如何帮助孩子克服考试焦虑

来源 :家长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:YFY2006
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再过几天,孩子们又该期末考试了,有的孩子还将面临着毕业大考。这个时候,不光是孩子,就连作为家长的您恐怕也很紧张。为此,“家庭医生”一栏特意邀请专家从考试期间孩子的饮食营养、孩子自身如何减压并提高复习效率以及您该如何帮助孩子克服考试焦虑等几个方面进行指导,以便您和您的孩子一起轻松地度过这个“考试的季节”。 A few days later, the children and the final examination, and some children will face a final exam. This time, not just children, even as a parent you probably are nervous. To this end, the “family doctor” column specifically invited experts from the diet during the examination of children’s nutrition, how to reduce stress and improve the efficiency of the children themselves and how to help your child to overcome the test anxiety and other aspects of guidance so that you and your The kids spend this “season of exams” with ease.
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