经历了一个特殊的学期，因为新冠肺炎疫情的原因，我们所有教师都将课堂教学转为线上教学，根据国家教育部的相关文件及精神，严格做到“停课不停学，离校不离教”。我们通过钉钉智能移动办公平台，利用微课、视频课、录像课、资源课等多种形式，向我们的学生线上传授知识、技能，辅导和教育。这对每一位老师来说都是一个全新的课题和挑战。
　　而我们体育课作为一个在操场上实地操练，放飞身心的学科，此时此刻却转到家里几平米的客厅中。可想而知，对于我们体育教师来说，存在着很多难题，对学生而言，也处处充满了阻碍。凭着我们多年丰富的教学经验和不断学习的精神，针对一至六年组的教学特点经过多次的试播、改进、学习和提高，圆满的完成了线上体育教学任务，当然过程并不轻松，我们也进行了反复的实践，效果基本达到预期的目标。
　　那么，经过线上体育课教学的实战过程，我们总结经验，留给我们不少的启示，觉得要想完美的呈现一节线上体育课，要从以下几方面入手：
　　首先课前做好充分准备，从学、备、模上下功夫：
　　学：线上授课对每一位老師来说都是全新的课题，对于室外转为室内的体育学科来说更是难上加难，所以我们体育教师积极行动起来，学习新的录制方法，熟练操作钉钉平台和其他一些学习平台等，并且利用网络、书籍、各种平台学习和查找好的、适合小学生的体育教学内容、资料、各种资源、视频和新颖的教学方法。确保授课内容的新颖、健康和合理。
　　备：和室外授课以及平时的教学一样，认真备课，甚至更加精细和严格的备课。备每一节的内容、方法、场地、器材、设备、灯光、学生、甚至家长。抓住每一个细节，确保让录课过程顺利和充实。
　　模：录课之前要模拟场地、器材、设备的位置、时间安排、声效和灯光的效果，上课的过程和形式是否能够在镜头内、规定时间内是否能完成所设计的教学内容。确保上课效果万无一失。
　　其次在课中及时调整，从稳、准、适三方面提高：稳：俗话说得好：万事开头难。所以，开始正式录课时，必须做到开场稳，语速不急躁，让学生明确室内体育课的注意事项、准备工作，场地服装的要求。清楚每一节课的任务，要达到什么样的练习目的，充分调动学生的参与积极性。
　　准：讲解示范准确：教师授课过程中，力争做到讲解示范准确，让学生一目了然的看清老师的动作方法和走向;课的环节要精准：麻雀虽小五脏俱全，不能因为场地、器材和时间的限制就省略了知识点等重要环节的讲解;课的过程要准时：为了确保孩子们课程内容的丰富性，避免孩子们长时间观看电视、电脑，在确保课的质量的同时，我们还要在规定的10-15分钟左右完成每节课的录制和教学工作。
　　适：在授课的过程中，体育课要比其他学科还要受限制和有难度，所以我们要力争做到课的形式适应各个家庭来操作和掌握;课的内容适合每个家长和孩子居家锻炼;课的难度和强度必须适中，才能达到停课不停练的最佳效果。
　　最后要做到课后总结反思，在动、改、思上不断锤炼：
　　动：教师动起来，练好基本功，熟练掌握上课时所要传授的技术动作，确保录课过程中的示范准确。教师动起来，亲自动手设计有限场地内的无限空间。自制家中常见的体育课可利用的辅助小器材。例如：袜子沙包、纸杯标志物、矿泉水哑铃。孩子们喜闻乐见的居家小游戏：书本颠球、脸盆接球，墙壁投准等等。
　　改：改进教学方法，不断的摸索教学经验，根据每堂课家长和学生的反馈，及时调整和改进教学方法，让学生们爱学;改换着装，为了达到更好的视觉效果，成为闪亮的网红主播，我们体育老师也要做到每节课更换不同的运动服装，让学生们爱看;改变语调，每个年级的学生不同就要采用不同的语气、语音、语调来和学生们交流，虽然没有面对面的沟通，但是也要让学生们爱听;改变课课练内容和音乐，不同的小游戏，不同气氛的音乐都是很好的教学小工具，也会达到意想不到的效果，让学生们爱练;改变标语，从和我一起动起来、课课练、锻炼小常识到停课不停练，离校不离教，让整个课堂看起来更有锻炼的氛围和动力，让学生们爱运动。
　　思：教而不研则浅，研而不写则空。作为一个新时代的教师，我们更要有总结反思的能力。反思授课中不如人意的语言、环节;反思教学内容和方法是否符合本年段学生的身心特点;反思自己的教态、语言是否被家长和孩子们所接受;反思面对学生的反馈，你的课堂是否达到了预期的效果和目标。
　　这样的反思和改进之后，孩子们动起来了，家长们也动起来了，我的体育课得到了学生和家长的喜爱和赞扬。我想这样的体育课在疫情结束之后，对我们体育教师今后录制微课也具有很好的指导意义和作用。
　　虽然疫情禁锢了孩子们走出家门的的脚步，虽然停课阻碍了学生们奔向操场的心情。但是，我们线上精彩活跃的体育课，一定会让学生们，在房间里也能享受春日阳光，在地板上也能感受运动激情。