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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）12-000-01
摘 要 课外体育活动应开发新的活动项目，尽量采用班级与俱乐部、规定与自愿相结合的活动组织形式，建立和完善课外体育活动的考核、评价体系，培养学生终身体育的意识，改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好。
关键词 高中体育 课外活动 评价体系 体育文化
课外体育活动应在已有锻炼项目的基础上，开发新的和借鉴国外的适合学生身心特点的活动项目，充利用场地器材，因人、因时、因地制宜。尽量采用班级与俱乐部、规定与自愿相结合的活动组织形式。以体育游戏或比赛为主，降低体育运动项目的技术难度，减少学生的心理压力，使学生能够积极参与并人人都有发展。为了确保课外体育活动课的顺利实施，建议从以下几个方面入手。
一、课外体育活动的组织形式
在课外体育活动的组织形式上，成立体育项目兴趣小组或建立俱乐部的形式都可以，在团体活动中配备相应的教师、专业的教练员负责活动组织和技术指导，让学生根据自己的运动能力水平自由的选择喜爱的运动项目，充分发展学生本身的个性特长。在进行活动时，教师可以亲身参与活动当中与学生进行互动和交流，激发学生的欲望。举行年级间、全校性、师生间、俱乐部间等生动、活动、丰富体育比赛，以提高学生间及学生与老师间的亲和力和人际交往能力和学生课外体育锻炼的兴趣，增进学生的身心健康和心理健康。
二、建立和完善课外体育活动的考核、评价体系
可以建立由校领导、教师和学生组成的管理监督体制，制定切实可行的评价标准，为使标准体现层次性、客观性、实效性和可行性，可以从三个方面建立管理评价机制。
（一）学校角度
制定校级或年级课外体育活动课的目标、管理、评价制度，根据课外体育活动课具有的灵活性、课余性，研究课外体育活动课组织形式与方法。选择以全校、年级组、个人和俱乐部等形式来实施，注重学生体育锻炼习惯和能力的培养。建立教师与学生相结合的领导机构，负责对全校的课外体育活动的规划、组织、协调、监督的工作，及时解决课外体育活动中出现的各种问题。同时让全校教师参与进来，使其监督的角色转变为其中一份子的角色，用教师做表率，率先展开教职工体育活动与学生打成一片，实施对全校各种形式的课外体育活动的管理。
（二）年级组角度来看
建立班级活动制度，加强和完善课外体育活动的管理。领导对整个年级及班级的课外体育活动实施并检查，体育委员具体组织管理，小组长负责开展实施各班、上下年级及文科班理科班间的课外体育活动，把课外体育活动课的成绩和文化课一起并入学生的考核中，与学生的各方面的评优结合起来。
（三）俱乐部的角度
课外体育活动俱乐部的成员，由高中生组成，有专业教练和体育老师辅导。活动范围是由学校和校外训练基地相结合，俱乐部的一切活动由学生自己组织管理、专业教练和教师起辅导作用的活动模式。除各个运动项目俱乐部外，还应设有综合部、技术指导部、宣传部、后勤服务部、对外联络部等，鼓励创新和活动的改革，满足学生对体育活动的需要和兴趣，充分发挥学生的想象力和兴趣，给学生一个展现自我的舞台。
三、培养学生终身体育的意识
首先，要使学生对体育有个正确的、体系的认识，让学生明白体育与文化课是两个独立的个体，不是谁依附于谁、谁凌驾于谁，只有正确的体育价值观才能使学生逐步认识到健康的体魄是进行各种社会活动的资本，是实现个人理想和服务国家的前提。
其次，通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容，培养学生对体育活动的兴趣，除了早操、课间操外，学校应该有计划的开展课外体育活动，如学校教师体育活动月、学校田径运动会、体育节、趣味运动会、级部对抗赛和俱乐部活动等。这些活动学生可以是运动员、裁判员又可以是教练员、啦啦队成员，不仅可以适应不同兴趣学生的运动需求，激发了学生对体育锻炼的兴趣，促进学生对体育的认识。这样建立起一个健康的体育技能教育和体育知识传授的体系，最终培养学生锻炼习惯和终身体育的意识。
四、改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好
我们还应将体育作为一种文化的形式进行传播，以“全民健身”和“阳光体育”为指导，建立体育校园文化。以篮球为例，在课堂上传授学生篮球的起源、篮球运动的创始人是谁、篮球国内外的发展史及进程之后，校体育部可以将这些篮球文化配有图片张贴到学校的展览区里，或以画板的形式陈列在运动场地的周围，以此增加学生对篮球文化的理解，进而提高学生运动的积极性，促进学生的全面发展。另外，体育活动要标识化，在相同俱乐部或活动小组里，不同年级、不同对的服装要求不一样，上衣、短裤和袜子要有各自的颜色和款式；在不同运动项目俱乐部或活动小组里，要有自己的服装、彩旗、颜色和徽章；裁判员、教练员也要有独立的服装和徽章。这样在进行活动时，学生会有自己的归属感和荣耀感，它能够激发学生从事体育活动的兴趣和积极性。
总之，为了提高学生身体素质，我们要确保课外体育活动课的顺利实施，优化课外体育活动的组织形式，建立和完善课外体育活动的考核、评价体系，改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好。
参考文献：
[1] 吕占广.俄罗斯学校课外体育活动分析[J].体育教学.2006（1）.
[2] 董文等.中日两国中学课外体育活动现状比较研究[J].黑龙江科技信息.2008（25）.
[3] 张珍.论学生终身体育观念的培养[J].江西教育科研.2002（11）.
摘 要 课外体育活动应开发新的活动项目，尽量采用班级与俱乐部、规定与自愿相结合的活动组织形式，建立和完善课外体育活动的考核、评价体系，培养学生终身体育的意识，改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好。
关键词 高中体育 课外活动 评价体系 体育文化
课外体育活动应在已有锻炼项目的基础上，开发新的和借鉴国外的适合学生身心特点的活动项目，充利用场地器材，因人、因时、因地制宜。尽量采用班级与俱乐部、规定与自愿相结合的活动组织形式。以体育游戏或比赛为主，降低体育运动项目的技术难度，减少学生的心理压力，使学生能够积极参与并人人都有发展。为了确保课外体育活动课的顺利实施，建议从以下几个方面入手。
一、课外体育活动的组织形式
在课外体育活动的组织形式上，成立体育项目兴趣小组或建立俱乐部的形式都可以，在团体活动中配备相应的教师、专业的教练员负责活动组织和技术指导，让学生根据自己的运动能力水平自由的选择喜爱的运动项目，充分发展学生本身的个性特长。在进行活动时，教师可以亲身参与活动当中与学生进行互动和交流，激发学生的欲望。举行年级间、全校性、师生间、俱乐部间等生动、活动、丰富体育比赛，以提高学生间及学生与老师间的亲和力和人际交往能力和学生课外体育锻炼的兴趣，增进学生的身心健康和心理健康。
二、建立和完善课外体育活动的考核、评价体系
可以建立由校领导、教师和学生组成的管理监督体制，制定切实可行的评价标准，为使标准体现层次性、客观性、实效性和可行性，可以从三个方面建立管理评价机制。
（一）学校角度
制定校级或年级课外体育活动课的目标、管理、评价制度，根据课外体育活动课具有的灵活性、课余性，研究课外体育活动课组织形式与方法。选择以全校、年级组、个人和俱乐部等形式来实施，注重学生体育锻炼习惯和能力的培养。建立教师与学生相结合的领导机构，负责对全校的课外体育活动的规划、组织、协调、监督的工作，及时解决课外体育活动中出现的各种问题。同时让全校教师参与进来，使其监督的角色转变为其中一份子的角色，用教师做表率，率先展开教职工体育活动与学生打成一片，实施对全校各种形式的课外体育活动的管理。
（二）年级组角度来看
建立班级活动制度，加强和完善课外体育活动的管理。领导对整个年级及班级的课外体育活动实施并检查，体育委员具体组织管理，小组长负责开展实施各班、上下年级及文科班理科班间的课外体育活动，把课外体育活动课的成绩和文化课一起并入学生的考核中，与学生的各方面的评优结合起来。
（三）俱乐部的角度
课外体育活动俱乐部的成员，由高中生组成，有专业教练和体育老师辅导。活动范围是由学校和校外训练基地相结合，俱乐部的一切活动由学生自己组织管理、专业教练和教师起辅导作用的活动模式。除各个运动项目俱乐部外，还应设有综合部、技术指导部、宣传部、后勤服务部、对外联络部等，鼓励创新和活动的改革，满足学生对体育活动的需要和兴趣，充分发挥学生的想象力和兴趣，给学生一个展现自我的舞台。
三、培养学生终身体育的意识
首先，要使学生对体育有个正确的、体系的认识，让学生明白体育与文化课是两个独立的个体，不是谁依附于谁、谁凌驾于谁，只有正确的体育价值观才能使学生逐步认识到健康的体魄是进行各种社会活动的资本，是实现个人理想和服务国家的前提。
其次，通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容，培养学生对体育活动的兴趣，除了早操、课间操外，学校应该有计划的开展课外体育活动，如学校教师体育活动月、学校田径运动会、体育节、趣味运动会、级部对抗赛和俱乐部活动等。这些活动学生可以是运动员、裁判员又可以是教练员、啦啦队成员，不仅可以适应不同兴趣学生的运动需求，激发了学生对体育锻炼的兴趣，促进学生对体育的认识。这样建立起一个健康的体育技能教育和体育知识传授的体系，最终培养学生锻炼习惯和终身体育的意识。
四、改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好
我们还应将体育作为一种文化的形式进行传播，以“全民健身”和“阳光体育”为指导，建立体育校园文化。以篮球为例，在课堂上传授学生篮球的起源、篮球运动的创始人是谁、篮球国内外的发展史及进程之后，校体育部可以将这些篮球文化配有图片张贴到学校的展览区里，或以画板的形式陈列在运动场地的周围，以此增加学生对篮球文化的理解，进而提高学生运动的积极性，促进学生的全面发展。另外，体育活动要标识化，在相同俱乐部或活动小组里，不同年级、不同对的服装要求不一样，上衣、短裤和袜子要有各自的颜色和款式；在不同运动项目俱乐部或活动小组里，要有自己的服装、彩旗、颜色和徽章；裁判员、教练员也要有独立的服装和徽章。这样在进行活动时，学生会有自己的归属感和荣耀感，它能够激发学生从事体育活动的兴趣和积极性。
总之，为了提高学生身体素质，我们要确保课外体育活动课的顺利实施，优化课外体育活动的组织形式，建立和完善课外体育活动的考核、评价体系，改进方法和手段，注意培养兴趣和爱好。
参考文献：
[1] 吕占广.俄罗斯学校课外体育活动分析[J].体育教学.2006（1）.
[2] 董文等.中日两国中学课外体育活动现状比较研究[J].黑龙江科技信息.2008（25）.
[3] 张珍.论学生终身体育观念的培养[J].江西教育科研.2002（11）.