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[期刊论文] 作者：钟少婷,伍岭梅,,
来源：体育师友 年份：2007
在短跑运动训练中，常常会遇到这种情况，就是当短跑运动员的速度提高到一定水平之后，会出现一种停滞不前、难以提高的现象，即通常所说的高原现象——也即速度障碍。究其原因，既有客......
[期刊论文] 作者：伍岭梅,顾燕强,,
来源：田径 年份：2004
一、女子三级跳远技木发展现状与趋势(一)女子三级跳远技术的发展现状女子三级跳远早在二十世纪初就已出现,有记载的最早纪录为美国运动员凯瑟琳·汉德1909年创造的8.805米...
[期刊论文] 作者：伍岭梅 顾燕强 韩春远,
来源：体育师友 年份：2007
我国女子三级跳远运动成绩曾一度处于世界领先水平，但近年来与世界先进水平的差距越来越大。究其原因，一方面除了技术上的差距外，在身体素质或专项素质的训练，特别是在速度素质、腿部支撑负荷能力上都远远比不上国外的运动员；另一方面，运动员要在原有的基础上，投入系统......
[期刊论文] 作者：伍岭梅,顾燕强,韩春远,,
来源：田径 年份：2012
我国女子三级跳远运动成绩曾一度处于世界领先水平,但近年来与世界先进水平的差距越来越大。由于对此项运动认识得不够深入,开展得不是很广泛,训练水平难以有新的突破,又加上...
[期刊论文] 作者：伍岭梅,顾燕强,韩春远,,
来源：田径 年份：2007
一、助跑速度强化训练助跑速度是取得三级跳远优异运动成绩的动力和保证。三级跳远运动成绩约60%取决于动作速度,因此助跑速度训练应放在三级跳远训练的首要地位。在安排速...
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