【摘 要】
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美国学者霍华德·希尔在其《九个长寿的秘诀》一书中的“怎么利用呼吸的活力”一章中,讲到了“腹式深呼吸”对人类健康的作用,他的观点和中国古人对呼吸的认识不谋而合。
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美国学者霍华德·希尔在其《九个长寿的秘诀》一书中的“怎么利用呼吸的活力”一章中,讲到了“腹式深呼吸”对人类健康的作用,他的观点和中国古人对呼吸的认识不谋而合。
In his chapter “How to Use the Vitality of Breathing” in his book, The Secret of Nine Longevity, the American scholar Howard Hill talked about the role of “deep belly breathing” in human health. His point of view And ancient Chinese awareness of breathing coincide.
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