一升入毕业班，班主任就开始说体育的重要性，强调强调再强调，体育课也增加到每周三节，每天上午还要跑步二十分钟。班里那帮体育课时爱躲在树荫下聊天的女同学叫苦连天，直呼累觉不爱。让她们更抓狂的是：中考要跑800米、立定跳远等等项目。同为女生，姐很淡定：这都不叫事儿！
　　姐的从容不是凭空而来的，每次都参加学校运动会的中长跑项目，呃，虽然最好的名次是倒数第五，但应付中考还是绰绰有余的；至于跳远，每天中午回家，我都用跳楼梯的方式来完成最后一段路，妈妈在厨房就能听到我回来啦。
　　当然，我平日里涉猎的运动远不止这些。登山、乒乓球、暴走，我都非常喜欢。
　　说起登山，我更喜欢不走寻常路。跟着驴友沿着树木草丛中的驴道前进，总是保持在前行队伍的第一梯队。那些驴友叔叔阿姨送了我“驴二代”的光荣称号，因为老爸老妈是久经磨练的老驴。泰山的傲徕峰下青桐涧一段路，那是相当的惊险，可是我已经走过两次！泰山南北穿越、东西穿越，需要一整天的时间，需要勇气吧？我已经走过5次！别看姐瘦，脚骨头里面全肌肉。
　　我这么小为什么会喜欢登山？当然要归功于我老爸老妈。还不到3岁时，我就已经懵懵懂懂被他们带着爬上泰山玉皇顶，有照片为证哦！一到周末，老爸老妈就带我到山上玩，黑龙潭、普照寺、虎山公园……
　　上中学了，很多同学周末忙着上辅导班，老爸老妈竟然一点也不着急。爬山之前还会诱惑我：你去不去？不去可没人给你做饭吃哦！
　　登山有美景可赏，但很多时候也会劳累、口渴、饥饿，以及望望前方还有漫漫长路的惧怕感。但这也挺磨练人的，爱面子的我总是咬牙坚持。坚持多了以后，我发现自己跑步的耐力大大提高了，还不生病，一到冬天，就有同学因为感冒不能上课，我却一直是全勤标兵！
　　登山让我收获了坚强的毅力和良好的体质，而乒乓球给我的是自信。想想吧，全班70名同学，我是打得最好的，还是唯一会打的女生，这比考个好成绩都令人骄傲，极大满足了我小小的“虚荣心”。每次上体育课，我都当乒乓球擂主，等着和我打球的男生排起长队，输了就淘汰出局，一节课我稳坐擂主地位，太high了。
　　我还发现，当我心情抑郁，打不起精神来时，一运动就会满血复活。万能的“度娘”告诉我，这是因为运动时人体会分泌一种叫多巴胺的神秘物质，它的功能就是让人快乐！