【摘 要】
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蛙泳（breaststroke）是一种历史悠久的泳姿，是人类模仿动物而产生的一种仿生学的运动，因人体俯在水面，两臂在胸前往复下屈划水，两腿完成蹬夹收翻，因游泳姿势和青蛙游泳姿势类似，所以，也
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蛙泳（breaststroke）是一种历史悠久的泳姿，是人类模仿动物而产生的一种仿生学的运动，因人体俯在水面，两臂在胸前往复下屈划水，两腿完成蹬夹收翻，因游泳姿势和青蛙游泳姿势类似，所以，也称之为蛙泳。蛙泳的技术发展到今天，已经比较成熟了，可以说会蛙泳的人千万之多，但若要游得好、游得快，确是很难的事情。那么如何才能改进技术，提高速度呢？笔者结合自身的教学经验，从平式蛙泳和波浪式蛙泳入手，进行比较，考虑影响蛙泳速度的因素，从而得出自己的结论。
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