给痛风患者提个醒

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  崔先生43岁,因反复发作足趾、踝等关节红肿、疼痛8年就诊,当地医院诊断为痛风,经中西医多方治疗,不见好转。近一年来病情加重,经常头痛头晕、食欲不振,到省人民医院肾内科就诊,查尿常规,发现尿蛋白( ),抽血化验血尿酸651微摩尔/升,肌酐214微摩尔/升,医生告之患上了“痛风性肾病”。听了这个结论,崔先生当场吓出了一身冷汗。
  痛风性肾病并不鲜见
  痛风的典型症状是脚趾、手指等关节部位红热肿痛。但临床发现伤及肾脏者并不鲜见。痛风的基础是高尿酸血症,而尿酸高易导致肾脏慢性损伤。有研究发现,血尿酸每升高60微摩尔/升,急性肾衰发生风险增加74%;血尿酸>392微摩尔/升的患者,男性发生慢性肾衰风险增加94%,女性增加420%,提示血尿酸水平与慢性肾衰显著相关,女性尤甚。因此,对有“关节疼痛 多尿、夜尿、两侧腰部疼痛者”,建议体检时查尿常规、血尿酸、肌酐和腹部B超,以尽早发现肾损伤。
  临床上遇到的“痛风性肾病”患者,多数并非单纯的高尿酸血症,往往还合并有肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病、肾结石等。这些合并的疾病通常会加重肾脏损害,使病情复杂化。
  管住嘴效果有限
  在很多人的印象中,一旦得了痛风,一定要管住嘴,大鱼大肉不要吃,一定要吃得清淡。然而仅仅管住嘴真的有用吗?答案是否定的。
  痛风的产生与尿酸密切相关,尿酸是嘌呤代谢的产物。人体代谢会产生嘌呤,从食物中也会摄入嘌呤,嘌呤代谢之后产生尿酸。血液中的尿酸20%来自食物,80%由体内代谢产生。在正常情况下,尿酸经肾脏由尿液排出体外。如果嘌呤过多,产生的尿酸也多,一旦人体不能很好地排出尿酸,尿酸就会在体内蓄积。有研究发现,导致高尿酸血症的原因,“生成增加”仅占10%,“排泄障碍”占90%。因此,仅靠限制嘌呤类食物的摄入,对血尿酸的影响有限。
  促尿酸排泄最关键
  为减少高尿酸对人体的伤害,痛风患者需要通过服用药物来降低血尿酸水平。常用药物有两种,一种是减少尿酸合成的药物,如别嘌醇等;另一种是促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆等。由于导致高尿酸血症的原因,排泄障碍占90%,因此加强尿酸排泄是治疗关键。专家建议多饮水、果汁等液体,至少每日2 000毫升以上,有利于尿酸的稀释,也可有效避免尿酸性肾结石的形成。
  值得注意的是,有研究指出,超重人群血液中的尿酸含量往往偏高,减重后血尿酸含量可明显下降。因此,运动减肥可以帮助减少尿酸含量。不过,当痛风发作时,一定要避免运动,抬高双腿,并对患处进行适当冰敷。
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