论文部分内容阅读
<正>清淡饮食最根本的原则就是,食物要多样化,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。在此基础上,再提倡清淡少盐,对脂肪和食盐的摄入量加以控制。这里要特别推荐"一到七"的清淡饮食模式。
清淡饮食的七个原则
【摘 要】
：
<正>清淡饮食最根本的原则就是,食物要多样化,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。在此基础上,再提倡清淡少盐,对脂肪和食盐的摄入量
【出 处】
：
科学大观园
【发表日期】
：
2009年09期
其他文献
[目的]高迁移率族蛋-1(HMGB1)是近些年来新发现的一种致炎因子家族的新成员,通过两条途径释放到细胞外环境,可以由受损伤组织或坏死细胞被动释放,也可由巨噬细胞或中粒细胞等
太极拳在我国有着广泛的群众基础,是东方体育文化的一块瑰宝.它源远流长,内涵丰富,从文化的新角度来研究和习练太极拳,不仅能够起强身健体、陶冶情操、修身养性的作用,更重要
本文在分析榆林市粮食生产现状及人口现状的基础上,分析了榆林市土地生产潜力和粮食生产潜力,采用产潜比增长速度法预测了2010年和2020年的粮食产量,并据此计算2010年和2020
<正>1974年1月19日(四天后的1月23日即中国春节),由于南越西贡当局凭借其舰船的优势冲撞我渔船,侵占我西沙岛屿,从而引发了"西沙自卫反击战"。海峡两岸先后发表"郑重声明"197
焦化废水是一种典型的难降解有机高分子废水,含有大量的酚、氨氮、氰、苯、吡啶、吲哚和喹啉等几十种污染物,且浓度高、色度高、毒性大、性质非常稳定。目前大多数的焦化厂均
《圆明园的毁灭》是一篇文质兼美的经典范文。本期我们隆重推出有关这篇课文的教学文章,展示了特级教师于永正、窦桂梅、王崧舟的精极课堂教学艺术片段和新颖独到的教学设计
戴望舒作为一位现代文学史上有影响的诗人,其诗歌朦胧、多义、流动的艺术个性在新诗发展史上格外耀眼,他的诗歌创作实践对于新诗的发展和评价都具有一定的指导意义和参考价值
师资结构是指院校为发挥教育职能,把不同学术水平、不同专长、不同学历、不同经历、不同年龄的教员,按照一定的原则组合起来而形成的结构.教员队伍的质量,既取决于教员的个体
现阶段,在非农转移与农村男性劳动力外流的形势下,甘肃省农村妇女在农业生产活动,乃至农村社区发展上所扮演的角色与地位,显得越发重要。贫困家庭中的妇女不仅是主要的劳动生
我国是一个农民占多数、农业占重要地位的发展中国家，农业、农村和农民问题事关社会主义经济建设的大局。尽管改革开放20多年来，农村社会经济改革发展取得显著成效，但是，由于各种