【摘 要】
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美国加州大学洛杉矶分校研究人员最近在美国《国家科学院学报》期刊上发表的一项研究结果显示，体重增加会加快肝脏的老化速度，这也解释了为何肥胖的人患肝癌和胰岛素抵抗等疾病的潜在风险也较高。 研究人员对1190份人体组织样本进行了分析，包括130多份来自肝脏的样本。研究结果显示，身体质量指数（BMI）每上升10点，肝脏的表观遗传年龄就会增长3.3岁。BMI可以衡量一个人的体重和身高是否协调。 表观遗传
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美国加州大学洛杉矶分校研究人员最近在美国《国家科学院学报》期刊上发表的一项研究结果显示，体重增加会加快肝脏的老化速度，这也解释了为何肥胖的人患肝癌和胰岛素抵抗等疾病的潜在风险也较高。
研究人员对1
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新疆和田读者樊某来信说：我今年52岁，半年前被诊断患有糖尿病。近一个时期性生活中屡次出现阳痿，不知道这是否与我患有糖尿病有关？如果是的话，有何办法可治？ 答樊某读者： 在糖尿病患者中，阳痿的发生率是比较高的。据有关资料统计，50岁以上的糖尿病人中，50%～70%发生阳痿，20～30岁的青壮年糖尿病人阳痿发生率也高达25%～30%，是非糖尿病人的5～10倍。糖尿病人容易伴发阳痿，与以下几个原因有
痣是人体的一种生理现象，过去一些有迷信思想的人，往往将痣与人的命运联系起来，认为“眉中痣，贵一世”；“痣长人中，福星升空”；“嘴边生黑痣，主穷又主死”；等等。其实痣与人的命运毫不相关，也不会影响健康，只不过若生在裸露部位，会影响容貌和美观。 若想除痣，一定要到正规医院的整形外科治疗，不能随意找游医或用土法除痣，以免引发危险。俗语说“黑痣一点连性命”，并非危言耸听。据报道，一位姓杨的姑娘双眉间生了
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“噗”的一声，打破了四周的寂静，齐齐射来的眼光令你尴尬万分，这“气”从何来？为何要在此时不争气地“跑”出来？ 日常门诊中，因为多屁而就诊的病人并不多，但经常会遇到病人讲腹胀。腹胀可由多种原因引起，如腹水、巨大囊肿或肿瘤的压迫和牵扯，甚至肥胖者腹壁脂肪的堆积……均可造成腹胀，但最常见的原因还是胃肠道胀气，这胃肠道胀气就与多屁有关。研究表明，许多自述腹部胀气的病人，体内产气并不过多，胃肠道中的积气也
多数人都见过旧式木桶，它是用数块一样长的木板，用铁圈（或藤条）箍成筒状，再加桶底制成的。其盛水量的多少，也是由这些木板的长度共同决定的。若这个木桶任何一块木板延长，容积并不增加；而其中任何一块木板缩短或损坏，木桶容积则会减少到与最短木板一样高度的容积。这就是“木桶原理”，也称“短板效应”。养生保健也存在着相同的道理，若能补上“最短的那块板”，就可能取得事半功倍之效，反之，即便费尽九牛二虎之力，也可
我花了整顿饭的工夫来纠正儿子进餐的举止，然后回头对妻子说：“这种教育难道就这样没完没了吗？” 她回答说：“对男孩子的训练是没完没了，直到他结婚，然后由他妻子继续这项工作。你嘴里含着饭时能不能别说话。”
生命在于运动。年轻人可选择的运动项目多，滑板、跑酷、攀崖等时尚极限运动也在年轻人中频起波澜。权衡自身健康状况、耐受力和该运动项目对血压、心脏等的影响后，老年人的选择空间小了许多。但老年人有更多的阅历和时间，更注重保健养生，且普遍比年轻人更加热衷于健身。 由于地理位置和国情的不同，各国老年人的健身方式也是五花八门。时下，最能代表中国大妈、大爷的健身运动非“广场舞”莫属，公园、广场、住宅小区，只要有
顾名思义，小头畸形就是头小，医学上通常是指头围（枕额径）比同龄同性别者小3个标准差，而股骨长度在正常值的2个标准差之内，常伴有智力低下的一种疾病，又称狭颅症。小头畸形的发病率较低，国内外报道均少，因而大家接触、了解的甚少。 小头畸形分为原发性和继发性。原发性小头畸形指妊娠期间，脑组织发育明显小于孕周的正常值；继发性小头畸形指脑组织在孕期发育正常，而出生后发育受限导致头围小于正常婴儿。 小头畸形
很多人常抱怨生活忙碌，行程满档，但美国德州大学迭拉斯分校研究人员最近一项研究则发现，生活忙碌可使大脑更灵敏，特别是老年人。 发表在最近出版的《高龄神经科学新领域》期刊上的这项研究称，过去已有研究发现，老年人学习新事物，可使心智更敏捷、思考更敏锐。而该研究发现，生活忙碌对维持、促进认知功能很有好处。那些经常行程满档的老年人，无论是记忆力、处理信息能力，还是推理能力，表现都较好。 在这项研究中，研
长时间站、跑、跳，使膝关节受到不同程度的磨损，或者由于过度劳累、受冷、潮湿以及其他膝关节疾病，会产生膝关节怕冷的现象。为了避免这种情况的出现，我平常采取这些措施来预防。 1.坚持每天晚上泡脚：临睡前可用热水泡脚10～15分钟（水要没过脚踝），水温保持在40摄氏度左右。擦干脚后在两脚的脚掌心部位各摩擦60次。有助于提升阳气、温补下元、滋润肺肾、驱除湿邪，既可消除疲劳，也可促进睡眠。长期坚持对预防膝