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健康体魄是为祖国为人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。新颁布的体育课程标准，依据全面推进素质教育的精神在新标准体育课中反复强调，应积极地培养中学生的体育素质。因此，在体育教学课中，我们应该把培养中学生的体育素质作为教育的重点来抓，落实中央、国务院的指实。针对中学生的特点，如何培养好体育素质呢？