运动中获得更好的发展。
例如，在教学有关迎面接力跑时，为了提高学生的学习兴趣，也为了让学生的能力水平获得大幅度提高，在授课的时候，我首先将学生分成不同的小组，接着让每个小组进行比赛，以最后的平均分来决定小组的胜负；不难看出，在这个过程中，学生会树立小组之间的竞争意识，也会培养小组内的团结合作意识，进而，既让学生掌握了基本的接力跑的技巧，又促使学生获得更加全面的发展。
三、关注个体差异，满足不同学生需求
《义务教育体育与健康课程标准》指出：“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。”因此，在授课的时候，教师要注意分析学生的特点，挖掘学生的潜能，进而，使每个学生都能找到学习的乐趣，都能从自己原有的基础上获得相应程度的锻炼和提高。
例如，在教学过程中，教师要明确每个学生的擅长点，如，××同学擅长跳远；××同学擅长短跑，××同学耐力较好，擅长长跑等等。所以，作为教师的我们就要帮助他们发挥这些特点，让他们有展示的机会，比如，让擅长长跑的学生参加春季和冬季学校组织的运动会，让学生在比赛中优势的发挥，进而使每个学生都能从不同程度上获得发展。
四、完善评价体系，激发学生锻炼欲望
评价是任何一门学科教学中都非常重要的环节，他不仅可以帮助学生重拾学习的信心，而且，对学生正确的认识自己也起着非常重要的作用。因此，在新课程改革下，教师要改变以往只注重对结果的评价，要将评价的标准增加，简单地说，作为体育教师的我们要对学生的运动过程和运动的态度给予评价和鼓励，进而，使每个学生都能在树立起健康第一的意识。同时，除了教师的评价之外，教师还可以组织生生之间的评价，要让学生看到同学眼中的自己，使学生在运动的过程中激发学生学习体育的意识，最终，将健康第一的思想落到实处。
总之，在体育教学过程中，教师要采用多样化的教学模式，充分发挥学生的主动性，激发学生的学习热情，让小学生在轻松的环境中树立起健康第一的意识，使学生认识到健康的重要性，进而养成终身体育的习惯。
参考文献：
[1]马清泉.如何实现小学体育高效课堂[J].新课程：教研版2010（18）.
[2]王世彬.浅谈在小学体育教学中如何贯彻“健康第一”的思想[J].读写算：新课程论坛，2013（04）.
（作者单位 甘肃省兰州铁路第二小学）
编辑 王团兰