俗话说：“若要人不老，天天把脚泡”。足底汇聚了人体各器官的反射区，足部热浴对改善人体健康有着较好的功效。现在天气越来越凉，泡脚成为人们尤其是老年人养生保健很有效的一种方式。泡脚，当然要选一个合适的泡脚盆。目前家庭用的泡脚盆主要有塑料盆、木盆、足疗盆3种。但究竟哪种盆能更好地发挥保健功能呢？足疗盆、塑料盆、木盆哪一种才最适合足浴？
　　
　　木盆
　　推荐指数：★★★☆☆
　　木盆有足够的深度，保温性能也很好，天然的木质也会给人温暖柔和的感觉。木盆不怕摔打，也可以进行中药泡脚，所以现在很多足疗店选用木盆。但是，木盆由于木质的特性，在潮湿的地方容易发霉，底部会产生腐烂变质的杂物，很难清洁干净，渐渐损坏；在干燥的地方又容易变形开裂，产生裂缝而导致漏水。
　　选购木盆时，应看表面是否平滑，盆底是否紧密，平滑、紧密的木盆才不容易受潮变形，使用时间可长一些。
　　
　　塑料盆
　　推荐指数：★★☆☆☆
　　塑料盆便宜、轻巧、造型多，大多数人在家里泡脚还是用这种盆。但是大家都有这样的体验：一会儿水就凉了，泡半小时的脚得加好几次水，既增加用水量又不方便。因为一般塑料盆底都不够厚，很容易传导地面上的凉气，水自然凉得快。
　　在秋冬季，泡脚的水温要求更高，而塑料盆水温不能过高，因为经高温水浸泡时间长后塑料盆会溶解出双酚A，双酚A是一种对身体健康不利的有害物质。
　　如果您选择的是塑料盆，推荐选择盆底较厚的塑料盆，其保温效果稍好。
　　
　　足疗盆
　　推荐指数：★★★★☆
　　根据传统中医汗法以及人体经络学原理开发的足疗盆不仅能使洗脚水恒温，而且还能按摩脚底，是很好的专用足浴工具。足浴盆的功能主要有以下几点：
　　1.自动加热保温——足疗盆采用节能流水直热式，可有效控制、保持人体感觉舒适的水温。开机后可在35～50℃之间随意调节，到达您设定的温度，随后自动保持恒温状态，使您尽情享受足疗盆带给您的舒适。
　　2.气泡冲击按摩——足疗盆的气泡槽能放出大量气泡冲击足底穴位，促进血液循环，起到按摩保健作用。
　　3.振动按摩——足疗盆底部设有振动点和上百个按摩粒子，开机后高频振动，可充分刺激脚部穴位，促进血液循环，改善新陈代谢，提高睡眠质量，消除疲劳，增进健康，提高抗病能力。
　　4.水流冲击按摩——足疗盆前侧有水柱喷击，冲击脚部穴位，起到缓解肌肉紧张和柔性按摩作用，改善足部微循环，促进身体健康。
　　5.臭氧去除脚气、脚臭、脚癣——足疗盆可产生臭氧气泡，溶解于水中，用含有活氧的水泡脚，可杀除脚上的各种细菌、真菌。
　　6.红外线按摩——缓和肌肉紧张，促进血液循环，改善新陈代谢。
　　7.磁保健——足疗盆底部装有永久磁石，形成低磁场网络覆盖足部，磁场渗透足部穴位，能产生多种效应的综合作用，促进保健效果。
　　8.自动排水功能——使用后，可自动将存水排放。
　　9.内置药盒——足疗盆设计有内置药盒，只要将盒盖垂直向上提起，装入药包，即可享受药浴。
　　但是，随着足疗盆越来越普及，市场上难免会出现鱼龙混杂的情况。如有的足疗盆加热是直接用玻璃管外包电热膜的，这样的设计就存在漏电隐患。要想购买到货真价实、质量放心的足疗盆，在选择足浴器时，一定要注意看它的质量、安全性、水深、加热情况、排水是否方便等。同时也需要考虑足疗盆的品牌，因为好品牌不仅质量有保障，而且它的后续服务也让人放心，推荐品牌有红泰昌、宋金、美的、皇威等足疗盆。
　　编辑严敏/yanmin718@126.com