从预习和阅读人手培养学生自学能力

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自学能力是学生的基本能力,“未来的文盲,不再是不识字的人,而是没有学会怎样学习的人”。自学能力是非常重要的,但传统的教学方法使学生形成了依赖心理,学生的自学能力很差。教师要激发学生的求知欲,使自学成为学生内在的需要,并时学生进行有计划、分层次的训练,提高学生的自学能力。
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游泳、自行车、跑步是铁人三项比赛的构成内容,这项运动需要参与者具备良好的体力与耐力。不管是何种形式的体育运动,运动负荷都是其必须要关注的内容,铁人三项运动也不例外
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摘 要:运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对银川市兴庆区不同职业群体体育消费情况进行了调查分析。结果表明:体育消费主要取决于收入。银川市兴庆区居民收入水平相对较低,月收入在2 000~4 000元的人群平均占总调查人数的50.41%,与我国东部城市差距较大,体育消费比例小,水平低,每年体育消费金额主要集中在1 000元以下;各类职业群体的体育消费次数普遍偏低。  关键词:银川市兴庆区
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