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摘要：对于目前我国学生身体素质普遍下降的状况来说，体育教学的作用日益凸显，要想学生健康快乐的成长，就必须关注学其德智体美劳的全面发展，其中"体"作为中心发挥着不可替代的作用，影响着学生健康学习与全面发展的进程。本文就以体育教学在学校教育中扮演的重要角色为切入点，在明确健康理念的基础上探讨可行的体育锻炼方法，以提升当代学生的身体素质状况同时加强其对体育锻炼的认知。
关键词：素质教育，快乐体育教学、课程理念、探索引导
根据《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》以及《课程标准》的基本理念，我认为在体育教学中。首先，应把学生学习体育的基本知识，基本技能技巧教育紧密结合;其次，把课内教学内容与课外体育活动紧密结合;再此，把学校体育教育与家庭体育，社会体育紧密结合。
为了全面实施素质教育，构建体育健康教育框架，探索体育课堂教学结构，应做到“二改革”与“六必须”。
“一改革”既逐步改革《四阶段结果》的课堂教学模式，結合设施及学生体质实际实施“快乐体育教学”。充分发挥学生的个性特点，以及学生主体，重视学生的个性差异，去掉一些学生不感兴趣的高难度课程。增强教学过程的健身性，趣味性和娱乐性。使整个课堂活跃起来，激发学生参与体育学习的积极性，“要我学”为“我要学”。
“二改革，”既改革过去那种在课堂教学中过分强调统一目标，统一要求，统一行动，统一管理，统一规定，指令性、权威性、师德尊严。不平等的教学关系，改革那种要求学生无条件的绝对服从教师的教学模式，引入“合作式”，“探究式、师生互动、生生互动、和谐快乐式”的教学模式。建立教师与学生平等互助关系，老师应当作为学生学习的合者。引导者和促进者教学过程应该是师生交往，共同发展的互动过程。充分发挥学生在体育课堂中的主观能动性和创造性，为终身体育打好基础。
如何才能做好“二改革”，积极推进素质教育。那么在体育教学中，就应做好“六必须”。
一、必须重视教师教学基本功
新的课标理念是强调以学生练习为主，充分发挥学生的主观能动性，启发学生的创造性思维和参与体育的积极性。因此，要求教师要有扎实的教学基本功，教师讲课的语言表达要精练、明晰、生动、示范动作要准确、完美、教态要亲切、自然大方，能熟练自如地驾驭课堂。教师具备扎实的基本功，是搞好体育教学改革，全面实施素质教育的先决条件。
二、必须重视对学生的思想品德教育
新的课程理念强调以学生为主体，充分发挥学生的个性特点，学生根据各自实际兴趣爱好自由发展，选择材料。因此，如果放松了思想教育。有可能造成课堂纪律混乱，为防止从一个“极端”去向另一个“极端”发展。体育教师应时刻把思想品德教育寓于体育课堂教学之中，结合教材特点和思想品德教育内容，抓住每一个时机。对学生进行组织纪律，热爱集体，顽强意志品质，弘扬民族精神，敢于战胜困难，抗挫折以及爱国主义等内容的教育。使学生真正懂得体育活动不但是练身体强素质，而且是练意志品质，练思想道德。从而自觉及积极主动地参与体育的学习与锻炼。
三、必须重视对不同素质层次的学生采用不同的教学方法方法。
学生的身心素质及能力，兴趣和爱好都有很大的差异，接受能力也不尽不同，教师授课如果“一鞭赶”。势必造成有的学生“吃不饱”，而有的学生“吃不了”，限制学生个性的发展。所以，在教学中应根据学生的身体素质差异，分成不同组别因材施教，选择不同的锻炼项目进行教学和训练，同时提出不同层次的要求和标准。这样会使不同程度的学生均能通过努力获得成功。从而逐步培养他们对体育的学习的兴趣，产生参与体育锻炼的快乐兴趣。
四、必须重视对学生及时正确的评价和鼓励
学生的努力和进步，如果能得到教师和学生的认可和鼓励，使他们在心理上得到满足，产生快乐情绪，并激发其获取进一步成功的愿望。因此，在教学中，教师要善于捕捉学生的表现，随机进行客观分析和评价，多用鼓励的语言肯定和表扬他们取得的成绩。即使对存在问题的同学也要在肯定成绩的基础上恰当的给予提示，和谐的鼓励会对学生心理和学习动机产生积极的影响。同时还要利用群体的力量，增强鼓励的力度。如提示学生为同学鼓掌，使学生互帮互助。使整个课堂始终处于融洽、和谐、快乐的良好氛围。
五、必须重视学教学组织方法和灵活多样性
教师要根据教材特点精心设计，课堂教学力求活泼新颖、有趣，多变化。教师讲解不以让学生质疑，也不以让学生做练习、谈体验。让学生组织活动，尽量多的让学生创造展示自己聪明才智的能力和机会。在设计练习方法时，引用游戏、竞赛、创新情景、音乐等方式练习。学生在这样的气氛中就不会感到枯燥。
六、必须重视学生学生特长的发展和培养
体育课堂应在全面提高学生素质的基础上，重视发展学生的体育兴趣和特长。如：有的学生爱好篮球和足球，灵活协调性好，这时就应抓住时机，培养他们积极参与体育活动的意识，系统学习体育的知识。提高技术技能水平，为学生终身体育奠定良好的基础。
总之，实施素质教育，积极推进体育课改，在体育与健康教学中，要树立“健康第一”的指导思想。以人为本，要大胆创新，充分发挥学生的主观能动性和个性特点，努力培养具有创新意识。德、智、体、美全面发展的创造性人才。
参考文献：
[1]尤义坤，刘莹.体育教学强化学生体质健康理念及体育锻炼的方法[J].佳木斯职业学院学报，2019（08）：266+268.
[2]马士龙，姜明，魏婷.学生主体思想在高校体育理论教学中的应用[J].田径，2019（08）：34-36.
关键词：素质教育，快乐体育教学、课程理念、探索引导
根据《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》以及《课程标准》的基本理念，我认为在体育教学中。首先，应把学生学习体育的基本知识，基本技能技巧教育紧密结合;其次，把课内教学内容与课外体育活动紧密结合;再此，把学校体育教育与家庭体育，社会体育紧密结合。
为了全面实施素质教育，构建体育健康教育框架，探索体育课堂教学结构，应做到“二改革”与“六必须”。
“一改革”既逐步改革《四阶段结果》的课堂教学模式，結合设施及学生体质实际实施“快乐体育教学”。充分发挥学生的个性特点，以及学生主体，重视学生的个性差异，去掉一些学生不感兴趣的高难度课程。增强教学过程的健身性，趣味性和娱乐性。使整个课堂活跃起来，激发学生参与体育学习的积极性，“要我学”为“我要学”。
“二改革，”既改革过去那种在课堂教学中过分强调统一目标，统一要求，统一行动，统一管理，统一规定，指令性、权威性、师德尊严。不平等的教学关系，改革那种要求学生无条件的绝对服从教师的教学模式，引入“合作式”，“探究式、师生互动、生生互动、和谐快乐式”的教学模式。建立教师与学生平等互助关系，老师应当作为学生学习的合者。引导者和促进者教学过程应该是师生交往，共同发展的互动过程。充分发挥学生在体育课堂中的主观能动性和创造性，为终身体育打好基础。
如何才能做好“二改革”，积极推进素质教育。那么在体育教学中，就应做好“六必须”。
一、必须重视教师教学基本功
新的课标理念是强调以学生练习为主，充分发挥学生的主观能动性，启发学生的创造性思维和参与体育的积极性。因此，要求教师要有扎实的教学基本功，教师讲课的语言表达要精练、明晰、生动、示范动作要准确、完美、教态要亲切、自然大方，能熟练自如地驾驭课堂。教师具备扎实的基本功，是搞好体育教学改革，全面实施素质教育的先决条件。
二、必须重视对学生的思想品德教育
新的课程理念强调以学生为主体，充分发挥学生的个性特点，学生根据各自实际兴趣爱好自由发展，选择材料。因此，如果放松了思想教育。有可能造成课堂纪律混乱，为防止从一个“极端”去向另一个“极端”发展。体育教师应时刻把思想品德教育寓于体育课堂教学之中，结合教材特点和思想品德教育内容，抓住每一个时机。对学生进行组织纪律，热爱集体，顽强意志品质，弘扬民族精神，敢于战胜困难，抗挫折以及爱国主义等内容的教育。使学生真正懂得体育活动不但是练身体强素质，而且是练意志品质，练思想道德。从而自觉及积极主动地参与体育的学习与锻炼。
三、必须重视对不同素质层次的学生采用不同的教学方法方法。
学生的身心素质及能力，兴趣和爱好都有很大的差异，接受能力也不尽不同，教师授课如果“一鞭赶”。势必造成有的学生“吃不饱”，而有的学生“吃不了”，限制学生个性的发展。所以，在教学中应根据学生的身体素质差异，分成不同组别因材施教，选择不同的锻炼项目进行教学和训练，同时提出不同层次的要求和标准。这样会使不同程度的学生均能通过努力获得成功。从而逐步培养他们对体育的学习的兴趣，产生参与体育锻炼的快乐兴趣。
四、必须重视对学生及时正确的评价和鼓励
学生的努力和进步，如果能得到教师和学生的认可和鼓励，使他们在心理上得到满足，产生快乐情绪，并激发其获取进一步成功的愿望。因此，在教学中，教师要善于捕捉学生的表现，随机进行客观分析和评价，多用鼓励的语言肯定和表扬他们取得的成绩。即使对存在问题的同学也要在肯定成绩的基础上恰当的给予提示，和谐的鼓励会对学生心理和学习动机产生积极的影响。同时还要利用群体的力量，增强鼓励的力度。如提示学生为同学鼓掌，使学生互帮互助。使整个课堂始终处于融洽、和谐、快乐的良好氛围。
五、必须重视学教学组织方法和灵活多样性
教师要根据教材特点精心设计，课堂教学力求活泼新颖、有趣，多变化。教师讲解不以让学生质疑，也不以让学生做练习、谈体验。让学生组织活动，尽量多的让学生创造展示自己聪明才智的能力和机会。在设计练习方法时，引用游戏、竞赛、创新情景、音乐等方式练习。学生在这样的气氛中就不会感到枯燥。
六、必须重视学生学生特长的发展和培养
体育课堂应在全面提高学生素质的基础上，重视发展学生的体育兴趣和特长。如：有的学生爱好篮球和足球，灵活协调性好，这时就应抓住时机，培养他们积极参与体育活动的意识，系统学习体育的知识。提高技术技能水平，为学生终身体育奠定良好的基础。
总之，实施素质教育，积极推进体育课改，在体育与健康教学中，要树立“健康第一”的指导思想。以人为本，要大胆创新，充分发挥学生的主观能动性和个性特点，努力培养具有创新意识。德、智、体、美全面发展的创造性人才。
参考文献：
[1]尤义坤，刘莹.体育教学强化学生体质健康理念及体育锻炼的方法[J].佳木斯职业学院学报，2019（08）：266+268.
[2]马士龙，姜明，魏婷.学生主体思想在高校体育理论教学中的应用[J].田径，2019（08）：34-36.