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一、热身活动：
一封辞职信：世界这么大，我想去看看。
这位老师说世界很大，她想去看看，于是她就辞职了。同学们认为，老师想不想去看这个世界吗？老师为什么还在上课？
同学们现在不需要工作挣钱，为什么不去看世界？
学生回答：因为我们现在要学习，不然以后连工作都找不到。
人生除了学习—工作—挣钱，还有没有重要的事情？
学生回答：结婚、生子。
小结：人生的“低层次循环”（设计意图：吸引学生的注意力，并引导学生讨论学习、工作的意义，为之后环节埋下伏笔。）
二、绘本学习：
寻找金苹果的毛毛虫
曾有人做过这样一个比喻：人生在世，就像一只渺小的毛毛虫，在一棵参天的苹果树上。就像社会上有不同地位的工作，苹果树上有铜、银、金，三种苹果。你们认为，作为一只有理想、有志向的毛毛虫，它想吃什么苹果？
学生回答：金苹果。
它要如何才能吃到金苹果？
学生回答‘付出努力、找到方向、拥有运气’等等。
引出课题《如何寻找生命中的金苹果》
（设计意图：以想吃金苹果的毛毛虫为比喻，引导学生说出取得人生成功的种种必要条件。）
三、案例分享：
寻找金苹果的人们
有三位同学（机遇、努力、计划）都想得到这颗金苹果。请各位用你们的智慧做出排序，他们三位谁最可能、最不可能得到金苹果。
学生分享、回答。老师分别邀请最支持机遇、努力和计划之一的同学陈述理由，再请最反对它的陈述理由
小结：计划赶不上变化，是不是我们就不用做职业生涯规划了？正如同学所说，人生需要方向、人生需要规划。有了方向，机遇和努力才有了意义。规划和计划是不同的。
（设计意图：通过三位同学的例子，引导学生认识到规划对人生的重要意义，进一步认识到进行职业生涯规划的必要性和重要性。）
四、探索练习：
寻找金苹果的心理老师
人生能计划未来生活的步骤吗？能丢掉前进的方向吗？我们来做一个练习。
1、计划与规划：以“当校长”为目标的心理老师。
心理老师做的是计划还是规划？规划应该是什么样的？请根据你的职业兴趣，写下你可能的人生规划方向。
小结：规划是一个大方向，而不是每一年、每一天在做什么的细枝末节。
（设计意图：请学生根据职业兴趣规划出人生的大方向，并引导学生进一步思考自己要学什么专业、做怎样的努力、抓住怎样的机会。）
2、拯救校长
终于毛毛虫来到了金苹果旁边，却发现世界上最好的苹果不是金苹果而是钻石苹果。钻石苹果不属于懂规划更努力的毛毛虫，只属于毛毛虫中的富二代，它们的爸爸妈妈把钻石苹果的枝头全都占据了。毛毛虫看到这一幕，发现自己无论如何也吃不到最好的那颗钻石苹果，伤心欲绝。请问，你觉得它应该怎么办？
这样的问题，我们不会遇见吗？一个奋斗终身的校长，一生所得，还买不起一个富二代孩子的父母送给他的一辆豪车。当校长醒悟这一现实，他也伤心欲绝。
请小组讨论一分钟后，委派一名代表来和校长对话，尝试帮助校长走出阴霾。
小结：如何定义成功？对于毛毛虫而言，最好的苹果（物质）就是成功，但对于人而言绝非如此，人的成功是一个很主观的，关乎于其精神世界的概念。
（设计意图：由绘本转入实际，引导学生思考物质和精神之间的关系，以及精神追求对于人的重要意义。）
五、升华活动：
寻找生命中的北极星
1、了解物质需要与精神需求的关系
心理学家告诉我们需要金字塔每一层的满足都可以带来成功的感受，从生理的物质需要到自我实现的精神需要，什么叫自我实现？就是同学们说的做最好的自己，做自己想做的事情，成为最优秀的自己，精神实现是获得成功感的最好方式。可是你们说‘天啊，现在的社会太物质了。’对吗？你们一边说着社会物质，一边充当物质的异化。‘我们为什么要工作？’‘为了钱！’‘你为什么学习？’‘为了工作为了钱’。
有人说现在的中国是很奇怪的国家，学生的学习是为了考试。我告诉他说‘我们比你还讨厌考试。’但是，我不得不承认他的话有道理，学习本来是拓宽精神世界那么好的方式，但现在我们眼中只有考分只有物质利益的时候，我们是不是和毛毛虫一样了？
钱不是坏东西，经济条件丰裕是好事情。但前提是，需要金字塔没有被物质成分所膨胀占领，我们还有精神追求和精神需要，我们不是毛毛虫。
追求月薪20000的校长和追求给学生提供更好教育机会的校长，他们有什么异同？
（学生回答。）
小结：物质和精神原本是不能被割裂成两个东西，但他们中有一个可以是我们追求的方向，我希望以下这句话可以印在你们心中：不同方向（物质/精神）成就不同的人。這堂课开始的时候，我说我想和同学们一起去寻找生命中的金苹果。现在，我想改一下我们的课题。把金苹果留给毛毛虫去找吧，对人而言，有比金苹果更重要的东西，我希望我们能找到我们生命中的北极星。
让我们做十分钟的理想主义者，请你们看着你们的职业兴趣、你们的人生方向，如果你物质无限丰富了，你会做些什么？你将给世界带来怎样的变化？请两分钟内把你的答案写在学习单上。
（学生分享。）
如果你的这个目标实现了，你将以什么姿态表达你的状态？（3—5位学生进行展示，并同时用一个词说出理想实现时，内心的感受。）
小结：刚才同学们用定格姿态，展现了自己理想实现时的感受。当我们找到并靠近我们的北极星时，我们会得到同学们说的这些高峰体验。他们所说的 就是精神追求（北极星）给我们带来的力量。北极星在哪里，需要我们一生去寻找。
设计意图：以需要金字塔为理论基础，和学生进一步探讨精神追求的重要性。回顾课程之初板书的“低层次循环”，引导学生进一步思考物质和精神的关系，并发觉自己的物质性、精神性。并引导学生认识到富二代既不是人生的通行证，也不应该受到鄙夷。人的终极问题，是精神性的问题。进而引导学生思考自己的精神追求，自己要为这个社会、这个世界做些什么。并通过雕塑技巧，呈现并加固学生的感悟。
2、人类精神的巨人
老师：我们要如何找到我们生命中的北极星呢？学生回答：根据自己的兴趣。）
老师：有没有一颗更明亮的北极星，能够给我们更大的力量？
学生回答：自己的理想和热爱。
小结：就像篮球运动员科比，它将兴趣和能力结合，将兴趣发展成为志趣。他说他热爱篮球，而这份热爱，成就了科比。
老师：有没有一颗明亮的北极星，让我们甚至能够抵御物质的匮乏？
学生回答：安贫乐道，或顽强奋斗终身的历史名人、伟人。
视频呈现：南非总理曼德拉的故事。
老师：曼德拉一生奉献肤色斗争中。为什么？是因为他对此充满热爱吗？
学生回答：不是，自由、民主和和平的追求，是曼德拉的理想、使命，也是他存在的意义。
视频呈现：曼德拉的照片，以及beyond乐队写给他的《光辉岁月》。
小结：曼德拉说‘我的北极星在哪里我就要往哪里去’。现在北极星给了他精神力量。同学们也一样，你们现在十六岁，十年后你的生活怎样由你们决定，你需要为了挣钱去工作还是你要找到你的北极星去丰富你的人生，或者像曼德拉一样去回答你存在的终极问题，找到真正代表你的北极星，决定权在你手里。十年后的你们将决定十年后的中国甚至世界是怎样的，我希望各位能够慎重的思考。人生的前路一定会充满泥泞，但请不要忘记，抬头去寻找你生命中的那颗北极星。职业生涯规划，不是要教你赚大钱，而是要帮助你过得有意义，活得幸福。祝各位都能收获有意义又幸福的人生！
（设计意图：明确如何寻找生命的北极星，以曼德拉为例，让学生感受到北极星可以给人带来的巨大力量——使人成为精神的巨人，升华了主题。）
一封辞职信：世界这么大，我想去看看。
这位老师说世界很大，她想去看看，于是她就辞职了。同学们认为，老师想不想去看这个世界吗？老师为什么还在上课？
同学们现在不需要工作挣钱，为什么不去看世界？
学生回答：因为我们现在要学习，不然以后连工作都找不到。
人生除了学习—工作—挣钱，还有没有重要的事情？
学生回答：结婚、生子。
小结：人生的“低层次循环”（设计意图：吸引学生的注意力，并引导学生讨论学习、工作的意义，为之后环节埋下伏笔。）
二、绘本学习：
寻找金苹果的毛毛虫
曾有人做过这样一个比喻：人生在世，就像一只渺小的毛毛虫，在一棵参天的苹果树上。就像社会上有不同地位的工作，苹果树上有铜、银、金，三种苹果。你们认为，作为一只有理想、有志向的毛毛虫，它想吃什么苹果？
学生回答：金苹果。
它要如何才能吃到金苹果？
学生回答‘付出努力、找到方向、拥有运气’等等。
引出课题《如何寻找生命中的金苹果》
（设计意图：以想吃金苹果的毛毛虫为比喻，引导学生说出取得人生成功的种种必要条件。）
三、案例分享：
寻找金苹果的人们
有三位同学（机遇、努力、计划）都想得到这颗金苹果。请各位用你们的智慧做出排序，他们三位谁最可能、最不可能得到金苹果。
学生分享、回答。老师分别邀请最支持机遇、努力和计划之一的同学陈述理由，再请最反对它的陈述理由
小结：计划赶不上变化，是不是我们就不用做职业生涯规划了？正如同学所说，人生需要方向、人生需要规划。有了方向，机遇和努力才有了意义。规划和计划是不同的。
（设计意图：通过三位同学的例子，引导学生认识到规划对人生的重要意义，进一步认识到进行职业生涯规划的必要性和重要性。）
四、探索练习：
寻找金苹果的心理老师
人生能计划未来生活的步骤吗？能丢掉前进的方向吗？我们来做一个练习。
1、计划与规划：以“当校长”为目标的心理老师。
心理老师做的是计划还是规划？规划应该是什么样的？请根据你的职业兴趣，写下你可能的人生规划方向。
小结：规划是一个大方向，而不是每一年、每一天在做什么的细枝末节。
（设计意图：请学生根据职业兴趣规划出人生的大方向，并引导学生进一步思考自己要学什么专业、做怎样的努力、抓住怎样的机会。）
2、拯救校长
终于毛毛虫来到了金苹果旁边，却发现世界上最好的苹果不是金苹果而是钻石苹果。钻石苹果不属于懂规划更努力的毛毛虫，只属于毛毛虫中的富二代，它们的爸爸妈妈把钻石苹果的枝头全都占据了。毛毛虫看到这一幕，发现自己无论如何也吃不到最好的那颗钻石苹果，伤心欲绝。请问，你觉得它应该怎么办？
这样的问题，我们不会遇见吗？一个奋斗终身的校长，一生所得，还买不起一个富二代孩子的父母送给他的一辆豪车。当校长醒悟这一现实，他也伤心欲绝。
请小组讨论一分钟后，委派一名代表来和校长对话，尝试帮助校长走出阴霾。
小结：如何定义成功？对于毛毛虫而言，最好的苹果（物质）就是成功，但对于人而言绝非如此，人的成功是一个很主观的，关乎于其精神世界的概念。
（设计意图：由绘本转入实际，引导学生思考物质和精神之间的关系，以及精神追求对于人的重要意义。）
五、升华活动：
寻找生命中的北极星
1、了解物质需要与精神需求的关系
心理学家告诉我们需要金字塔每一层的满足都可以带来成功的感受，从生理的物质需要到自我实现的精神需要，什么叫自我实现？就是同学们说的做最好的自己，做自己想做的事情，成为最优秀的自己，精神实现是获得成功感的最好方式。可是你们说‘天啊，现在的社会太物质了。’对吗？你们一边说着社会物质，一边充当物质的异化。‘我们为什么要工作？’‘为了钱！’‘你为什么学习？’‘为了工作为了钱’。
有人说现在的中国是很奇怪的国家，学生的学习是为了考试。我告诉他说‘我们比你还讨厌考试。’但是，我不得不承认他的话有道理，学习本来是拓宽精神世界那么好的方式，但现在我们眼中只有考分只有物质利益的时候，我们是不是和毛毛虫一样了？
钱不是坏东西，经济条件丰裕是好事情。但前提是，需要金字塔没有被物质成分所膨胀占领，我们还有精神追求和精神需要，我们不是毛毛虫。
追求月薪20000的校长和追求给学生提供更好教育机会的校长，他们有什么异同？
（学生回答。）
小结：物质和精神原本是不能被割裂成两个东西，但他们中有一个可以是我们追求的方向，我希望以下这句话可以印在你们心中：不同方向（物质/精神）成就不同的人。這堂课开始的时候，我说我想和同学们一起去寻找生命中的金苹果。现在，我想改一下我们的课题。把金苹果留给毛毛虫去找吧，对人而言，有比金苹果更重要的东西，我希望我们能找到我们生命中的北极星。
让我们做十分钟的理想主义者，请你们看着你们的职业兴趣、你们的人生方向，如果你物质无限丰富了，你会做些什么？你将给世界带来怎样的变化？请两分钟内把你的答案写在学习单上。
（学生分享。）
如果你的这个目标实现了，你将以什么姿态表达你的状态？（3—5位学生进行展示，并同时用一个词说出理想实现时，内心的感受。）
小结：刚才同学们用定格姿态，展现了自己理想实现时的感受。当我们找到并靠近我们的北极星时，我们会得到同学们说的这些高峰体验。他们所说的 就是精神追求（北极星）给我们带来的力量。北极星在哪里，需要我们一生去寻找。
设计意图：以需要金字塔为理论基础，和学生进一步探讨精神追求的重要性。回顾课程之初板书的“低层次循环”，引导学生进一步思考物质和精神的关系，并发觉自己的物质性、精神性。并引导学生认识到富二代既不是人生的通行证，也不应该受到鄙夷。人的终极问题，是精神性的问题。进而引导学生思考自己的精神追求，自己要为这个社会、这个世界做些什么。并通过雕塑技巧，呈现并加固学生的感悟。
2、人类精神的巨人
老师：我们要如何找到我们生命中的北极星呢？学生回答：根据自己的兴趣。）
老师：有没有一颗更明亮的北极星，能够给我们更大的力量？
学生回答：自己的理想和热爱。
小结：就像篮球运动员科比，它将兴趣和能力结合，将兴趣发展成为志趣。他说他热爱篮球，而这份热爱，成就了科比。
老师：有没有一颗明亮的北极星，让我们甚至能够抵御物质的匮乏？
学生回答：安贫乐道，或顽强奋斗终身的历史名人、伟人。
视频呈现：南非总理曼德拉的故事。
老师：曼德拉一生奉献肤色斗争中。为什么？是因为他对此充满热爱吗？
学生回答：不是，自由、民主和和平的追求，是曼德拉的理想、使命，也是他存在的意义。
视频呈现：曼德拉的照片，以及beyond乐队写给他的《光辉岁月》。
小结：曼德拉说‘我的北极星在哪里我就要往哪里去’。现在北极星给了他精神力量。同学们也一样，你们现在十六岁，十年后你的生活怎样由你们决定，你需要为了挣钱去工作还是你要找到你的北极星去丰富你的人生，或者像曼德拉一样去回答你存在的终极问题，找到真正代表你的北极星，决定权在你手里。十年后的你们将决定十年后的中国甚至世界是怎样的，我希望各位能够慎重的思考。人生的前路一定会充满泥泞，但请不要忘记，抬头去寻找你生命中的那颗北极星。职业生涯规划，不是要教你赚大钱，而是要帮助你过得有意义，活得幸福。祝各位都能收获有意义又幸福的人生！
（设计意图：明确如何寻找生命的北极星，以曼德拉为例，让学生感受到北极星可以给人带来的巨大力量——使人成为精神的巨人，升华了主题。）