豆豉做菜 又香又快

来源 :都市丽人·美食堂 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a1402070128
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  到底什么是宅男宅女们的生活必备品?在你饥肠辘辘又懒得出门吃饭时,能够拌面、炒菜、下饭的浓香豆豉,原来最给力!
  风味煎荷包蛋
  用料:鸡蛋4个、豆豉30克、剁辣椒20克、大蒜5克、小葱5克、油适量、香油2毫升
  做法:
  1 大蒜用刀身拍扁切碎,小葱洗争切末。平底锅中热油,将鸡蛋煎成一面金黄后盛出。
  2 锅中留底油,下蒜末、豆豉、剁辣椒爆香,再放入荷包蛋,并用锅铲将其分割成块状,翻炒使其入味,出锅加香油和葱花即可。
  如果买来的豆豉很干,则需要加水微波4分钟后再炒。煎荷包蛋不能过老,五分熟即可。这道家常荷包蛋因为加入了风味独特的剁辣椒和豆豉,香得口水满地!吃时还可以蘸上生抽。豆豉的种类很多,赞的是都可以和鸡蛋成为绝配!
  豆豉辣椒蒸排骨
  用料:猪肋排250克、豆豉50克、辣椒粉20克、蚝油、料酒、生抽、老抽各2茶匙、葱花、蒜蓉各5克、姜末10克、盐、油各适量
  做法:
  1 排骨洗净,用生抽、老抽、料酒、蚝油、少许盐腌制10分钟。
  2 取小碗,放入洗净的豆豉、辣椒粉、耗油、盐、姜末、蒜蓉拌匀。炒锅中热油,倒入豆豉中,做成豆豉辣酱。排骨中淋上豆豉辣酱,放入高压锅中大火蒸15分钟,关火等它自然泄气即可,取出时撒上葱花。
  在腌排骨的同时架上蒸锅、制作豆豉辣酱,能大大节约做菜时间。建议一次多做一些豆豉辣酱,将剩余的放进冰箱密封冷藏,下次可用来炒肉、蒸鱼或是各种荤素小炒,都是超级下饭的美味。
  擂辣椒
  用料:青椒250克、豆豉40克、蒜末10克、生抽1茶匙、陈醋1汤匙、盐2克、鸡精1/2茶匙、油适量
  做法:
  1 豆豉加少许凉开水放入微波炉加热4分钟。平底锅热油,大火将青椒烧至表皮糊焦,再泡入冷开水中剥皮去籽,放入擂钵中。
  2 在擂钵中放入豆豉、蒜末、盐、鸡精、陈醋、生抽,吃时用擂棍将青椒捣碎即可。
  “擂辣椒”是湖南大名鼎鼎的家常菜之一,做法也极其简单朴实。过去人们都是将青椒直接放在明火上烤焦,如今大多用锅来将青椒油爆达到那种焦味口感,和虎皮尖椒的做法异曲同工。
  老干妈辣炒香干
  用料:香干3大片、老干妈风味豆豉40克、细青椒5个、酱油1茶匙、大蒜3瓣、生姜5克、鸡精、香油各1/2茶匙、油、盐各适量
  做法:
  1 细青椒用刀拍扁撕开,香干切成大片,大蒜瓣拍扁切碎,生姜切末。
  2 锅中热油,下青椒翻炒至软后拨到一边,再倒油爆香姜蒜末和豆豉酱,将香干放入翻炒,加盐、鸡精、酱油、香油调味即可。
  在翻炒青椒的时候,可用炒勺擂压,会使拍扁的青椒更加焦香入味。如喜欢香干较滑嫩的口感,可在炒前用酱油和香油腌一会儿,减少爆炒时间。在所有调料炒匀后再用小火煨焖,这道菜的味道就更赞了!
  双椒豆豉蒸小黄鱼
  用料:小黄鱼2条、青、红椒碎各30克、豆豉20克、黄酒2茶匙、蒸鱼豉油2茶匙、蒜蓉、姜末各10克、香菜末15克、盐、鸡精各少许、油适量
  做法:
  1 小黄鱼洗净去内脏,加盐、黄酒腌制一会儿。将豆豉、青红椒碎、蒸鱼豉油、姜末、蒜蓉、香菜末、鸡精拌匀。
  2 将鱼去汁水,放入碗中,均匀铺上青红椒大火蒸6分钟,出锅时浇上一层热油即可。
  这道菜中的青椒提鲜、红椒增甜,与豆豉的搭配相得益彰,蒸鱼豉油也是这道菜好吃的杀手锏。另一种做法是在锅中将青红椒加豆豉料炒香再蒸,如果豆豉品种较干,需提前加水微波或者隔水蒸几分钟。
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