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摘要：现代社会越来越注重学生的全面发展，体育是不可或缺的一项课程。在全民健身的大背景下，本文对体育院校的武术与民族传统体育专业核心课程设置进行分析，希望可以通过研究，给予一些有效建议，使武术与民族传统体育专业得到更好的结合，让学生更好的进行体育训练。
关键词：体育;武术;传统;核心课程
核心课程是多个主要学科相结合，在社会需求的基础上，对学生进行全方位的培养。体育院校的教师应顺应时代发展，随时更新教育观念，改变传统教育思维，在完成武术与民族传统体育专业核心课程教学任务的同时，对学生进行武术培养，使之成为弘扬中华民族传统文化的社会型人才。
一、专业介绍
武术与民族传统体育专业主要培养具有体育基本技能以及专业知识的人才，未来可以从事武术、传统体育养生及民族民间体育工作的高级专门人才。该课程教学环节主要分为三部分，首先是让学生进行体育训练，夯实基础，还要学习相关的体育专业知识，并将武术融入到训练中去;其次是要求学生参与社会实践，根据国家制定的相关方针与政策，使其成为符合社会需求的人才;最后，进行毕业论文，夯实理论知识。
二、核心课程的界定
（一）核心课程概念
核心课程是根据社会需求以及存在的社会问题进行研究和探讨，对教学内容进行设计与设立，所以又称之为问题中心课程。核心课程是将所有学科进行融合，按年级划分，根据学生的活动规律与特点进行组织，教育工作者以此为基础设立课程活动内容，并且结合社会需求进行整合，让学生参加。武术与民族传统体育专业的核心课程是将该专业的核心理论与技能相结合，具有十分明显的特色。
（二）核心课程概念的辨析
据研究表明，大多数院校在制定核心课程时，都是以其所在地区的地域特色为背景，利用自然环境以及已有的设施，建设一个开放性的、具有本土文化资源的区域，适合学生的自由发展。根据国家教育部发布的相关政策，设置的核心课程要符合社会的需求。武术与民族传统体育专业的核心课程是结合学生的自身特点与社会需求，进行重点人才培养，有着明确地指。
三、武术与民族传统体育专业核心课程设置分析
（一）核心课程目标的制定
课程目标是一切的开端，制定了符合实际情况的目标，才可以展开接下来的教育教学内容。课程目标的设定，要符合该专业的意志。制定课程目标要从三方面考虑，首先是专业目标，课程理论知识方面不仅要学生可以接受所学的知识，理解并且明白教师所讲内容，还要培养其对理论知识的学习兴趣，为以后的学习打下夯实的基础，在体育训练方面，要根据学生的年龄、身心发展的情况等多方面情况进行制定，防止其运动过量造成肌肉拉伤等情况发生;其次是能力目标，这是为了让学生获得一些学习方法或是生活技能，比如如何更快速的记住武术动作的要领，在体育训练过程中如何调整呼吸等等;最后是情感目标，这一项内容是至关重要、不可或缺的，学生的情感价值观对社会发展是十分重要的，并且是可持续发展的，学生的道德情操决定着以后步入社会他们对社会产生的影响是积极得还是消极的。
（二）核心课程设置的侧重点
核心课程设置是武术与民族传统体育专业所有学科的精华与核心，其起到的作用是十分关键的。据研究表明，不同的院校，对核心课程的设置侧重点稍有不同。有的院校是以武术与传统体育的历史为主干课程，想通过核心课程弘扬中国传统文化，传播武术精神;有的院校是以武术与传统体育的教育意义为主干课程，想培养武术或者体育老师，将武术与传统体育的精神传承下一代;有的院校是以武术与传统体育的训练为主，医学知识为辅，进行核心课程的设置，目的是将身体锻炼与健康结合，培养符合社会需求的健身教练、武术教练。尽管各个院校的课程结构不同，但都是体现武术与民族传统体育专业的个性化。比如北京体育大学开设了武术表演课程，这是体育教学内容的创新，通过武术动作表演，吸引观众对中国传统文化的喜爱之情，弘扬中国传统文化;通过关于武术的小品话剧，使观众更加了解中国武术的历史与文化。又如西安体育学院，将武术与德育结合，侧重于武术基础理论。
（四）关于核心课程设置的教学方法
传统的体育教学方式过于单一，作为体育老师应该改变当前这一现状，进行创新，寻找突破。根据男女力量的不同，教师应因人而异，分别教授更利于他们操作的动作。武术动作都是由肌肉的收缩和伸展来完成的，例如间架这一动作，动作要领是在臂架起时，大臂和前胸夹角不应大于45度。这是最基本的武术动作，也是往往容易忽视的武术动作。这个动作有利于防守也有利于进攻，这个动作是要进行长期坚持训练，才能完成正确的动作定型。作为体育教师，在教授男生时应让他们注意力量的运用，而对于女生来说，在增强她们锻炼的同时，多讲解该动作所使用的技巧，以减少由于力量不足带来的影响。
结束语
总的来说，在武术与民族传统体育专业核心课程设置上，体育教师要根据学生的不同特点，进行训练项目的分配，鼓励学生，让其更加努力、稳定发挥，同时给予训练上的帮助以及不规范动作的纠正，增强他们对武術与民族传统体育训练的主动性与积极性。
参考文献
[1]崔建国.武术与民族传统体育专业人才培养创新研究[J].阜阳师范学院学报（自然科学版），2018，35（02）：107-112.
[2]颜彤丹.北方体育院校武术与民族传统体育专业毕业生就业状况的跟踪调查[J].冰雪运动，2014，36（06）：23-27+73.
[3]李春木.新版专业目录调整视野下“武术与民族传统体育”专业人才培养现状与思索[J].南京体育学院学报（社会科学版），2013，27（02）：33-39.
[4]薛欣，朱瑞琪，薛扬.武术与民族传统体育专业教育现状和发展思考[J].北京体育大学学报，2013，36（01）：102-107.
作者简介：田程化：1985.1：女：汉：山东：讲师。
关键词：体育;武术;传统;核心课程
核心课程是多个主要学科相结合，在社会需求的基础上，对学生进行全方位的培养。体育院校的教师应顺应时代发展，随时更新教育观念，改变传统教育思维，在完成武术与民族传统体育专业核心课程教学任务的同时，对学生进行武术培养，使之成为弘扬中华民族传统文化的社会型人才。
一、专业介绍
武术与民族传统体育专业主要培养具有体育基本技能以及专业知识的人才，未来可以从事武术、传统体育养生及民族民间体育工作的高级专门人才。该课程教学环节主要分为三部分，首先是让学生进行体育训练，夯实基础，还要学习相关的体育专业知识，并将武术融入到训练中去;其次是要求学生参与社会实践，根据国家制定的相关方针与政策，使其成为符合社会需求的人才;最后，进行毕业论文，夯实理论知识。
二、核心课程的界定
（一）核心课程概念
核心课程是根据社会需求以及存在的社会问题进行研究和探讨，对教学内容进行设计与设立，所以又称之为问题中心课程。核心课程是将所有学科进行融合，按年级划分，根据学生的活动规律与特点进行组织，教育工作者以此为基础设立课程活动内容，并且结合社会需求进行整合，让学生参加。武术与民族传统体育专业的核心课程是将该专业的核心理论与技能相结合，具有十分明显的特色。
（二）核心课程概念的辨析
据研究表明，大多数院校在制定核心课程时，都是以其所在地区的地域特色为背景，利用自然环境以及已有的设施，建设一个开放性的、具有本土文化资源的区域，适合学生的自由发展。根据国家教育部发布的相关政策，设置的核心课程要符合社会的需求。武术与民族传统体育专业的核心课程是结合学生的自身特点与社会需求，进行重点人才培养，有着明确地指。
三、武术与民族传统体育专业核心课程设置分析
（一）核心课程目标的制定
课程目标是一切的开端，制定了符合实际情况的目标，才可以展开接下来的教育教学内容。课程目标的设定，要符合该专业的意志。制定课程目标要从三方面考虑，首先是专业目标，课程理论知识方面不仅要学生可以接受所学的知识，理解并且明白教师所讲内容，还要培养其对理论知识的学习兴趣，为以后的学习打下夯实的基础，在体育训练方面，要根据学生的年龄、身心发展的情况等多方面情况进行制定，防止其运动过量造成肌肉拉伤等情况发生;其次是能力目标，这是为了让学生获得一些学习方法或是生活技能，比如如何更快速的记住武术动作的要领，在体育训练过程中如何调整呼吸等等;最后是情感目标，这一项内容是至关重要、不可或缺的，学生的情感价值观对社会发展是十分重要的，并且是可持续发展的，学生的道德情操决定着以后步入社会他们对社会产生的影响是积极得还是消极的。
（二）核心课程设置的侧重点
核心课程设置是武术与民族传统体育专业所有学科的精华与核心，其起到的作用是十分关键的。据研究表明，不同的院校，对核心课程的设置侧重点稍有不同。有的院校是以武术与传统体育的历史为主干课程，想通过核心课程弘扬中国传统文化，传播武术精神;有的院校是以武术与传统体育的教育意义为主干课程，想培养武术或者体育老师，将武术与传统体育的精神传承下一代;有的院校是以武术与传统体育的训练为主，医学知识为辅，进行核心课程的设置，目的是将身体锻炼与健康结合，培养符合社会需求的健身教练、武术教练。尽管各个院校的课程结构不同，但都是体现武术与民族传统体育专业的个性化。比如北京体育大学开设了武术表演课程，这是体育教学内容的创新，通过武术动作表演，吸引观众对中国传统文化的喜爱之情，弘扬中国传统文化;通过关于武术的小品话剧，使观众更加了解中国武术的历史与文化。又如西安体育学院，将武术与德育结合，侧重于武术基础理论。
（四）关于核心课程设置的教学方法
传统的体育教学方式过于单一，作为体育老师应该改变当前这一现状，进行创新，寻找突破。根据男女力量的不同，教师应因人而异，分别教授更利于他们操作的动作。武术动作都是由肌肉的收缩和伸展来完成的，例如间架这一动作，动作要领是在臂架起时，大臂和前胸夹角不应大于45度。这是最基本的武术动作，也是往往容易忽视的武术动作。这个动作有利于防守也有利于进攻，这个动作是要进行长期坚持训练，才能完成正确的动作定型。作为体育教师，在教授男生时应让他们注意力量的运用，而对于女生来说，在增强她们锻炼的同时，多讲解该动作所使用的技巧，以减少由于力量不足带来的影响。
结束语
总的来说，在武术与民族传统体育专业核心课程设置上，体育教师要根据学生的不同特点，进行训练项目的分配，鼓励学生，让其更加努力、稳定发挥，同时给予训练上的帮助以及不规范动作的纠正，增强他们对武術与民族传统体育训练的主动性与积极性。
参考文献
[1]崔建国.武术与民族传统体育专业人才培养创新研究[J].阜阳师范学院学报（自然科学版），2018，35（02）：107-112.
[2]颜彤丹.北方体育院校武术与民族传统体育专业毕业生就业状况的跟踪调查[J].冰雪运动，2014，36（06）：23-27+73.
[3]李春木.新版专业目录调整视野下“武术与民族传统体育”专业人才培养现状与思索[J].南京体育学院学报（社会科学版），2013，27（02）：33-39.
[4]薛欣，朱瑞琪，薛扬.武术与民族传统体育专业教育现状和发展思考[J].北京体育大学学报，2013，36（01）：102-107.
作者简介：田程化：1985.1：女：汉：山东：讲师。