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跳槽已成为职场人士追求职业发展的重要方式之一，当自己的积累达到一定程度，或者遇到职业发展瓶颈，跳槽便是必须要面对的事情了。但是，要想成功地完成这一“跳”，并不容易。
是否跳槽要综合考量
从经济学的角度来看，跳槽是一种经济行为，有需求、有供应，有收益、有成本，还有风险，更要计算投入产出比。对于用人单位来说，维持更低的用人成本是其不懈坚持的原则；对于求职者而言，谋求高回报的工作是其努力奋斗的目标。这就决定了用人单位和求职者之间是一种双向选择，需要在其中找到平衡点，这笔“生意”才能成交。一般而言，跳槽主要会考虑基于预期的收益、成本和风险三方面因素，预期收益越高，跳槽的成本越低，风险越小，做出跳槽决定的可能性就越大。
1 要分析收益
跳槽的预期收益分为经济收益和非经济收益两种。经济收益主要是指薪酬，它是引发跳槽的主要因素之一。有调查显示，有28.4％的人通过跳槽使薪酬增长了10％～30％，有25.18％的人薪酬涨幅达30％～50％，但也有11.69％的人跳槽后并未获得薪酬的提升，反而下降了。由此可见，薪酬虽然很重要，但并不是引发跳槽的唯一因素，除此之外，还有非经济收益因素要考虑，包括公司的发展前景、晋升空间、学习与发展机会、工作的舒适度、工作成就感、工作氛围与企业文化的适应性、工作与生活的平衡等。不少人认为，只要跳槽后的薪酬收入比以前高，跳槽就是划算的。殊不知，在跳槽的过程中，高薪诱惑固然是一个重要的方面，但各项成本和风险也是不容忽视的。如果事先不对这些成本和风险因素进行综合评估，做到心中有数，很有可能出现“越跳越糟糕”的尴尬局面。
2 要计算成本
一般情况下，跳槽所产生的成本包括显性成本和隐性成本两部分。显性成本是指那些可以明确预见的成本，如违约金、培训费，以及由于竞业禁止协议引起的赔偿等，往往数额较大，这是跳槽者必须要注意的。隐性成本是易被许多跳槽者忽视的，如接触新的工作内容，对各种规定不熟悉，加班加点、牺牲休息时间以便跟上同事的步伐；或者放弃了原有的专业，自己需花钱“充电”适应新工作；为了站稳脚跟，要付出更多的努力来证明和表现自己的能力和人品；与新同事搞好关系投入的人际交往费等。因此，跳槽也许在薪酬上能够带来进一步的增长，但是由于更换环境可能会需要投入更多的时间、精力和金钱。
3 要评估风险
跳槽同样也带有风险。根据调查，对新公司发展前景的不确定性、实际工作内容与招聘时不一致、对新工作环境的不适应，是跳槽要承受的三大主要风险，而传统观念中的薪资缩水风险只排在了第四位。也就是说，并不是每个跳槽者都能如愿以偿，即便一些理性的跳槽者也很有可能“跳入火坑”，更不用提那些盲目的跳槽者了。因此，跳槽者千万不能意气用事，应该理清头绪，认真评估跳槽的风险，谋定而后动。每一个欲跳槽的人在做决定前都应该先认真思考，究竟是什么原因促使自己萌生跳槽的念头，为了这样的原因而离开熟悉的工作岗位是否值得?
两种“跳”法要慎重
1 转行跳槽须谨慎
如果跳槽后所从事的工作跟原来相同或差不多，所产生的成本风险并不会很高，反之，即我们说的转行，成本和风险相对会大很多，所以需慎重对待。如果选择转行，原有的积累最好是能够转移过去，这样便于自己迅速进入角色。同时，在进入新的行业之前，也要对整个行业进行了解，不要在没有充分准备的情况下，盲目地转入到陌生的行业，否则“馅饼”就会变成“陷阱”。如果自己对所要转入的行业一窍不通，或者自己积累的经验不足，最好还是先放弃。因为转行意味着要放弃很多此前的积累，并从头再来，这对于个人职业生涯发展来说，要付出不小的代价。
2 频繁跳槽不可取
如果跳槽过于频繁，所产生的成本和风险会更大，甚至得不偿失。因为工作能力的培养，往往需要经过一个相对较长的时间。一般在一个岗位上工作了两三年之后，才会慢慢地开始对公司和对本职工作有一个比较深入的了解。这个时候如果选择跳槽，自己一番拼搏所赢得的社会认可、专业知识和工作能力的积累等等，都会随着跳槽而流失。据《心理科学进展》的一项研究指出，投身到岗位中去，对工作保持积极和认同的态度，不仅能提高效率，而且会让你越来越有激情，整体幸福感也会增加。相反，不断转换工作，则会更容易对工作心生厌烦，出现职业倦怠。所以说，工作就像煲汤，是需要慢慢熬的。
在用人单位看来，“闪跳族”不仅自我评价失衡，而且缺乏基本的职业精神，无法面对职业生涯中的挫折，很难专注于一项工作并由此取得成绩，只有“干一行、爱一行、专一行”才能真正成才，才会对单位有所贡献。同时，很多企业都喜欢忠诚度高的员工，对那些经常炒公司“鱿鱼”的应聘者，往往心存芥蒂不敢使用，担心他们到公司后也干不长久。在大多数人力资源经理眼中，求职者在大学毕业后第一个5年中出现的跳槽经历根本不能为自己加分，即使被录用也只能当新手培训；毕业5—6年以后再跳槽，才能被列为初步有经验的人员，可以作为熟手录用，在一线独当一面；毕业后做了8—9年的工作可为你加分不少，跳槽后一般经历6个月的考察期就可以升为主管。而毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得越厉害，出现不是“报酬往高处”走，而是“报酬踏步不前”的状态。
如何成功一“跳”
跳槽是把“双刃剑”，收益与成本、风险同在，成功的跳槽并非全部以获得更高的收益来衡量的，如何将成本、风险降到最低也是一个重要的参考因素。
1 提前规划，有备而“跳”
作为求职者，要对自己的职业发展有清晰的认识，确定自己的职业发展目标。首先，要向“前”看，不做职场“追薪族”，不能因为高薪、高职的诱惑凭一时冲动而跳槽。其次，要定好职业发展的风向标，不能盲目追逐热门职业。因为热门职业的高额回报只是短时的，它不可避免地带有极强的时效性，一个时期的热点职业，在另一个时期，就有可能成为冷门职业。第三，加强专业修炼，打有准备之仗。只有时时不忘充电，持续在知识和能力方面进行学习和积累，才有机会成为真正的职场精英。
2 认清自我，量力而行
有些人在跳槽的时候经常会出现眼高手低的情况，他们跳槽的动机往往是受一些外在刺激的影响，比如高薪的诱惑或者朋友的怂恿等，结果在新的单位自己根本就没有优势，跳槽之后后悔莫及，到最后又不得不再次离职。所以在考虑跳槽的时候，一定要对自己的优劣势了解清楚，只有当你的软硬件与所申请职位的要求完全匹配，才有可能得到这个职位，才能跳得“薪”满意足，并且有所发展。另外，如果自己原本就在实力较强的企业工作，那就没有多大必要再去寻找所谓更好的发展，因为现有的企业完全有能力 为员工提供良好的发展平台；而对于那些身处小企业的员工而言，在跳槽前也应该理性地思考现有企业的发展前景，以及通过自身努力是否有可能使自己与企业共同成长。
3 审时度势，把握时机
所谓谋时而动、顺势而为，只有当你的工作经验积累到一定程度，能在某一领域成为主管或是专业人士时，跳槽获得大幅加薪或提升职位的可能性才比较大。如果你的积累和沉淀还不够的话，最好还是先缓一缓，等到你把基本功都练扎实了再跳。当然，如果你现在的工作让你一点满足感都没有，那你最好还是想办法另谋高就。否则，不但得不到什么有益的经验，反而浪费更多的时间，错失更多机会，而主动变换工作可能会带来更高的收入或职位。因为“铁饭碗”的真正含义不是指在一个地方吃一辈子饭，而是指一辈子到哪儿都有饭吃。
4 了解情况，评估风险
在对自己充分了解之后，还要对所跳的行业和单位进行详细地了解。一方面可以通过收集相关资料、向相关领域中的从业者咨询，了解目标岗位实际的工作性质，以及所需要的能力和素质等；另一方面，可以通过收集到的信息和面试的感受，充分了解这家公司的管理风格、发展前景、岗位发展空间等。在自己职业生涯规划的基础上，结合自身的专业、知识结构、工作能力、兴趣爱好、价值观等，对现在单位和目标单位的发展前景、管理机制、工资待遇、企业文化等进行全面评估。要将情况了解清楚了，确定新工作是自己想要的、适合自己的，然后才做出跳槽的决定。
5 事先协商，减少赔偿
在跳槽之前，一定要仔细研读与原单位签订的劳动合同，明确自己是否受到违约金或竞业禁止等条款的约束，还有离职手续办理的难易程度等，做到心中有数。在跳槽过程中，如果没有履行完原劳动合同，或者违背竞业禁止协议，可能会面临赔付违约金的情形。这部分钱到底是由自己承担，还是由新公司来承担，需要事先商定。一般情况下，如果是自动跳槽，新公司是不会出面解决这些赔付问题的，而如果是新公司通过猎头公司来“挖墙脚”，适当提出自己的想法也无不可。如果由双方共同赔付违约金，或者让新公司出面解决，都可以适当降低自己的跳槽成本。
6 踏实工作，做好交接
即使已经决定了要跳槽，也要站好最后一班岗。首先，要把手头上的工作踏踏实实地做好，不能影响工作正常推进。其次，离开原公司之前，一定要把手头工作交接清楚，避免留下“尾巴”。这不仅体现的是一个人的职业品质和素养，也会在你离职后，新单位做背景调查时无形中为你“加分”。另外，还有些法律风险也不可忽略。有些人离开公司时，会带走公司的机密材料或者核心技术，如果原公司追究起来，这就不仅仅只是职业道德方面的问题了，很有可能会触犯刑法。
7 与人为善，融入新家
进入新公司之后，一定要细心观察，尽快熟悉新公司的规章制度、工作流程以及各种“潜规则”，以便自己尽快融入新的集体，并避免碰触“暗礁”，尤其注意不要在新同事面前说原公司的坏话，这会在大家面前留下不好的印象：假如以后他离开这里，是不是也会说我们公司的坏话?而且说不定哪天你还会与原公司打交道，或“用”到原公司的资源，这谁也说不准。
总之，对于求职者而言，跳槽就是一次长线投资，应当以最小的成本和风险来获取最大的收益，不能以一时的涨跌而冲动地做出判断，而要从长远的角度来思考和规划自己整个职业生涯的发展。
是否跳槽要综合考量
从经济学的角度来看，跳槽是一种经济行为，有需求、有供应，有收益、有成本，还有风险，更要计算投入产出比。对于用人单位来说，维持更低的用人成本是其不懈坚持的原则；对于求职者而言，谋求高回报的工作是其努力奋斗的目标。这就决定了用人单位和求职者之间是一种双向选择，需要在其中找到平衡点，这笔“生意”才能成交。一般而言，跳槽主要会考虑基于预期的收益、成本和风险三方面因素，预期收益越高，跳槽的成本越低，风险越小，做出跳槽决定的可能性就越大。
1 要分析收益
跳槽的预期收益分为经济收益和非经济收益两种。经济收益主要是指薪酬，它是引发跳槽的主要因素之一。有调查显示，有28.4％的人通过跳槽使薪酬增长了10％～30％，有25.18％的人薪酬涨幅达30％～50％，但也有11.69％的人跳槽后并未获得薪酬的提升，反而下降了。由此可见，薪酬虽然很重要，但并不是引发跳槽的唯一因素，除此之外，还有非经济收益因素要考虑，包括公司的发展前景、晋升空间、学习与发展机会、工作的舒适度、工作成就感、工作氛围与企业文化的适应性、工作与生活的平衡等。不少人认为，只要跳槽后的薪酬收入比以前高，跳槽就是划算的。殊不知，在跳槽的过程中，高薪诱惑固然是一个重要的方面，但各项成本和风险也是不容忽视的。如果事先不对这些成本和风险因素进行综合评估，做到心中有数，很有可能出现“越跳越糟糕”的尴尬局面。
2 要计算成本
一般情况下，跳槽所产生的成本包括显性成本和隐性成本两部分。显性成本是指那些可以明确预见的成本，如违约金、培训费，以及由于竞业禁止协议引起的赔偿等，往往数额较大，这是跳槽者必须要注意的。隐性成本是易被许多跳槽者忽视的，如接触新的工作内容，对各种规定不熟悉，加班加点、牺牲休息时间以便跟上同事的步伐；或者放弃了原有的专业，自己需花钱“充电”适应新工作；为了站稳脚跟，要付出更多的努力来证明和表现自己的能力和人品；与新同事搞好关系投入的人际交往费等。因此，跳槽也许在薪酬上能够带来进一步的增长，但是由于更换环境可能会需要投入更多的时间、精力和金钱。
3 要评估风险
跳槽同样也带有风险。根据调查，对新公司发展前景的不确定性、实际工作内容与招聘时不一致、对新工作环境的不适应，是跳槽要承受的三大主要风险，而传统观念中的薪资缩水风险只排在了第四位。也就是说，并不是每个跳槽者都能如愿以偿，即便一些理性的跳槽者也很有可能“跳入火坑”，更不用提那些盲目的跳槽者了。因此，跳槽者千万不能意气用事，应该理清头绪，认真评估跳槽的风险，谋定而后动。每一个欲跳槽的人在做决定前都应该先认真思考，究竟是什么原因促使自己萌生跳槽的念头，为了这样的原因而离开熟悉的工作岗位是否值得?
两种“跳”法要慎重
1 转行跳槽须谨慎
如果跳槽后所从事的工作跟原来相同或差不多，所产生的成本风险并不会很高，反之，即我们说的转行，成本和风险相对会大很多，所以需慎重对待。如果选择转行，原有的积累最好是能够转移过去，这样便于自己迅速进入角色。同时，在进入新的行业之前，也要对整个行业进行了解，不要在没有充分准备的情况下，盲目地转入到陌生的行业，否则“馅饼”就会变成“陷阱”。如果自己对所要转入的行业一窍不通，或者自己积累的经验不足，最好还是先放弃。因为转行意味着要放弃很多此前的积累，并从头再来，这对于个人职业生涯发展来说，要付出不小的代价。
2 频繁跳槽不可取
如果跳槽过于频繁，所产生的成本和风险会更大，甚至得不偿失。因为工作能力的培养，往往需要经过一个相对较长的时间。一般在一个岗位上工作了两三年之后，才会慢慢地开始对公司和对本职工作有一个比较深入的了解。这个时候如果选择跳槽，自己一番拼搏所赢得的社会认可、专业知识和工作能力的积累等等，都会随着跳槽而流失。据《心理科学进展》的一项研究指出，投身到岗位中去，对工作保持积极和认同的态度，不仅能提高效率，而且会让你越来越有激情，整体幸福感也会增加。相反，不断转换工作，则会更容易对工作心生厌烦，出现职业倦怠。所以说，工作就像煲汤，是需要慢慢熬的。
在用人单位看来，“闪跳族”不仅自我评价失衡，而且缺乏基本的职业精神，无法面对职业生涯中的挫折，很难专注于一项工作并由此取得成绩，只有“干一行、爱一行、专一行”才能真正成才，才会对单位有所贡献。同时，很多企业都喜欢忠诚度高的员工，对那些经常炒公司“鱿鱼”的应聘者，往往心存芥蒂不敢使用，担心他们到公司后也干不长久。在大多数人力资源经理眼中，求职者在大学毕业后第一个5年中出现的跳槽经历根本不能为自己加分，即使被录用也只能当新手培训；毕业5—6年以后再跳槽，才能被列为初步有经验的人员，可以作为熟手录用，在一线独当一面；毕业后做了8—9年的工作可为你加分不少，跳槽后一般经历6个月的考察期就可以升为主管。而毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得越厉害，出现不是“报酬往高处”走，而是“报酬踏步不前”的状态。
如何成功一“跳”
跳槽是把“双刃剑”，收益与成本、风险同在，成功的跳槽并非全部以获得更高的收益来衡量的，如何将成本、风险降到最低也是一个重要的参考因素。
1 提前规划，有备而“跳”
作为求职者，要对自己的职业发展有清晰的认识，确定自己的职业发展目标。首先，要向“前”看，不做职场“追薪族”，不能因为高薪、高职的诱惑凭一时冲动而跳槽。其次，要定好职业发展的风向标，不能盲目追逐热门职业。因为热门职业的高额回报只是短时的，它不可避免地带有极强的时效性，一个时期的热点职业，在另一个时期，就有可能成为冷门职业。第三，加强专业修炼，打有准备之仗。只有时时不忘充电，持续在知识和能力方面进行学习和积累，才有机会成为真正的职场精英。
2 认清自我，量力而行
有些人在跳槽的时候经常会出现眼高手低的情况，他们跳槽的动机往往是受一些外在刺激的影响，比如高薪的诱惑或者朋友的怂恿等，结果在新的单位自己根本就没有优势，跳槽之后后悔莫及，到最后又不得不再次离职。所以在考虑跳槽的时候，一定要对自己的优劣势了解清楚，只有当你的软硬件与所申请职位的要求完全匹配，才有可能得到这个职位，才能跳得“薪”满意足，并且有所发展。另外，如果自己原本就在实力较强的企业工作，那就没有多大必要再去寻找所谓更好的发展，因为现有的企业完全有能力 为员工提供良好的发展平台；而对于那些身处小企业的员工而言，在跳槽前也应该理性地思考现有企业的发展前景，以及通过自身努力是否有可能使自己与企业共同成长。
3 审时度势，把握时机
所谓谋时而动、顺势而为，只有当你的工作经验积累到一定程度，能在某一领域成为主管或是专业人士时，跳槽获得大幅加薪或提升职位的可能性才比较大。如果你的积累和沉淀还不够的话，最好还是先缓一缓，等到你把基本功都练扎实了再跳。当然，如果你现在的工作让你一点满足感都没有，那你最好还是想办法另谋高就。否则，不但得不到什么有益的经验，反而浪费更多的时间，错失更多机会，而主动变换工作可能会带来更高的收入或职位。因为“铁饭碗”的真正含义不是指在一个地方吃一辈子饭，而是指一辈子到哪儿都有饭吃。
4 了解情况，评估风险
在对自己充分了解之后，还要对所跳的行业和单位进行详细地了解。一方面可以通过收集相关资料、向相关领域中的从业者咨询，了解目标岗位实际的工作性质，以及所需要的能力和素质等；另一方面，可以通过收集到的信息和面试的感受，充分了解这家公司的管理风格、发展前景、岗位发展空间等。在自己职业生涯规划的基础上，结合自身的专业、知识结构、工作能力、兴趣爱好、价值观等，对现在单位和目标单位的发展前景、管理机制、工资待遇、企业文化等进行全面评估。要将情况了解清楚了，确定新工作是自己想要的、适合自己的，然后才做出跳槽的决定。
5 事先协商，减少赔偿
在跳槽之前，一定要仔细研读与原单位签订的劳动合同，明确自己是否受到违约金或竞业禁止等条款的约束，还有离职手续办理的难易程度等，做到心中有数。在跳槽过程中，如果没有履行完原劳动合同，或者违背竞业禁止协议，可能会面临赔付违约金的情形。这部分钱到底是由自己承担，还是由新公司来承担，需要事先商定。一般情况下，如果是自动跳槽，新公司是不会出面解决这些赔付问题的，而如果是新公司通过猎头公司来“挖墙脚”，适当提出自己的想法也无不可。如果由双方共同赔付违约金，或者让新公司出面解决，都可以适当降低自己的跳槽成本。
6 踏实工作，做好交接
即使已经决定了要跳槽，也要站好最后一班岗。首先，要把手头上的工作踏踏实实地做好，不能影响工作正常推进。其次，离开原公司之前，一定要把手头工作交接清楚，避免留下“尾巴”。这不仅体现的是一个人的职业品质和素养，也会在你离职后，新单位做背景调查时无形中为你“加分”。另外，还有些法律风险也不可忽略。有些人离开公司时，会带走公司的机密材料或者核心技术，如果原公司追究起来，这就不仅仅只是职业道德方面的问题了，很有可能会触犯刑法。
7 与人为善，融入新家
进入新公司之后，一定要细心观察，尽快熟悉新公司的规章制度、工作流程以及各种“潜规则”，以便自己尽快融入新的集体，并避免碰触“暗礁”，尤其注意不要在新同事面前说原公司的坏话，这会在大家面前留下不好的印象：假如以后他离开这里，是不是也会说我们公司的坏话?而且说不定哪天你还会与原公司打交道，或“用”到原公司的资源，这谁也说不准。
总之，对于求职者而言，跳槽就是一次长线投资，应当以最小的成本和风险来获取最大的收益，不能以一时的涨跌而冲动地做出判断，而要从长远的角度来思考和规划自己整个职业生涯的发展。