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旁人眼中的功成名就，只是人生的一种标签。
也许，你已足够优秀，不必再去证明实力；也许，你处在舒适圈，不愿打破“现世安稳”……
亲爱的，你可能正在错过真正想活出的样子，另一个更棒的自己。活成“别人希望的模样”，只是贪图人生捷径，而活成“自己喜欢的样子”，才是勇敢者的游戏。听从自己内心的声音，勇敢向前一步吧！
艾敬
不去努力，不去尝试，永远不知道自己有多少种可能性。
创作歌手、艺术家、作家。
艾敬在20世纪90年代初以其独特的音乐风格风靡亚洲，被誉为中国最具才华的民谣女诗人，曾创下华语歌手海外销售纪录，并成功在日本及其他国家和地区举办演唱会。于1999年开始画画，后移居纽约学习当代艺术。2007年正式以艺术家身份参加艺术展。2016年11月16日，“LOVE”个展在纽约Marlborough Gallery开幕。2017年4月18日，艾敬的最新画册文集《AIJING LOVE ART 2007-2017》在内地和香港地区正式发行。
五岁时，母亲唱青衣，我唱花旦。在戏剧的熏陶下，我很早就展露了歌唱方面的天分，那时候就被家人认定，将来一定会成为歌唱家。
音乐给了我翅膀，让我亲近了这个世界上很多或美丽或忧伤或坚定或迷茫的灵魂，也看到了生活的很多可能性。
当我的音乐生活发生重大转变的时候一我在洛杉矶录制的第4张个人演唱专辑，因为种种原因，没能在内地发行，这使我有了重新梳理自己生活轨迹的机会。或许我的内心早已渴望这样一次转机，我曾经把音乐当作爱人，但那时我发现我们必须要分手。
我希望人们忘记我的过往，无论我的音乐曾经多么荣光。艺术的道路没有止境，我们每次都要归零重新开始，只有告别才能前行。
曾经畅想过，三十岁的时候要改行做导演，我很喜欢电影的表达方式。后来我真的演了一部电影，才发现，电影制作也有很多我难以忍受的环节，立马断了这个念想。
时值张晓刚老师从四川移居来北京，第一顿饭是我请的，他无意中看到我手绘唱片封面的草稿，说我感觉不错，可以画画，而且他可以教我。刚好，我也想要沉静下来，就开始学画，画画让我感受到了另一个静谧的世界。
刚开始艺术创作的时候，朋友对我说，“你做音乐曾经那么有名，你的视觉艺术成就不会超越音乐。”我只是默默地给自己加油，专注在艺术这片肥沃的土地上。
一个人可以过几次人生？不去努力、不去尝试，你永远都不知道自己还有什么可能性。
在艺术创作的这条道路上，我好像没有遇到瓶颈，迅速投入一种情绪又可以马上出来的“功能”，是音乐时期培训和锻炼出来的，好处是，我的思维很跳跃，不用花费很多时间投入一件作品的创作。
艺术给了我追求自由的机会。当然这种从音乐到视觉艺术的轉换最开始非常艰难，可是不知不觉，就走了近二十年。我不停地创作，因为热爱，从未有过半点倦怠。我的每件作品都会从造型到色彩的表达上传递一些信息和情绪，举棋不定的时候，我可以转身离开，转人另外一件作品，避免因为纠结而对画面造成破坏。当然我也会在一件作品前深思观察良久，那时候，每分每秒都被拉长、放大。
《To Da Vinci》一这个向达芬奇致敬的音乐装置作品，是为了我在米兰昂布罗修美术馆举办的个展“对话”创作的。这是一次大胆的想法，之所以鼓起勇气，是因为我觉得在这个时代，我们每个人都需要有迈入历史的勇气，也需要强调自己的存在感。我在钢琴上找出了_一段旋律，用这段旋律制作成了_一个大型的声音装置作品，几十个轮子的转动带动一段一分钟的旋律反复播放，当乐声在有着400多年历史的昂布罗修美术馆里响起，馆长对我说，你是第一位让这座古老建筑传出声音的艺术家。
我们生下来就是在与时间赛跑，时间既是礼物也是怪兽，看你怎样去与之相处。
还记得十几年前，我在纽约有了第一间工作室，在那里，我建立起做职业艺术家的信心。去年年底我到纽约的Marlborough Gallery画廊做展览，这是一家世界一流的画廊，在全球有6家，他们代理的艺术家都是我仰慕的。纽约人常说：“If you make it in New York，you will make it everywhere。”
那一刻，我为自己曾经的转身，感到无比骄傲。
柳岩
理想中的自己，希望活成一种高维度生物。
主持人、演员、歌手。
她曾一度被称为“性感女神”——这个“荣誉称号”，她坦然接受，却在后来参演的电影和电视节目中，显露出越来越多的知性和勇敢。在《欢乐喜剧人》中秀演技，做客《奇葩说》侃侃而谈，杀入《越野千里》，和贝爷一起野外求生，胆识过人。她心中的另一个柳岩，正慢慢浮出水面。
第一次知道自己被定义为性感女星的时候，我心里其实是偷着乐的，也非常惊讶，因为我太了解真实的自己，和大众眼中的性感，以及我所认为的性感，相差十万八千里，正是因为这种差距，所以会有一种好好笑的感觉。
理想中的自己，希望是那种高维度生物，也就是说，现在的我还是生活在三维空间的一个俗人。我有很多感性的部分，也有许多不愿意放弃的执念。如果一个人能把生命中所有的当下，都用来转念和提升自己，就会生活在一种全然的喜悦里，所谓“修行”，不是修未来，修的是当下。
其实，小时候理想中的自己我已经做到了。那时，我就希望自己可以变成老师，变成主持人，变成演员，甚至歌手！三十多岁的时候，我就给自己交出了答卷。可随着一天天变成熟，现在的我，反而没有明确的目标了，处在一种比较模糊的状态，我希望自己可以拥有一种坦然面对一切的大智慧。
在《悦己SELF》上，看到杰西卡.阿尔芭说的一句话，“我的头脑比身体更性感”，非常喜欢。我们的头脑是可以锻炼的，不要禁锢自己的想法，请打开你的大脑空间，给自己更多的机会去探索，去成长，去学习。性感分为很多层面，性感的外表，性感的头脑，性感的灵魂，是一种综合魅力，让人过目难忘。我很喜欢“性感”这个词。 我人生的每一步，都是因为想转变，然后就开始努力实践，最后做到了。比如从第一份工作开始，我就想离开稳定的状态，换一个城市，换一份工作，看我能不能活下来。就这样，我从广州到了北京，从小护士变成主持人。做主持人的时候，我又开始想，有没有机会出唱片，或者拍一部戏呢？我没有坐着等机会，而是坚持训练，最后这两个目标也一步一步实现了。
我觉得转变，首先需要想法，第二需要勇气，第三是实践，第四，是对成功的认可。这种成功是你给自己定义的，而不是外界定义的。只要做到自己想做的，不管结局，不管老天会不会把荣誉或者最大的幸运交给你，你都能给自己一个交代。
当你有一个大胆想法的时候，不妨忽略掉自己的性别，既不要期待被男人优待，也不要因为是女孩，就觉得自己扛不下来。性别对成功真的没有太大帮助，很多优秀的女人都说过，在男人眼里，我从来就不是一个女人。听上去有点无奈，其实这才是打开成功的正确方式。
不久前，我与“食物链顶端”的贝爷一起参加节目。挑战头一天，我几乎一夜没合眼，一是因为拉斯维加斯的时差，二是因为……我太紧张了！之前听了太多和贝爷在一起生存挑战的“恐怖故事”。我曾以为自己胆子很大，但随着年龄的增长和阅历的增加，我渐渐有了一些好胜心和包袱，反而不像20岁时那样勇往直前。
但真的和贝爷来到野外，我自然而然就抛掉了所有的身份、头衔，贝尔头顶的光环也不见了，我们成了两个“自然人”，毫无保留，没有掩饰。虽然身边也有工作人员，也有摄像机镜头，但我们还是很愿意展现真实的自己。就像我在节目中说的：“我很想看看真实的自己什么样，也不介意让大家看到那个我。”她到底是野性的、天然的、充满魅力的，还是胆小如鼠的？我很感激这次挑战，这其实是一次发现自己的有趣旅程。有时，那些看上去很难达到、很可怕的事，当你全心全意投入其中，就会发现，其实并没想象中那么难！
看吧，其实成为真实的自己很容易，放下包袱就OK。最重要的是，你要明白自己想要一个什么样的未来。我听过一句话：“你想成为什么样的人，就会成为什么样的人。”因为“这个人”，会潜移默化地影响你、引导你，最终成为那个你希望的另一个自己。这是件很妙的事，比起那些容易受诱惑、不够坚定的人，勇敢的、有毅力的人，会在更短的时间达成未来的自己。让我们一起加油吧。
张玉珊
在层出不穷的挑战中，离我的期待越来越近。
修身堂主席。
15岁进入演艺圈，曾签约BMG唱片公司做歌手，拍过TVB电视剧，做过翡翠台主持人《妙手仁心》《新上海滩》是她的代表作，就在机会不断，很多人都梦寐以求的明星梦已经实现的时候，她却在25岁的巅峰期急流勇退，舍弃名利双收的演艺圈，从头开始创业，开启了另一种人生。2003年，张玉珊的修身堂在香港联交所上市，当年28岁的她一跃成为香港最年轻的上市公司主席。十几年过去了，修身堂已经遍地开花。
我对女人的完美有种执着的追求，不光对自己，还希望每个女人都拥有属于自己的美丽，这是我事业的出发点。
一个人从演艺圈跳出来做生意，别人不理解，我却十分清楚内心的向往，我是个挺喜欢创新的人，每个喜欢创新的人，同时也充满冒险精神，不断迭代自我，这也是我为什么放弃演艺转身从商的原因。我最早创立了一家美容公司，也试过香港其他地方的一些减肥、美容方法，但都觉得不尽如人意。就想，不如自己创立一种中医、西医、营养师、美容顾问和纤体师相结合的美容纤体方式吧，接下来，就有了修身堂。
从没做过生意，到现在修身堂有如此的规模，这个过程在我看来，既是一条另辟蹊径的路，又布满荆棘。过程很简单，就是一直犯错，每一次犯错、失败、失落，紧接着就是反省，然后再走下一步。我不害怕困难或者失败，反而觉得每多一次挫折是件好事，因为你已经挑战过了，下次就不会再挡你的路。犯错让我发现，原来世界上还有某些东西、某些事，是我没见识过的，那好，下次遇到就更小心地去做好。
一开始，我代理一种中医产品，研发者是我的好朋友，一起从零开始。其实一件产品的成熟上市，营销会占很大比重，也是最难做好的部分。依靠我的推广能力，将这种产品做红，一夜之间，就火遍整个香港。但此时，好友合伙人却要和我分道扬镳。我做了那么多，铺设了那么多营销网络，把他推到巅峰之后，他却……那时我才知道，原来做合伙人也是要先签合同的。
创业成功不是推开一扇门那样简单，而是抽丝剥茧地发现问题，从跨过无数再简单不过的小门槛开始，到最后搭建起复杂的商业帝国。其间一次次挫败，也是事业中必然要经历的过程，我就在这些经历中，变得成熟而强大，离向往中的自己越来越近。
2003年，我凭借对自己和对修身堂的自信，请来沈殿霞的女儿郑欣宜做代言。那年暑期，16岁的郑欣宜在修身堂的帮助下，从110公斤开始了减肥计划。暑期结束，她要回加拿大继续学业，减肥却不能中断，于是我又独创了“修身保姆”，贴身为郑欣宜做个性化治療，安排饮食，教习营养知识，一年后，郑欣宜成功减至60公斤，成为活跃在演艺圈里的辣妹。郑欣宜的成功，也是我的成功，修身堂从此名声大振。
我在不停地改良修身堂，也在改良自己，不满足于现状，别人已经在做的事，我不想再重复或参与，我只想做别人没有的。每个创意诞生的时候，我都会觉得好兴奋，但实现的过程，真的好痛苦要一边受挫，一边找到可以顺利推进的方式。我又是个有好多想法的人，所以给自己的挑战层出不穷，但同时我又很开心地发现，在这些挑战中，我能看见那个一直以来期望中的自己。
未来一定是不一样的，会逼迫我们每个人转变和创新。现在，我有两件事想做：第一，我要学习好多市场上的新概念，想好未来公司的发展；第二，我希望自己的人生不止是工作，可以让自己多学一点新东西，比如开飞机！那又将是一种新的人生。成为一个飞行者，是我对自己的下一个憧憬。
周君
生活像只大大口袋，我要经常塞进新东西。 硅谷程序员、MisslVluse手工艺品牌创始人、吴晓波频道荣誉匠人。
在两年内，手工设计制作出10万多件首饰作品，销售遍及全球。
我出生在浙西南的一个小山村，特别平凡。
小时候，我其实是个不太自信的女孩，没什么远大的追求，只是希望能耐心地成长，然后再慢慢地、谨慎地扩大自己的边际。这是一种特别缓慢、特别不热烈的方式，但却令我能一直保持独立，按自己的意愿长大，然后在这样的基础下，开疆扩土。
填报大学志愿的时候，也不知道心里怎么会冒出来这样一个隐隐约约的念头：做一件大部分女孩不会做的事情，应该会很酷。于是，想都没想就填报了计算机相关的专业一与其更好，不如不同。
自然而然地，毕业后我就加入了工程师的队伍。女性特有的耐心、沟通能力和更为细致的工作表达，可以赢得更多尊重和机会。我们公司的芯片产品有一个特别重要的环节就是“上市准入”——既包括纯技术工作，也包括标准与管理类工作。我现在独立承担这两部分工作。公司的部门老大们给我取了一个绰号，“Qualification Queen”，我很喜欢这样的称谓，也非常享受这样的工作状态和由此而来的成就感。这也是“开疆扩土”的一部分吧，但我清楚，这还不是我的全部。
其实，女工程师的生活和普通女性一样。我是妻子、妈妈、女儿，也有一大堆闺密。我们彼此陪伴关照，彼此给予，彼此陪伴。
儿子阿夫上学前班那段时间，接连好几天放学回家都闷闷不乐，他说：“妈妈，我们班的Chloe很可爱，我想和她一起玩，可是她不和我玩。”我忍不住在心里窃笑，但还是一脸认真地和他说：妈妈有一个Magic Box，我们从里面选一些东西，一起做一个漂亮的发夹送给她吧。阿夫非常开心，我们花了整整一个晚上，为Chloe做了一个蝴蝶结发夹和一条手链。
Magic Box其实是我的杂物箱，放着我从世界各地收罗来的各种漂亮玩意儿，丝带、彩色天然石、纯银挂件、手工雕刻小物等。
这是我第一次做手工。
也是因为这个第一次，我发现做首饰是绝对纯粹的自我表达一我可以沉浸其中，信马由缰地发挥想象力。这跟我平时的工作太不一样了！工程师做事要遵守规范，而设计追求的是内心的感觉。从那以后，我花了很多时间研究手工首饰，包括工具、手法、材料等等，创办MissMuse这个手工饰品品牌，也变成了一件自然而然的事。
常常有人问我，如何平衡这么多的身份？其实很简单，白天上班，下班后处理家事、带孩子，剩下的时间处理MissMuse有关的工作。孩子不停成长，想做一个很酷的妈妈并非易事，我必须跟着他们一起成长，也要不停地充实自己一折腾成了是收获，折腾不成是经验，人生最大的财富不就是这些吗？
很幸运，因为做手工，我被选中参加《奇葩匠人》，这让我看到了匠人群体抱有的专注之心，在这样一个喧嚣的年代，实在难能可贵。
我不能说已经完全找到了心中的另一个自己，但我确实找到了方向。这个方向在指引我做出更有意义的选择。我愿意去细细体验、咀嚼、琢磨、经历，不论成功，还是挫败……生活就像一个装得满满当当的大袋子，时不时塞进一些新鲜的东西，梳理梳理，迫使自己取出些不那么重要的东西来，就能形成自然的良性循环—今天比昨天好，明天还可以更好一些。
寿静闻
每一股“小小”涓流，聚在一起，就会成为“强大”的中国设计。
十二时慢木作联合创始人。
她曾做过BDO China（全球第五大事务所德豪国际中国区）的International Business Secretary，也曾在国际4A广告公司DDB，做到Lowe的Account Manager。
高薪、高位，在舒适的区域呆久了，的确容易忘记梦想，甚至会找出各种理由告诉自己继续耽溺下去。但她勇敢跨出了这一步，把心中的一切美好都交给了木头、交给了时间，静候理想花开。不到两年，已小有成就。
我在会计事务所和4A广告公司都曾工作多年，但后来，随着大环境影响，我开始面临越来越多的取舍，创意上也有了让步，久而久之，渴望呼吸到更多新鲜空气。就在这时，因为工作关系，认识了现在的几个合伙人，—直埋在心底去做些真正属于自己的东西的想法被彻底点燃。后来，就有了十二时慢。
与其说是我选择了“木”，不如说是它选择了我。从兼职去合伙人建的木工坊“玩”木作，到开始考察实木家具行业，再到建立信心开启新旅程，这是一段探索新事物，发现自我的过程。就像木有生命，向阳而生，我能体会到A点接近理想工作与生活状态的喜悦。这，是很美好的缘分。
回首过去，人生没有用不上的经验。在4A广告公司，我服务过很多世界500强品牌，它们对我的教育意义远超一份简单的日常工作。后来，创业做品牌，我们能以足够专业的工作态度、工作方法去对待每一件事、每一个产品，很大程度都得益于曾经看过太多优秀的企业如何运作、如何要求自己。我一直相信眼界和态度决定了_一个人乃至一个机构组织能走多远，也很庆幸，之前在廣告公司和会计事务所的工作经历给了我很多机会去接触不同行业、不同体量的客户以及许许多多优秀的职场人。
现在很流行“小而精”的商业模式。我们几个合伙人都是“小小”的个体，但我们有个“大愿景”，成为新生的中国设计力量，成为一个能传承下去的百年中国设计品牌。在设计环境嘈杂、抄袭等负面评价居多的当下，需要有一些人去坚持、去创新、去守护属于我们民族的文化与实力，不论这股力量是否还很“小”，我们都会尽全力坚定地走下去。所有与我们有一样期待的同行，都是这一股“小小”涓流，但聚在一起就会成为“强大”的中国设计。事实证明，这样的坚持绝对有价值！虽然才创业两年，但我们已经赢得了一些行业的认可，这让我们格外开心。
不少人问：“我也渴望做些有意义的事，可总是受制于这样那样的顾虑，不敢往前一步。创立十二时慢，那股破釜沉舟的勇气，从何而来？真的不怕输得很惨？”这恐怕是性格使然！生活经历和家庭教育告诉我，每个人都是独立个体，有目标、有追求是幸福的事，自己去决定并对自己的决定负责，才是真正的成熟。从小到大我的每个决定，都会得到家人的尊重与支持，这让我非常感动。 人生并不长，不要把时间浪费在反反复复的思前想后上，任何决定一定包含着冲动的情绪、理性的分析和当机立断的果敢，只要你做出了，不论结果，都不要后悔！退一万步说，这世上，只有变化是不变的，守住现状就一定安全？很难说。
现在在大城市打拼的大多是异乡人，每个人都渴望在相对陌生的地方扎稳根，寻到家的方向。我很认同一句话：你是什么样，你的家就是什么样。会生活的人，在哪里都能找到家，用心经营每一天，认真工作、认真休息，对自己的生活品质有要求，所有使用到的器物都花心思去选，你的气息就会印刻在每一个细节里，慢慢就会带给你归属感。其实，这也是我们做产品的理念，每一个细节都反复推敲，希望使用者在使用中与之互动，不断有惊喜，尤其是小头，会随时间改变，你的触碰会带给它新的生命力。一个地方，你花了时间与心思进去，它才会走近你，即使“漂泊”，我们也能创造一个属于自己的温暖的小家。心安处，就是我们的家。
现在是一个大谈情怀的时代，情怀或中国文化，那是我们骨子里的东西，有人重视它的存在，有人在生活琐碎中慢慢忽视了它们。如今，品牌或者商家在用各种各样的方式触碰我们内心最柔软的角落，但“情怀商业化”是无法强制推行的，只有当产品本身真正打动人，才有机会让情怀自然萌生。如果东西本身做不好，大家觉得被“吹水”了，一定会觉得你在“商业化情怀”。
我们来到这个地球上，带着各式各样的使命。作为个体，虽然我不清楚我有什么样具体的任务，但我相信每个人、每一次微小的善意，都是改变社会乃至地球的力量之一。如果你发现自己有什么天赋，就强化它、发挥它，那么在这一方面，你就相当于为推动它的进步贡献了一点力量。我们用“水头”表达我们内心的爱，我们把时间交给了木头，用精工细琢放缓生活，放慢时光，打动木头，我们有的是——时间。
成为更好自己的4个达成条件
不走捷径，不忘初心，努力成为自己一心想成为的样子，谁都可以吗？虽然每个人境遇不同，甚至向往的方向不同，但如果拥有以下这4种态度和做人准则，实现梦想其实并不难。
1先做好当下该做的事
也许你觉得，眼前的事情做不好，是因为我并不喜欢，换一番境遇，就没了现在的苦恼。但你忽视了，每个人都不会一开始就生活在自己想要的环境和事业中，真正的人生境遇，需要自己去适应和开拓。人生，就像一场资格赛，是由一个平台，和下一个更高的平台所组成，只有在眼前的平台上游刃有余，你才有资格进入下一局，离你希望的自己越来越近。
2丢掉那些浮夸的标签
标签，一文不值。它在你身上，就像衣服上因为静电而起的毛球，有时你不喜欢它，有时却懒得摘掉它，心想“就这样吧，无所谓的”。时间长了，你甚至会怕，如果摘掉这些大家习以为常的标签，别人会不会觉得你太另类，自己会不会受到排斥？其实你身上每一个标签，“乖孩子”、“循规蹈矩”、“让人放心”，都会让你在固有的路上难以转变，或者懒得转变。标签也就成了你舒适区的围栏。
3向内寻找真正的自我
要成为那个你本想成为的人，最好的办法就是主动出击，去寻找、去认识那个人。这不是什么难事，你可以天马行空，去梦想未来的自己，与当下的自己相比较，甚至在安静的时间里，与未来的自己对话，发现真正的差距。很多人说，不知道自己想要什么。其实这才是最大的問题，从没敲开过心门，有一天会连自己身在何处都忘记。
4开始吧，做个行动派！
比勇敢、无畏、克服困难、选择正确，更有用的一个词，叫行动。有的人找到了心中向往已久的另一个自己，你看到的她无所畏惧、有想法、另辟蹊径，甚至仿佛有天人相助，但你看不到的，是她经历了无数对未知的恐惧、试错和想不到的失败，只有一个词在支撑她，那就是“行动”，每一次行动都是一次经历，在这个过程中，学习、成长、反思、消除害怕的心理。某一次“行动”，其实无所谓最后的成败，那都是你实实在在地向前迈进，在这个过程中，你掌控自己和命运的能力越来越强，离初心也会越来越近。
也许，你已足够优秀，不必再去证明实力；也许，你处在舒适圈，不愿打破“现世安稳”……
亲爱的，你可能正在错过真正想活出的样子，另一个更棒的自己。活成“别人希望的模样”，只是贪图人生捷径，而活成“自己喜欢的样子”，才是勇敢者的游戏。听从自己内心的声音，勇敢向前一步吧！
艾敬
不去努力，不去尝试，永远不知道自己有多少种可能性。
创作歌手、艺术家、作家。
艾敬在20世纪90年代初以其独特的音乐风格风靡亚洲，被誉为中国最具才华的民谣女诗人，曾创下华语歌手海外销售纪录，并成功在日本及其他国家和地区举办演唱会。于1999年开始画画，后移居纽约学习当代艺术。2007年正式以艺术家身份参加艺术展。2016年11月16日，“LOVE”个展在纽约Marlborough Gallery开幕。2017年4月18日，艾敬的最新画册文集《AIJING LOVE ART 2007-2017》在内地和香港地区正式发行。
五岁时，母亲唱青衣，我唱花旦。在戏剧的熏陶下，我很早就展露了歌唱方面的天分，那时候就被家人认定，将来一定会成为歌唱家。
音乐给了我翅膀，让我亲近了这个世界上很多或美丽或忧伤或坚定或迷茫的灵魂，也看到了生活的很多可能性。
当我的音乐生活发生重大转变的时候一我在洛杉矶录制的第4张个人演唱专辑，因为种种原因，没能在内地发行，这使我有了重新梳理自己生活轨迹的机会。或许我的内心早已渴望这样一次转机，我曾经把音乐当作爱人，但那时我发现我们必须要分手。
我希望人们忘记我的过往，无论我的音乐曾经多么荣光。艺术的道路没有止境，我们每次都要归零重新开始，只有告别才能前行。
曾经畅想过，三十岁的时候要改行做导演，我很喜欢电影的表达方式。后来我真的演了一部电影，才发现，电影制作也有很多我难以忍受的环节，立马断了这个念想。
时值张晓刚老师从四川移居来北京，第一顿饭是我请的，他无意中看到我手绘唱片封面的草稿，说我感觉不错，可以画画，而且他可以教我。刚好，我也想要沉静下来，就开始学画，画画让我感受到了另一个静谧的世界。
刚开始艺术创作的时候，朋友对我说，“你做音乐曾经那么有名，你的视觉艺术成就不会超越音乐。”我只是默默地给自己加油，专注在艺术这片肥沃的土地上。
一个人可以过几次人生？不去努力、不去尝试，你永远都不知道自己还有什么可能性。
在艺术创作的这条道路上，我好像没有遇到瓶颈，迅速投入一种情绪又可以马上出来的“功能”，是音乐时期培训和锻炼出来的，好处是，我的思维很跳跃，不用花费很多时间投入一件作品的创作。
艺术给了我追求自由的机会。当然这种从音乐到视觉艺术的轉换最开始非常艰难，可是不知不觉，就走了近二十年。我不停地创作，因为热爱，从未有过半点倦怠。我的每件作品都会从造型到色彩的表达上传递一些信息和情绪，举棋不定的时候，我可以转身离开，转人另外一件作品，避免因为纠结而对画面造成破坏。当然我也会在一件作品前深思观察良久，那时候，每分每秒都被拉长、放大。
《To Da Vinci》一这个向达芬奇致敬的音乐装置作品，是为了我在米兰昂布罗修美术馆举办的个展“对话”创作的。这是一次大胆的想法，之所以鼓起勇气，是因为我觉得在这个时代，我们每个人都需要有迈入历史的勇气，也需要强调自己的存在感。我在钢琴上找出了_一段旋律，用这段旋律制作成了_一个大型的声音装置作品，几十个轮子的转动带动一段一分钟的旋律反复播放，当乐声在有着400多年历史的昂布罗修美术馆里响起，馆长对我说，你是第一位让这座古老建筑传出声音的艺术家。
我们生下来就是在与时间赛跑，时间既是礼物也是怪兽，看你怎样去与之相处。
还记得十几年前，我在纽约有了第一间工作室，在那里，我建立起做职业艺术家的信心。去年年底我到纽约的Marlborough Gallery画廊做展览，这是一家世界一流的画廊，在全球有6家，他们代理的艺术家都是我仰慕的。纽约人常说：“If you make it in New York，you will make it everywhere。”
那一刻，我为自己曾经的转身，感到无比骄傲。
柳岩
理想中的自己，希望活成一种高维度生物。
主持人、演员、歌手。
她曾一度被称为“性感女神”——这个“荣誉称号”，她坦然接受，却在后来参演的电影和电视节目中，显露出越来越多的知性和勇敢。在《欢乐喜剧人》中秀演技，做客《奇葩说》侃侃而谈，杀入《越野千里》，和贝爷一起野外求生，胆识过人。她心中的另一个柳岩，正慢慢浮出水面。
第一次知道自己被定义为性感女星的时候，我心里其实是偷着乐的，也非常惊讶，因为我太了解真实的自己，和大众眼中的性感，以及我所认为的性感，相差十万八千里，正是因为这种差距，所以会有一种好好笑的感觉。
理想中的自己，希望是那种高维度生物，也就是说，现在的我还是生活在三维空间的一个俗人。我有很多感性的部分，也有许多不愿意放弃的执念。如果一个人能把生命中所有的当下，都用来转念和提升自己，就会生活在一种全然的喜悦里，所谓“修行”，不是修未来，修的是当下。
其实，小时候理想中的自己我已经做到了。那时，我就希望自己可以变成老师，变成主持人，变成演员，甚至歌手！三十多岁的时候，我就给自己交出了答卷。可随着一天天变成熟，现在的我，反而没有明确的目标了，处在一种比较模糊的状态，我希望自己可以拥有一种坦然面对一切的大智慧。
在《悦己SELF》上，看到杰西卡.阿尔芭说的一句话，“我的头脑比身体更性感”，非常喜欢。我们的头脑是可以锻炼的，不要禁锢自己的想法，请打开你的大脑空间，给自己更多的机会去探索，去成长，去学习。性感分为很多层面，性感的外表，性感的头脑，性感的灵魂，是一种综合魅力，让人过目难忘。我很喜欢“性感”这个词。 我人生的每一步，都是因为想转变，然后就开始努力实践，最后做到了。比如从第一份工作开始，我就想离开稳定的状态，换一个城市，换一份工作，看我能不能活下来。就这样，我从广州到了北京，从小护士变成主持人。做主持人的时候，我又开始想，有没有机会出唱片，或者拍一部戏呢？我没有坐着等机会，而是坚持训练，最后这两个目标也一步一步实现了。
我觉得转变，首先需要想法，第二需要勇气，第三是实践，第四，是对成功的认可。这种成功是你给自己定义的，而不是外界定义的。只要做到自己想做的，不管结局，不管老天会不会把荣誉或者最大的幸运交给你，你都能给自己一个交代。
当你有一个大胆想法的时候，不妨忽略掉自己的性别，既不要期待被男人优待，也不要因为是女孩，就觉得自己扛不下来。性别对成功真的没有太大帮助，很多优秀的女人都说过，在男人眼里，我从来就不是一个女人。听上去有点无奈，其实这才是打开成功的正确方式。
不久前，我与“食物链顶端”的贝爷一起参加节目。挑战头一天，我几乎一夜没合眼，一是因为拉斯维加斯的时差，二是因为……我太紧张了！之前听了太多和贝爷在一起生存挑战的“恐怖故事”。我曾以为自己胆子很大，但随着年龄的增长和阅历的增加，我渐渐有了一些好胜心和包袱，反而不像20岁时那样勇往直前。
但真的和贝爷来到野外，我自然而然就抛掉了所有的身份、头衔，贝尔头顶的光环也不见了，我们成了两个“自然人”，毫无保留，没有掩饰。虽然身边也有工作人员，也有摄像机镜头，但我们还是很愿意展现真实的自己。就像我在节目中说的：“我很想看看真实的自己什么样，也不介意让大家看到那个我。”她到底是野性的、天然的、充满魅力的，还是胆小如鼠的？我很感激这次挑战，这其实是一次发现自己的有趣旅程。有时，那些看上去很难达到、很可怕的事，当你全心全意投入其中，就会发现，其实并没想象中那么难！
看吧，其实成为真实的自己很容易，放下包袱就OK。最重要的是，你要明白自己想要一个什么样的未来。我听过一句话：“你想成为什么样的人，就会成为什么样的人。”因为“这个人”，会潜移默化地影响你、引导你，最终成为那个你希望的另一个自己。这是件很妙的事，比起那些容易受诱惑、不够坚定的人，勇敢的、有毅力的人，会在更短的时间达成未来的自己。让我们一起加油吧。
张玉珊
在层出不穷的挑战中，离我的期待越来越近。
修身堂主席。
15岁进入演艺圈，曾签约BMG唱片公司做歌手，拍过TVB电视剧，做过翡翠台主持人《妙手仁心》《新上海滩》是她的代表作，就在机会不断，很多人都梦寐以求的明星梦已经实现的时候，她却在25岁的巅峰期急流勇退，舍弃名利双收的演艺圈，从头开始创业，开启了另一种人生。2003年，张玉珊的修身堂在香港联交所上市，当年28岁的她一跃成为香港最年轻的上市公司主席。十几年过去了，修身堂已经遍地开花。
我对女人的完美有种执着的追求，不光对自己，还希望每个女人都拥有属于自己的美丽，这是我事业的出发点。
一个人从演艺圈跳出来做生意，别人不理解，我却十分清楚内心的向往，我是个挺喜欢创新的人，每个喜欢创新的人，同时也充满冒险精神，不断迭代自我，这也是我为什么放弃演艺转身从商的原因。我最早创立了一家美容公司，也试过香港其他地方的一些减肥、美容方法，但都觉得不尽如人意。就想，不如自己创立一种中医、西医、营养师、美容顾问和纤体师相结合的美容纤体方式吧，接下来，就有了修身堂。
从没做过生意，到现在修身堂有如此的规模，这个过程在我看来，既是一条另辟蹊径的路，又布满荆棘。过程很简单，就是一直犯错，每一次犯错、失败、失落，紧接着就是反省，然后再走下一步。我不害怕困难或者失败，反而觉得每多一次挫折是件好事，因为你已经挑战过了，下次就不会再挡你的路。犯错让我发现，原来世界上还有某些东西、某些事，是我没见识过的，那好，下次遇到就更小心地去做好。
一开始，我代理一种中医产品，研发者是我的好朋友，一起从零开始。其实一件产品的成熟上市，营销会占很大比重，也是最难做好的部分。依靠我的推广能力，将这种产品做红，一夜之间，就火遍整个香港。但此时，好友合伙人却要和我分道扬镳。我做了那么多，铺设了那么多营销网络，把他推到巅峰之后，他却……那时我才知道，原来做合伙人也是要先签合同的。
创业成功不是推开一扇门那样简单，而是抽丝剥茧地发现问题，从跨过无数再简单不过的小门槛开始，到最后搭建起复杂的商业帝国。其间一次次挫败，也是事业中必然要经历的过程，我就在这些经历中，变得成熟而强大，离向往中的自己越来越近。
2003年，我凭借对自己和对修身堂的自信，请来沈殿霞的女儿郑欣宜做代言。那年暑期，16岁的郑欣宜在修身堂的帮助下，从110公斤开始了减肥计划。暑期结束，她要回加拿大继续学业，减肥却不能中断，于是我又独创了“修身保姆”，贴身为郑欣宜做个性化治療，安排饮食，教习营养知识，一年后，郑欣宜成功减至60公斤，成为活跃在演艺圈里的辣妹。郑欣宜的成功，也是我的成功，修身堂从此名声大振。
我在不停地改良修身堂，也在改良自己，不满足于现状，别人已经在做的事，我不想再重复或参与，我只想做别人没有的。每个创意诞生的时候，我都会觉得好兴奋，但实现的过程，真的好痛苦要一边受挫，一边找到可以顺利推进的方式。我又是个有好多想法的人，所以给自己的挑战层出不穷，但同时我又很开心地发现，在这些挑战中，我能看见那个一直以来期望中的自己。
未来一定是不一样的，会逼迫我们每个人转变和创新。现在，我有两件事想做：第一，我要学习好多市场上的新概念，想好未来公司的发展；第二，我希望自己的人生不止是工作，可以让自己多学一点新东西，比如开飞机！那又将是一种新的人生。成为一个飞行者，是我对自己的下一个憧憬。
周君
生活像只大大口袋，我要经常塞进新东西。 硅谷程序员、MisslVluse手工艺品牌创始人、吴晓波频道荣誉匠人。
在两年内，手工设计制作出10万多件首饰作品，销售遍及全球。
我出生在浙西南的一个小山村，特别平凡。
小时候，我其实是个不太自信的女孩，没什么远大的追求，只是希望能耐心地成长，然后再慢慢地、谨慎地扩大自己的边际。这是一种特别缓慢、特别不热烈的方式，但却令我能一直保持独立，按自己的意愿长大，然后在这样的基础下，开疆扩土。
填报大学志愿的时候，也不知道心里怎么会冒出来这样一个隐隐约约的念头：做一件大部分女孩不会做的事情，应该会很酷。于是，想都没想就填报了计算机相关的专业一与其更好，不如不同。
自然而然地，毕业后我就加入了工程师的队伍。女性特有的耐心、沟通能力和更为细致的工作表达，可以赢得更多尊重和机会。我们公司的芯片产品有一个特别重要的环节就是“上市准入”——既包括纯技术工作，也包括标准与管理类工作。我现在独立承担这两部分工作。公司的部门老大们给我取了一个绰号，“Qualification Queen”，我很喜欢这样的称谓，也非常享受这样的工作状态和由此而来的成就感。这也是“开疆扩土”的一部分吧，但我清楚，这还不是我的全部。
其实，女工程师的生活和普通女性一样。我是妻子、妈妈、女儿，也有一大堆闺密。我们彼此陪伴关照，彼此给予，彼此陪伴。
儿子阿夫上学前班那段时间，接连好几天放学回家都闷闷不乐，他说：“妈妈，我们班的Chloe很可爱，我想和她一起玩，可是她不和我玩。”我忍不住在心里窃笑，但还是一脸认真地和他说：妈妈有一个Magic Box，我们从里面选一些东西，一起做一个漂亮的发夹送给她吧。阿夫非常开心，我们花了整整一个晚上，为Chloe做了一个蝴蝶结发夹和一条手链。
Magic Box其实是我的杂物箱，放着我从世界各地收罗来的各种漂亮玩意儿，丝带、彩色天然石、纯银挂件、手工雕刻小物等。
这是我第一次做手工。
也是因为这个第一次，我发现做首饰是绝对纯粹的自我表达一我可以沉浸其中，信马由缰地发挥想象力。这跟我平时的工作太不一样了！工程师做事要遵守规范，而设计追求的是内心的感觉。从那以后，我花了很多时间研究手工首饰，包括工具、手法、材料等等，创办MissMuse这个手工饰品品牌，也变成了一件自然而然的事。
常常有人问我，如何平衡这么多的身份？其实很简单，白天上班，下班后处理家事、带孩子，剩下的时间处理MissMuse有关的工作。孩子不停成长，想做一个很酷的妈妈并非易事，我必须跟着他们一起成长，也要不停地充实自己一折腾成了是收获，折腾不成是经验，人生最大的财富不就是这些吗？
很幸运，因为做手工，我被选中参加《奇葩匠人》，这让我看到了匠人群体抱有的专注之心，在这样一个喧嚣的年代，实在难能可贵。
我不能说已经完全找到了心中的另一个自己，但我确实找到了方向。这个方向在指引我做出更有意义的选择。我愿意去细细体验、咀嚼、琢磨、经历，不论成功，还是挫败……生活就像一个装得满满当当的大袋子，时不时塞进一些新鲜的东西，梳理梳理，迫使自己取出些不那么重要的东西来，就能形成自然的良性循环—今天比昨天好，明天还可以更好一些。
寿静闻
每一股“小小”涓流，聚在一起，就会成为“强大”的中国设计。
十二时慢木作联合创始人。
她曾做过BDO China（全球第五大事务所德豪国际中国区）的International Business Secretary，也曾在国际4A广告公司DDB，做到Lowe的Account Manager。
高薪、高位，在舒适的区域呆久了，的确容易忘记梦想，甚至会找出各种理由告诉自己继续耽溺下去。但她勇敢跨出了这一步，把心中的一切美好都交给了木头、交给了时间，静候理想花开。不到两年，已小有成就。
我在会计事务所和4A广告公司都曾工作多年，但后来，随着大环境影响，我开始面临越来越多的取舍，创意上也有了让步，久而久之，渴望呼吸到更多新鲜空气。就在这时，因为工作关系，认识了现在的几个合伙人，—直埋在心底去做些真正属于自己的东西的想法被彻底点燃。后来，就有了十二时慢。
与其说是我选择了“木”，不如说是它选择了我。从兼职去合伙人建的木工坊“玩”木作，到开始考察实木家具行业，再到建立信心开启新旅程，这是一段探索新事物，发现自我的过程。就像木有生命，向阳而生，我能体会到A点接近理想工作与生活状态的喜悦。这，是很美好的缘分。
回首过去，人生没有用不上的经验。在4A广告公司，我服务过很多世界500强品牌，它们对我的教育意义远超一份简单的日常工作。后来，创业做品牌，我们能以足够专业的工作态度、工作方法去对待每一件事、每一个产品，很大程度都得益于曾经看过太多优秀的企业如何运作、如何要求自己。我一直相信眼界和态度决定了_一个人乃至一个机构组织能走多远，也很庆幸，之前在廣告公司和会计事务所的工作经历给了我很多机会去接触不同行业、不同体量的客户以及许许多多优秀的职场人。
现在很流行“小而精”的商业模式。我们几个合伙人都是“小小”的个体，但我们有个“大愿景”，成为新生的中国设计力量，成为一个能传承下去的百年中国设计品牌。在设计环境嘈杂、抄袭等负面评价居多的当下，需要有一些人去坚持、去创新、去守护属于我们民族的文化与实力，不论这股力量是否还很“小”，我们都会尽全力坚定地走下去。所有与我们有一样期待的同行，都是这一股“小小”涓流，但聚在一起就会成为“强大”的中国设计。事实证明，这样的坚持绝对有价值！虽然才创业两年，但我们已经赢得了一些行业的认可，这让我们格外开心。
不少人问：“我也渴望做些有意义的事，可总是受制于这样那样的顾虑，不敢往前一步。创立十二时慢，那股破釜沉舟的勇气，从何而来？真的不怕输得很惨？”这恐怕是性格使然！生活经历和家庭教育告诉我，每个人都是独立个体，有目标、有追求是幸福的事，自己去决定并对自己的决定负责，才是真正的成熟。从小到大我的每个决定，都会得到家人的尊重与支持，这让我非常感动。 人生并不长，不要把时间浪费在反反复复的思前想后上，任何决定一定包含着冲动的情绪、理性的分析和当机立断的果敢，只要你做出了，不论结果，都不要后悔！退一万步说，这世上，只有变化是不变的，守住现状就一定安全？很难说。
现在在大城市打拼的大多是异乡人，每个人都渴望在相对陌生的地方扎稳根，寻到家的方向。我很认同一句话：你是什么样，你的家就是什么样。会生活的人，在哪里都能找到家，用心经营每一天，认真工作、认真休息，对自己的生活品质有要求，所有使用到的器物都花心思去选，你的气息就会印刻在每一个细节里，慢慢就会带给你归属感。其实，这也是我们做产品的理念，每一个细节都反复推敲，希望使用者在使用中与之互动，不断有惊喜，尤其是小头，会随时间改变，你的触碰会带给它新的生命力。一个地方，你花了时间与心思进去，它才会走近你，即使“漂泊”，我们也能创造一个属于自己的温暖的小家。心安处，就是我们的家。
现在是一个大谈情怀的时代，情怀或中国文化，那是我们骨子里的东西，有人重视它的存在，有人在生活琐碎中慢慢忽视了它们。如今，品牌或者商家在用各种各样的方式触碰我们内心最柔软的角落，但“情怀商业化”是无法强制推行的，只有当产品本身真正打动人，才有机会让情怀自然萌生。如果东西本身做不好，大家觉得被“吹水”了，一定会觉得你在“商业化情怀”。
我们来到这个地球上，带着各式各样的使命。作为个体，虽然我不清楚我有什么样具体的任务，但我相信每个人、每一次微小的善意，都是改变社会乃至地球的力量之一。如果你发现自己有什么天赋，就强化它、发挥它，那么在这一方面，你就相当于为推动它的进步贡献了一点力量。我们用“水头”表达我们内心的爱，我们把时间交给了木头，用精工细琢放缓生活，放慢时光，打动木头，我们有的是——时间。
成为更好自己的4个达成条件
不走捷径，不忘初心，努力成为自己一心想成为的样子，谁都可以吗？虽然每个人境遇不同，甚至向往的方向不同，但如果拥有以下这4种态度和做人准则，实现梦想其实并不难。
1先做好当下该做的事
也许你觉得，眼前的事情做不好，是因为我并不喜欢，换一番境遇，就没了现在的苦恼。但你忽视了，每个人都不会一开始就生活在自己想要的环境和事业中，真正的人生境遇，需要自己去适应和开拓。人生，就像一场资格赛，是由一个平台，和下一个更高的平台所组成，只有在眼前的平台上游刃有余，你才有资格进入下一局，离你希望的自己越来越近。
2丢掉那些浮夸的标签
标签，一文不值。它在你身上，就像衣服上因为静电而起的毛球，有时你不喜欢它，有时却懒得摘掉它，心想“就这样吧，无所谓的”。时间长了，你甚至会怕，如果摘掉这些大家习以为常的标签，别人会不会觉得你太另类，自己会不会受到排斥？其实你身上每一个标签，“乖孩子”、“循规蹈矩”、“让人放心”，都会让你在固有的路上难以转变，或者懒得转变。标签也就成了你舒适区的围栏。
3向内寻找真正的自我
要成为那个你本想成为的人，最好的办法就是主动出击，去寻找、去认识那个人。这不是什么难事，你可以天马行空，去梦想未来的自己，与当下的自己相比较，甚至在安静的时间里，与未来的自己对话，发现真正的差距。很多人说，不知道自己想要什么。其实这才是最大的問题，从没敲开过心门，有一天会连自己身在何处都忘记。
4开始吧，做个行动派！
比勇敢、无畏、克服困难、选择正确，更有用的一个词，叫行动。有的人找到了心中向往已久的另一个自己，你看到的她无所畏惧、有想法、另辟蹊径，甚至仿佛有天人相助，但你看不到的，是她经历了无数对未知的恐惧、试错和想不到的失败，只有一个词在支撑她，那就是“行动”，每一次行动都是一次经历，在这个过程中，学习、成长、反思、消除害怕的心理。某一次“行动”，其实无所谓最后的成败，那都是你实实在在地向前迈进，在这个过程中，你掌控自己和命运的能力越来越强，离初心也会越来越近。