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[期刊论文] 作者：张伟,于康（指导专家）,
来源：中国保健营养 年份：2005
以往，人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容易出“汗”，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快。而到了冬天，人们......
[期刊论文] 作者：张燕,于康（指导专家）,
来源：中国保健营养 年份：2006
在现代化的办公条件下，人们工作的速度明显加快，但也埋下了一些健康隐患；辐射、噪声、粉尘、重金属污染……对于这些隐患，人们是没有办法避免，但可以选择一些特定的食物来对抗办公......
[期刊论文] 作者：童民,于康（指导专家）,
来源：食品与药品 年份：2006
现代人常坐办公室．又懒于运动，普遍足部循环不良。你知道吗？倘若足部的循环不好．心脏就需要额外加压输送血液至足部末梢，容易患高血压、心脏病及中风等高危疾病。而且，膝盖以下到脚......
[期刊论文] 作者：何芳,于康（指导专家）,
来源：中国保健营养 年份：2006
在生活中，每个人都会有情绪低落有烦恼的时候，如果被烦恼缠住演变成持续的忧郁，那就可能会防碍人们的正常生活与健康。研究发现食物对人类脑部有显著的影响，食物与人的情绪也有相......
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