轮滑入门(五)

来源 :农村青少年科学探究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lisenrui
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<正>经过前几期连续的准备工作,我们认识了轮滑的必备装备,学会了穿上轮滑鞋之后的站立、起来等基本功,这期我们一起来滑行。基本滑行动作一、单腿蹬地,双蹲惯性滑动作。从基本站立姿势开始,然后将站立姿势变为双脚呈八字形的蹲屈姿势,双臂放松自然下垂于体前,抬头、目视前方。左肩转向左轮滑鞋所指
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