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对幼儿进行适当的体能训练,可以增强幼儿的身体素质,提高幼儿机体免疫力,刺激感觉神经,促进幼儿大脑发育,还可以帮助幼儿调节身体,养成良好的习惯。因此,教师应该打破常规,敢于让幼儿动起来,在幼儿一日活动中,在确保幼儿安全的前提之下,根据幼儿活动规律和特点,合理把握活动量,适时增加活动难度,引导家长,共同参与幼儿体能训练活动,共同促进幼儿身心健康发展。